آیا فرزند شما تمایل به پرستی دارد؟ همه چیز در اطراف آن است، و شما به او نظر نمی دهید، تصمیم بگیرید که این فقط نقض غده های ترشح داخلی است؟ یا شاید شما باید در مورد این واقعیت فکر کنید که کودک به درستی غذا نمی خورد، که به اندازه کافی نیروی جسمی ندارد؟ و عملکرد نادرست غدد درون ریز تشخیص بسیار جدی است. در دوران کودکی این اتفاق می افتد بسیار نادر است، و بسیاری از کودکان کامل وجود دارد. علت پر شدن می تواند اشتها، و ژنتیک، و تعادل روانی و خلق و خوی باشد.
اگر شما یا پدربزرگ و مادربزرگتان تمایل به پرستی، تناسب اندام و فرزند آشکار شود. چطور رسوبات چربی شکل می گیرد، هنوز مطالعه نشده است. متخصصان متوجه شدند که کل کربوهیدرات ها به چربی تبدیل شده و در بافت ها قرار می گیرند. کربوهیدرات های اضافی که قادر به مصرف انرژی و بدن نیستند - برای انجام اعمال جسمی. و این بدان معناست که اگر یک کودک شیرین و آرد مصرف کند، در حالی که سبک زندگی بیحوصله را هدایت می کند، تقریبا غیرممکن است که از خستگی اجتناب شود. چرا کودک برای زندگی غیرقابل استفاده زندگی می کند قابل درک است، اما چرا او از آن تغذیه می کند - نه به طور کامل. با این حال، بسیاری از کودکان که زیادی بخورند.
اختلال روانی
علت چاقی می تواند یک اختلال معنوی در کودک باشد. البته، این موضوع در مورد کودکان جوان، بیشتر به دانش آموزان جوانتر اعمال نمی شود. در این سن اغلب کودکان به مشکلات طبیعت روانشناختی مبتلا می شوند - در طی زمان آنها از پدر و مادرشان دور می شوند و بسیاری از آنها به طور کامل به تنهایی باقی می مانند. این به ویژه در مورد کودکان خجالتی، بسته به فکر است که نمی دانند چگونه دوستان را. پس از همه، آنها کاملا می دانند که دوستان در یک لحظه دشوار پشتیبانی می کنند و مهمتر از همه - پر از تنگی است که وقتی والدین حرکت می کنند، پر می شود. ما در حالت افسردگی چه کار میکنیم؟ ما می خوریم بچه ها همین کار را می کنند، اگر دوست ندارند، به خوبی با مطالعات همخوانی ندارند، و والدین با امور خود مشغول هستند، سپس افسردگی های معمولی - شیرینی ها به نجات می رسند. واقعیت این است که شمع زیادی از شیرینی های خانگی ناپدید شده است، والدین اهمیتی نمی دهند، بسیاری از آنها عادت دارند. پس از همه، همه بچه ها چیزهای شیرین را دوست دارند. کودک ناراحتی: یک پوند شکلات را می خورد و با دوستانش بازی می کرد و یک ساعت دیگر به تماشای کارتون ها می رفت ...
دوره بعدی ظاهر شدن وزن بیش از حد بلوغ است. اگر یک کودک بخورد، این بدان معنی است که سریع رشد می کند، کربوهیدرات مصرف می شود و زمان هضم را ندارند. علاوه بر این، پوند اضافی در این سن به دلیل این واقعیت است که کودک دارای دوش و بلوغ فیزیکی است.
اختلال روانی در این سن به همین دلایل در درجه پایین تر رخ می دهد - ناتوانی در پیدا کردن دوستان، برای پیدا کردن یک زبان مشترک با همسالان، به دلیل تنهایی. هنگامی که دوره بلوغ گذارده می شود و مشکلات با اضافه وزن از بین می روند، پسران و دختران باریک می شوند. گاهی اوقات، در این صورت، اگر یک نوجوان در مرحله اولیه رشد جنسی، کیلوگرم اضافی داشته باشد، با این کار بسیار سخت تر می شود، زیرا به دلیل وزن بیش از حد، او نمیتواند مثل بقیه بچهها حرکت کند، بنابراین وزن تایپ شده است. ناراحتی روانی افزایش می یابد: در مدرسه هیچ کس افراد چرب را دوست ندارد، به طوری که آنها فریب می خورند و به طعنه می زنند، بنابراین حتی کودکان فلوگماتیک می توانند به افسردگی برسند.
چگونه به رژیم غذایی ادامه دهید؟
چه باید بکنم؟ شما فرزندان را مجبور به متوقف کردن قلدری فرزندتان نمیکنید، و تنها یک فرزند کشته در میان این گرگها خطرناک و بسیار ظالمانه است. لازم است درمان شود. و به عنوان اولین و موثر برای کمک به رژیم غذایی. مردم مدت زیادی این روش را اختراع کرده اند و آن را احیا کرده اند، پست های مسیحی را به خاطر آورده اند. اما به یاد داشته باشید که روزه گرفتن خودکشی است و کودک نباید این کار را انجام دهد، بدنش برای این کار آماده نیست.
شما نمیتوانید فقط آرد و شیرین را بخورید، او نمیتواند آن را تحمل کند و به طور مخفیانه به مغازههای شیرینی فروشی نگاه کند. به همین دلیل است که افراد هوشمند باید انتقال به یک رژیم غذایی نرم را انجام دهند، به طوری که کودک می داند که او تنها نیست، و شما و او آماده است تا بر این مشکل غلبه کند. برای آن بسیار مهم است که از والدین و افراد نزدیک به او حمایت شود. البته، ایده آل برای او یک گزینه (تقریبا غیر ممکن) است، به طوری که کل خانواده می تواند در رژیم غذایی با هم نشستن. مادر خوب سعی نکنید فرزندتان را وسوسه کند. خانه ای شیرین از خانه نخواهد بود، اما در فواصل بین وعده های غذایی، کودک میوه می خورد. او سعی خواهد کرد همه ظروف را که دوستش داریم را به خاطر بسپارد و آنها را تهیه می کند که با چربی چسبیده نمی شوند.
اگر یک کودک از شیرین و آرد زیاد استفاده کند و شیوه زندگی آرام را دنبال کند، چاقی اجتناب ناپذیر است.
اگر می بینید که کودک شما نیاز به حمایت بیشتری دارد تا بتوانید او را بیاورید، باید به دکتر مراجعه کنید. اما او باید خود را به آنجا برساند، اجازه دهید دکتر با او صحبت کند، کودک باید به عنوان یک فرد بالغ و فردی حساس باشد که بتواند تصمیمات خود را بگیرد.
رایج ترین ابزار چاقی قرص هایی است که اشتها را کاهش می دهند. در هیچ موردی خودتان را برای خرید این داروها نگذارید، ابتدا لزوما با دکتر خود مشورت کنید.
همانطور که قبلا ذکر شد، علت اشتها عالی می تواند یک اختلال روانی باشد. کودک ممکن است با همسالان خود در مدرسه یا با اعضای خانواده بزرگتر مشکل داشته باشد. شاید برای کاهش وزن به اندازه کافی برای رعایت رژیم غذایی کافی نیست و لازم است فعالیت بدنی افزایش یابد. ممکن است که کودک شما نیاز به روانشناس داشته باشد.
یک دکتر رژیم غذایی را تعیین می کند
مطمئن شوید که به دکتر بروید. شما بی احتیاط و بی توجهی می توانید به سلامت فرزندتان آسیب برساند. نمونه های بسیاری وجود دارد که چندین دختر نوجوان موافقت کردند که در نوع خاصی از رژیم قرار بگیرند (یکی از آنها در جایی شنیده می شود). در عرض چند روز، هر کس فاصله را ترک می کند، خودکشی را متوقف می کند و یکی دیگر به خودی خود ادامه می دهد و تا زمانی ادامه می یابد که احساس ناراحتی به غذا کند، وزن کم کند و در قحطی عمیق به بیمارستان بیفتد. آنها او را نجات می دهند، اما نمی توانستند او را نجات دهند. به احتمال زیاد، او به طوری خودخواهانه به دلیل آسیب های روانشناختی در دوران کودکی خود به اوج خود رسیده است.
در نوجوانی، دختران اغلب در مورد وزن بیش از حد نگران هستند، حتی حملات وحشت زده می شوند. به یاد داشته باشید که دختران کوچک باید بسیار ظریف باشند. که، به نظر ظاهر، می تواند رفتار ناکافی را به دنبال داشته باشد. شرایطی بسیار مکرر وجود دارد که دختر به ندرت به اندازه ای که رگه ها برمی دارد، رشد کند، اما به نظر می رسد که او چربی دارد و شما حتی باید بیشتر وزن خود را از دست بدهید. این بی اشتهایی است. بسیاری از تغییرات خود در فیزیک - افزایش سینه، در باسن ها می ترسند و زمانی که هیچ کس برای به اشتراک گذاشتن این با آنها نگران نیست.
رژیم غذایی، اگر نه عمیق، پس از آن فقط تغییراتی در رژیم غذایی است، اما در واقع آن یک سلاح بسیار خطرناک است و قبل از استفاده از آن لازم است با دکتر مشورت کنید. متخصص تغذیه باید لزوما بدن و وضعیت بیمار را مطالعه کند، در مورد شیوه زندگی او یاد بگیرند. علاوه بر این، پزشک باید در طول رژیم غذایی کودک را رعایت کند.
چه باید بکنید اگر فرصتی برای دیدن یک دکتر وجود نداشته باشد و نوجوان تصمیم به پیوستن به یک سیستم تغذیه ویژه داشته باشد؟ کودک را متقاعد کنید که اگر هر روز برای خوردن گوشت، تخم مرغ، میوه ها، سبزیجات و شیر با وزن کل 700 گرم، تونیک به سختی اتفاق نخواهد افتاد، وزن افزایش نخواهد یافت و بدن تمام مواد لازم را دریافت می کند. اگر شما به طور متفاوت عمل می کنید، می توانید به یک ضرر بسیار بزرگ برسید. افرادی که اضافه وزن دارند می توانند آرد و شیرین را کاملا از بین ببرند. بچه ها هر روز باید کربوهیدرات بخورند، زیرا آنها رشد می کنند، به همین دلیل آنها نمی توانند از بدن جدا شوند. حتی بیشتر افراد چاق باید تنها نیم کیلوگرم در هفته را از دست بدهند، نه بیشتر.