پوست خشک از زمان به زمان نگران بیشتر ما است. اما برخی افراد این تصور را دارند که پوست آنها خیلی خشک است، که باعث ناراحتی شدید می شود: سوزش، قرمزی، زبری. خشکی پوست باعث ظهور سریع چین و چروک پوست می شود. این علائم ناخوشایند کمبود رطوبت می تواند بر روی صورت و بدن تاثیر بگذارد. بنابراین پوست خشک و مراقبت مناسب از آن، موضوع بحث امروز است.
از کجا پوست خشک می آید؟
بعضی از کارشناسان معتقدند این یک عامل ارثی است و تمایل به پوست خشک در حال حاضر مادرزادی است. برخی از این ادعا را رد می کنند اما تا به امروز هیچ پاسخ دقیقی وجود ندارد. اغلب، پوست خشک زمانی ایجاد می شود که سبب کم شدن چربی پوست می شود، زمانی که از تبخیر رطوبت محافظت می کند، که توسط ژن تعیین می شود. به طور کلی، این یک نقض تولید ceramides - چربی پوست است. گاهی اوقات خشکی یکی از علائم بیماری است، اما لزوما یک بیماری پوستی نیست. هیپوتیروئیدی می تواند خشکی پوست اندام های پایین تر را ایجاد کند، به خصوص اگر زن دائما پاشنه های پوشیده باشد. ممکن است سایر مشکلات پوستی - آلرژی، درماتیت آتوپیک، به ویژه در کودکان وجود داشته باشد. حتی زمانی که کودکان به تدریج آتوپیک را از بین می برند، اکثر آنها پوست خشکی دارند. اگر چه اتفاق می افتد که علاوه بر درماتیت، کودک (یا بزرگسالان) دارای آکنه است. در این مورد، مشاوره پزشکی فوری ضروری است. درمان آکنه اغلب به درستی انجام می شود، از مواد مخدر حاوی الکل استفاده می شود. این اغلب به پایان می رسد تا خشک کردن پوست. علاوه بر این، شرایط پوست نیز تحت تاثیر شرایط آب و هوایی قرار می گیرد: خورشید، باد، یخ، گرم شدن در آپارتمان ها ... همه این عوامل منجر به کم آبی پوست می شوند. اگر خشکی ناگهان اتفاق می افتد و نشانه ای از اختلال موضعی است، پس مرطوب کننده علائم توصیه می شود. هنگامی که پوست همیشه خشک است، مراقبت طولانی مدت لازم است، زیرا حتی زمانی که پوست رطوبت را جذب می کند، هنوز نیاز به استفاده از عوامل محافظتی است تا آب از بین نمی رود.
چگونه باید از پوست خشک مراقبت کنم؟
اول از همه، پوست را از داخل مرطوب کن. شما باید حداقل 2 لیتر آب در روز بخورید (نه قهوه یا چای، زیرا حاوی تانن هایی هستند که پوست خشک را تحریک می کنند). شما همچنین می توانید قرص های حاوی عصاره گریپ فروت، که کمک می کند تا برای بازگرداندن لایه چربی. برای این، البته، درست است که به طور جداگانه نوع مناسب کمک را انتخاب کنید.
به یاد داشته باشید: لوازم آرایشی برای پوست خشک جهانی نیست! هر کس باید وسایل خود را برای پوست خود انتخاب کند و مراقبت مناسب را برای آن فراهم کند. هنگامی که پوست سابورئیک خشک نیاز به چیزی متفاوت از خشک و حساس دارد. همیشه با استفاده از یک نمونه، بهتر است که اثرات را بررسی کنید. مرطوب کننده های آرایشی بسیار متفاوت از یکدیگر هستند. عامل اصلی ورود اسید هیالورونیک به پوست است. در هنگام مزوتراپی، بهتر است زمانی که به صورت مستقیم به پوست منتقل می شود، بهتر عمل می کند. هر پوست نیاز به متابولیسم مولکولی خوب دارد، در حمل مواد مغذی. اما پوست خشک نیاز به یک رویکرد خاص دارد. فقط در این مورد درمان موثر است. اگر این دارو بیش از حد پیچیده است و داخل آن حمل نمی شود - فقط در سطح پوست، مانند کلاژن، کار می کند. هنگامی که پوست خشک است بسیاری از ما فکر می کنیم که شما باید از کرم های چرب استفاده کنید. این خیلی نیست! چربی در کرم یک فیلم محافظ ایجاد می کند که از طریق آن مواد مغذی در داخل به راحتی وارد نمی شوند. کرم های روغنی فقط در شرایط شدید، مانند اسکی، یخ زدگی شدید مفیدند، زمانی که لازم است برای محافظت از پوست از شرایط خشن. در لوازم آرایشی، بهترین مرطوب کننده ها حاوی کره شیا هستند. این مرطوب کننده فوق العاده است که نتایج فوری را ارائه می دهد. و یکی دیگر از توصیه های مهم - بهتر است برای خرید لوازم آرایشی در یک داروخانه!
ظرافت و اسرار
پوست خشک در تابستان مرطوب کننده است، اما خشکی ناگهان می تواند از بین برود، به عنوان مثال، پس از آفتاب گرفتن. خورشید پوست را بازسازی می کند و تولید سبوم را در آن افزایش می دهد. اعمال کرم تغذیه کننده به پوست در تابستان لازم است نه تنها برای محافظت از خورشید، بلکه برای تحویل مواد مغذی بیشتری به پوست. پوست خشک در تابستان بهتر به درمان پاسخ می دهد، شما احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنید. شما می توانید یک کرم روزانه تغذیه کننده طبیعی را اعمال کنید - معمولا این مشکل را حل می کند. با توجه به مراقبت از بدن، مهم است که از وسایلی برای حمام با فاز روغن مانند روغن زیتون استفاده کنید. اگر اینطور نیست، از لوسیون مرطوب استفاده کنید.
لایه برداری با پوست خشک ضروری است. اما باید با دقت و با مقادیر متوسط، با توجه به ترکیب داروهای حاوی سن استفاده شود. اسکراب با ذرات ساینده در پوست بسیار خشک استفاده نکنید. استفاده بهتر از لایه برداری شیمیایی، زیرا لایه برداری با آنزیم ها و اسید پوست را تحریک می کند. اما اگر پوست خشک اغلب بلورهای آن را از دست ندهد، نباید از لایه برداری استفاده شود. در این سلول های خشک پوست خشک با مشکل، ناهموار و اشعه های نور منعکس می شود.
چگونه پوست خشک را تمیز کنیم؟
همانطور که برای پوست خشک، مراقبت مناسب برای آن با تمیز کردن مناسب شروع می شود. بهتر است نه زیر آب شیر، بلکه فقط در مایع مایکل جوشانده. علاوه بر این، لوازم آرایشی باید بر روی نوع پوست شما قرار گیرد. در حال حاضر، حتی به معنای پوست روغنی نباید خشک شود، طبق الزامات. اثر خوب بر روی کنتراست دما پوست. شستشو با آب گرم، و سپس چهره خود را با یک آب سرد شستشو دهید. آن را به شما لذت بیشتری می دهد و کمک موثر در مبارزه با پوست خشک ارائه می کنند. علاوه بر این، این یک راه عالی برای خنک کردن است.
چگونه برای حل مشکل خشک دست؟
در واقع، این دشوار نیست. فقط شما باید به یاد داشته باشید نیاز به انجام استفاده مکرر از مرطوب کننده بر روی پوست دست. بهترین روش دستکش های خاص است که مانع بروز خشکسالی در شرایط آب و هوایی و شیمیایی می شود. برای مثال، تمام تکالیف (شستشو ظروف، شستشو، باغبانی) بهتر است در دستکش لاستیکی (ترجیحا بدون تالک) انجام شود. با این حال دست باید خشک شود تا از ممنوعیت جلوگیری شود. همچنین پوست می تواند منجر به تحریک شود. بهتر است پوشیدن دستکش، با پارچه یا چرم پوشانده شود.