سر تستوسترون
همه چیز که به قلب شیرین وارد می شود مفهوم "مردانگی" توسط تستوسترون تعیین می شود. جذابیت جنسی، اعتماد به نفس، پرخاشگری و حتی توانایی حرکت در فضا، نیمه قوی این بشریت را به وجود می آورد. آنها نیز زنان هستند، فقط در مقادیر بسیار کوچکتر. به طور معمول، تستوسترون (آن هورمون جنسی بودن نامیده می شود) عملکرد طبیعی جنسی شما را فراهم می کند. بیش از حد آن می تواند مشکلات مختلفی ایجاد کند. چنین، به عنوان مثال، به عنوان فولیکول مو در نوع مرد: بالای لب بالا و در امتداد خط شکم، در ناحیه کمر و حتی در سینه. بنابراین، بهتر است تستوسترون را در "چک" نگه دارید. هورمون مردانه یکسان است! در مفهوم علمی، هورمون هدایت زندگی ما است، که بر وضعیت عمومی سلامت تأثیر می گذارد.
هورمون ها هادیهای زندگی و شادی ما هستند. برای همه کسانی که بیشترین دوست را در جهان دوست داری، پاسخ "هورمون لذت" است. آنها سلیقه و ترجیحات ما را تعیین می کنند. "Messengers of Happiness" در پزشکی آندورفین نامیده می شود. اگر به اندازه کافی از آنها دارید، می توانید خود را یک فرد خوش تیپ بدانید. افزایش دهنده زیستی، خلق و خوی پایدار، توانایی لذت بردن از زندگی، شما را و سلامتی قوی، ایمنی عالی و مقاومت استرس مداوم تضمین می کند. با فقدان "هورمونهای خوشبختی"، ناله، بی حوصله، خستگی و تمایل مداوم به نوعی تحریک تولید هورمون گمشده می تواند رخ دهد. اما مراقب باشید! "خوردن" در آندورفین بسیار، بسیار آسان است. عادت "تغذیه استرس" تایید درست از آن است. راه های سریع برای لذت بردن از آن نیز شامل اعتیاد به مواد مخدر، سیگار کشیدن و مشروبات الکلی است.
در جستجوی آدرنالین!
مطمئنا شما این را می دانید: برای دریافت آدرنالین، شما نیاز به فعالانه پس از او را در جستجوی هیجان ها اجرا کنید. درست است که این هورمون از اجداد ما به ارث رسیده بود، که باید به طور عادلانه عرق می کرد، به طوری که در میان برنزازارها و ماموت ها برای دفاع از حق خود در زندگی. در حال حاضر خطر آدرنالین وارد عرصه و "razrulivaet" وضعیت است. تحت هدایت او، عروق ارگان های داخلی باریک (و نه تا حالا)، و عروق هایی که خون را به عضلات عرضه می کنند، برعکس، گسترش می یابند، به این ترتیب نشان می دهند: ممکن است برای مبارزه ضروری باشد. سرکوب فعالیت دستگاه گوارش، اما کار مغز و برونش شدید است. به طور کلی، بدن برای زنده ماندن تنظیم شده است، تحریک برخی از ارگان ها و کاشت "جیره گرسنه" دیگران است. برای بازگرداندن همه چیز به حالت عادی، شما باید انتظارات بدن و حرکت را توجیه کنید. اگر شما ترجیح می دهید استرس برای نشستن یا "گرفتن" چیزی خوشمزه "رزرو استفاده نشده" در برابر شما تبدیل خواهد شد. بنابراین اگر در افق مناسب "ماموت" وجود نداشته باشد، باید آن را اختراع کرد!
"اکسیر جوانان"
در سال 1990، با دست نور دکتر دانیل رودمن، هورمون رشد به عنوان یک "اکسیر جوان" تبدیل شد. تمام داوطلبان آزمایشی که در این آزمایش شرکت داشتند، حداقل 20 سال به طول انجامید. از چربی خلاص شده اید، حتی برخی از چین و چروک ها و موها اصلاح شده اند. با این حال، پس از پایان دریافت هورمون همه در یک دایره بازگشته است ... گرسنه، در طول زمان ما این هورمون ارزشمند را از دست می دهیم. اما ممکن است که روند طبیعی کاهش یابد. به نفع هورمون رشد یک خواب کامل، ورزش و غذا محدود است. شما می توانید این "نسخه" را برای مدت زمان بسیار طولانی نگه دارید، شاید تا زمانی که دانشمندان در مورد دوز داروهای "رشد" به یک نظر مشترک دست یابند. در حال حاضر، مطالعات نشان می دهد که هر دو کوتاه شدن و شمارش هورمون رشد منجر به عواقب به همان اندازه ناامید می شوند.
دستیار وفادار شما
در مقابل تستوسترون، استروژن مسئول تمام زنان است که شما دارید. وظیفه اصلی او حصول اطمینان از ادامه زندگی است، و به همین دلیل او به ما فرم ها را می دهد، برای زندگی جنسی آماده می کند و به یک غریزه مادر می دهد. از این رو تمایل زنانه ابدی برای بازگرداندن نظم و مراقبت از کسی است. استروژن صلح را برای روح زن به ارمغان می آورد، از بین بردن تنش و سرکوب تجاوز. و او تجمع چربی در مکان های خاص زنان را ترویج می کند. به عبارت دیگر، در مکان هایی که در آن برداشتن سخت ترین در شکم و ران ها است. با توجه به ایده طبیعت در مورد قحطی، این "ذخایر" باید به ما کمک کند که فرزندان را تحمل کنیم. اما بهتر است تا با کمبود عناصر بی نظیر! در اینجا شما و چربی پوست و چروک ها، و موهای خسته کننده و ناخن های شکننده را از دست می دهید. و این همه نیست: عرق کردن، تحریک پذیری، بی خوابی، پوکی استخوان، بیماری های قلبی - این چیزی است که هورمون زن ما را از ما محافظت می کند!
هر هورمون هدایت زندگی ما است. و به این ترتیب ارزش آن را دارد که استفاده شود اما از سوی دیگر، "جستجو" استروژن در هورمون ها منجر به ناباروری، نقض قاعدگی، تشکیل تومورهای اندام تناسلی می شود. پس با احترام با او رفتار کنید و چگونگی کار با دستیار خود را بررسی کنید. سپس بدن شما با هماهنگی مطلق با هادیهای زندگی شما - هورمون ها و جهان اطراف شما!