در زندگی زندگی لحظاتی وجود دارد که می خواهید برای مدت طولانی در حافظه خود بمانید. افرادی وجود دارد که هرگز نتوانند ترک کنند. چیزهایی هستند که زندگی را بهتر می کنند. اما چنین اتفاقی رخ می دهد، زمانی که چیزی طولانی شده است که خلاص شود، اما کار نمی کند. خب، حداقل کرافت. برای دلایل کاملا متفاوت و اغلب در این چیزهای سنگین است که دلیل نارضایتی ما از زندگی دروغ است. اجازه دهید کارت ها را باز کنیم و مشاوره روانشناسان را در مورد نحوه برخورد با مشکلات زندگی درست کنیم. و ما شروع به کار خودمان خواهیم کرد.
1. لباس های باریک را از بین ببرید، که فقط بعد از یک هفته اعتصاب غذا می توانید صعود کنید.
نه، البته، شما می توانید خود را با امیدوار باشید که روزی ... و شاید حتی این "یک روز" خواهد آمد ... Rasprekrasno! فقط لازم نیست که خودتان را پیشوای خود شکنجه کنید، به همین خاطر، قبل از آن صحبت کنید. هر روز بی ارزش است، بنابراین با خودتان مبارزه نکنید و خلق و خوی خود را با چیزی که هنوز در دسترس نیست نابود کنید. مشاوره روانشناسان: فقط دو عدد بیشتر - و آنچه برای شادی لازم است ...
2. ترس از نشان دادن خود را - در سرویس، در رختخواب، در طبقه رقص، و غیره
تمایل به پنهان کردن از همه، برای فرار، پنهان کردن به صورت دوره ای در هر یک از ما بوجود می آید. و این طبیعی است! اما پنهان کردن در حال حاضر در جستجوی است. سعی نکنید تمام وقت باشد که شما واقعا نیستید. این احمقانه و خنده دار است و هنوز واقعی "من" دیر یا زود اعلام خواهم کرد. این جایی است که همه متوجه خواهند شد که شما در این زمان وانمود می کنید و توطئه می کنید. و همراه با مشکلات زندگی، شرم، ناامیدی و افسردگی به شما خواهد رسید. خودت باش حداقل شما خواهید دید که چه کسی واقعا برای شما بی تفاوت نیست، شما که خوشبختی را آرزو می کنید، که با تمام کاستی های خود دوست دارد.
3. در کارهایی که به شما اجازه لذت بردن از زندگی را نمیدهد.
البته زمان هم دشوار است. البته، لازم است که کار کند. اما اگر فکر می کنید: آیا ما کار می کنیم که زندگی کنیم یا زندگی کنیم؟ نقطه ضعف تحقیر ثابت، استرس و زباله های دیگر در محل کار، اگر پس از آن تمام زندگی شما را سمی می کند؟ معنای زندگی شما چیست؟ در این کار؟ .. آیا فکر نمی کنید که این بی معنی است؟ ..
4. سیگار و فندک را فراموش کن.
در اصل، این فقط مربوط به آسیب رساندن به سلامتی نیست. سیگار اعتیاد است. این آزاد نیست شما در اسارت دائمی هستید و این تحقیر کننده است. پس از همه، شما اساسا رایگان است! شما می خواهید احساس خود را مانند آن؟ پس با بردگی پایین بیایید شورای روانشناسان: زندگی خود را به طور کامل مدیریت کنید و این عفونت های مضر را کنترل نکنید.
5. در رویاهای گذشته از رابطه جنسی با یک ستاره ترک کنید
بله، گاهی اوقات خوب است در ابتدا و پس از آن شما از خواب بیدار می شوید، چشم هایتان را مالش می دهید - و شما سقوط می کنید. به نظر می رسد که آن را هرگز به شما می درخشد، شما غیر قابل قبول هستید، شما فقط "یکی از" ... خوب، انجیر با آنها، با ستارگان! در نزدیکی بسیاری از بچه ها زیبا، هوشمند و با استعداد هستند که شما می توانید آن را انجام دهید. و هنگامی که شما او را پیدا می کنید - تنها شما - رویاهای رابطه جنسی با ستارگان برای همیشه به گذشته می روند. حداقل به خاطر اینکه در شب شما فقط نمی توانید خوابید.
6. پایین با هیستریک!
بله، شما سريع هستيد بله، برای شما یا برای دیگران ناخوشایند است. شما احتمالا بیشتر از شما احساس عاطفی می کنید. به اعتقاد من، این راه حل مشکلات شما را تنها به یک مرده هدایت خواهد کرد. یا به بیمارستان حتی اگر به نظر می رسد که شما برای یک دلیل درست می جنگید، سعی کنید آرام تر باشید. هیستریک هیچ کسی را جذب نمی کند - آنها فقط دفع می کنند. این حقیقت زندگی است.
7. دوست پسرانی را که تحت شعار زندگی می کنند، ترک کنید: "او خود را به خود گرفت و خودش را گرفت."
آیا واقعا فکر می کنید که بیشتر غیر قابل قبول هستند؟ یا فکر می کنید همه بچه ها مثل این هستند؟ این خیلی نیست! اطراف واقعا "مردان واقعی" کافی است. به خودت اعتماد کن - و برو! به یک رابطه جدید، پر از درک متقابل، احترام و عشق است.
8. از دختران خود اجتناب کنید، پس از ملاقات با آنها، شما در حال رشد مجتمع.
در واقع، این واقعا یک دوست دختر نیست ... اما، در هر صورت، شما چنین تعداد زیادی در نزدیکی شما نیاز نیست. حتی اگر آنها در واقع هیچ ارتباطی با آن ندارند. دوستی برابری است دوست دختر خود را پیدا کنید که شما را تحقیر نخواهد کرد جستجو ممکن است زمان ببرد، اما نتیجه ناامید نخواهد شد.
9. در نهایت، یک سال پیش از دست ندهید.
خب، شما بعدا پیچیدید، اما جهان نابود نشد! و شما باقی می ماند همان. و دیگران، به من اعتقاد دارند، مدت ها در مورد این فراموش شده اند. خوب، اگر البته، شما آنها را در مورد آن به طور مداوم یاد ندهید. متوقف کردن عذاب و رنج. بیایید از گذشته برویم و سرانجام به آینده برسیم. نور
10. کاست با فیلم خانه - در سطل زباله! حتی اگر به نظر می رسد که شما در این ویدیو نمی توانید پیدا کنید.
باور کن، او شما را می شناسد! در لحظه ای ناپایدار آیا تا به حال در مورد این فکر کرده اید؟ بلافاصله به این سوابق خوش آمدید! این نکته را نادیده نگیر در یک نقطه این می تواند زندگی شما را خراب کند.
ما امیدواریم که، با تشکر از این نکات روانشناسان در مورد چگونگی برخورد با مشکلات زندگی، تصمیم می گیرید که زندگی خود را تغییر دهید. فقط شروع می شود - ساده تر خواهد شد. شما حتی شگفت زده خواهد شد که چقدر ساده تر است. و سپس همه چیز روشن خواهد شد.