نحوه تازه کردن روابط در ازدواج

بر طبق اطلاعات روانشناسان، عبارت گسترده ای که در ازدواج عاشق می شود، در خود شامل سهم خاصی از حقیقت است. با این حال، با توجه به همان روانشناسان، زندگی در ازدواج می تواند بسیار طولانی و کامل باشد. فقط این است که هر دو طرف باید به یاد داشته باشند که نه احساسات دیگر و نه ازدواج خود چیزی غیر قابل انکار و دائمی است. ازدواج، مانند هر رابطه دیگر، باید با کمک "تزریق مجدد" به طور منظم "تجدید" شود. در زیر برخی از آنها را نشان می دهیم و نشان می دهیم که چگونه می توانند در این مورد کمک کنند.

برای آخر هفته رانندگی کنید

این توصیه به معنی سفر آشنا به تعطیلات در آخر هفته نیست. موافق است بعید است که این امر می تواند به بازخوانی رابطه کمک کند. بهتر است به جایی بروید که در آن شما هرگز نبوده اید، به عنوان مثال در تور به یک مکان دور از دسترس. به عنوان یک گزینه - شما می توانید به آنجا بروید، جایی که آنها یک بار با هم کنار بیایند، که در آن پر از خاطرات، زندگی می کنند در همان خانه یا هتل، به عنوان پس از آن. این ممکن است به نظر عجیب و غریب باشد، اما چنین سفر دلتنگی ممکن است به تجدید احساسات کمک کند.

شگفت زده کن

شما حتی نمی توانید تصور کنید که چقدر می توانید نگرش های خود را با نگرانی های دلنشین غیر منتظره تازه کنید. خود را به هر تاریخ و یا تعطیلات قابل یادآوری محدود نکنید، اما چیزی شبیه به یک شگفتی به شریک خود بدهید. اگر هدیه غیر منتظره باشد، ارزش بیشتری به دست می آید. یک هدیه می تواند هر چیزی باشد - حتی یک شکلات تحت بالش، اگرچه یک کارت پستال است که در آن به شریک زندگی خود بگویید که چقدر برای شما عزیز است.

سؤال بپرس

روانشناسان می گویند که در نزدیکی نزدیک بودن، همسران اغلب در امور نیمه دوم خود، بیش از پنج درصد از کل مکالمات، علاقه مند هستند. سعی کنید عادت به درخواست شریک زندگی خود را چگونه روز خود رفت، چه چیزی او را خوشحال، چه او را ناراحت. جمع آوری عروسی های کوچک روستایی را در آشپزخانه برای یک فنجان چای و یک چت خوشایند معرفی کنید. نکته اصلی این است که از دست ندهید - اگر مخاطب خسته باشد، لازم نیست او را حفظ کنید، ادامه گفتگو، که دیگر سرگرم کننده نیست، اما خسته کننده است.

آن را لمس کنید

ارتباطات نه تنها کلمات را شامل می شود. نیمه دوم را لمس کنید تا آنجا که ممکن است و بیشتر. با حرکات ساده شروع کنید - کنار بگذارید، سرتان را روی شانه بگذارید، آغوش بگیرید، موهایتان را سکته کنید. این علائم برجسته توجه به شریک زندگی خود کمک خواهد کرد که کمی از کار روز سخت داشته باشید.

درباره خودت صحبت کن

سکوت نکن اگر چیزی از شما هراس دارد، پس به آرامی افکار و احساسات خود را ابراز کنید، حتی اگر مطمئن باشید که فردی که با آن صحبت می کنید، موافق نیست. اغلب برخورد دیدگاه ها می تواند به عنوان یک عامل تحریک کننده، روابط عادت کننده را بازی کند. دریغ نکنید که شریک زندگی خود را نشان دهید که شما نیز مدفوع هستید.

مراقب خودت باش

خودت را اجرا نکن! یکی از موثرترین راههای بهبود روابط، مراقبت از ظاهر شما است. اگر شما در ناحیه کمر اضطرابی متوجه شوید - به سرعت به ورزشگاه بروید. موهای خود را نگاه دارید، ظاهر کلی شما - شریک بسیار خوب است که شما را در یک شکل عالی ببیند، نه برعکس.

تغییر محل

اگر می خواهید روابط صمیمی خود را تازه کنید، پس می توانید به یاد داشته باشید که اتاق خواب تنها مکان در خانه نیست که بتوانید به لذت های جنسی تسلیم شوید. سعی نکنید چیزی را پیش ببرید - سعی کنید به یک ضربه ناگهانی تسلیم شوید، معمولا خیلی بهتر از قبل است.

برو به خواب با هم

این توصیه توسط روانشناس-مشاور از ایالات متحده آمریکا مارک گولستون داده شده است. او استدلال می کند که اگر زن و شوهر با هم در خواب باشند، به آنها فرصت می دهد که به طور ناخودآگاه احساس کنند که در طول سال های اول ازدواجشان احساس می کنند و به هم می پیوندند. روانشناس می گوید که طبق مشاهدات خود، اکثر زوج های متاهل خوش شانس رفتار می کنند، حتی اگر آنها در زمان های مختلف بیدار شوند.

عشق را توضیح دهید

آیا شما فکر می کنید این است حیله گر یا مبهم، به سوراخ رانده شده است؟ کاملا بیهوده است. این یکی از ساده ترین و در عین حال روش های موثر برای به روز رسانی رابطه است - فقط به شریک زندگی خود بگویید که او را دوست دارید، او همانطور که در ابتدای رابطه خود است، همانند روز اول از شما است.