مرطوب کننده پوست - این بسیار مهم است، به خصوص اگر طبیعت خشک است. این در مورد صورت و بدن - از جمله پشت و پاها است. به منظور نگرانی در یک میلیارد شیشه، گیاه چانه و گردن خود را با یک کرم صورت و دست و پاشنه بلند کنید - کرم بدن. بلافاصله پس از حمام خود بمالید و خود را بشورید (یا چهره خود را با شیر و تونیک تمیز کنید)، در صبح و عصر مرطوب پوست. اگر شما یک محصول را انتخاب کنید که به سرعت جذب می شود، کل روند پنج دقیقه طول می کشد، اما پوست شما بسیار سپاسگزار خواهد بود. آه بله، کرم مرطوب کننده را در اطراف چشم قرار ندهید، پوست بسیار ملایم است و برای آن شما نیاز به یک دارو خاص دارید.
دوش جیبی
آب گرم شما را از تهویه مطبوع و گرد و غبار و همچنین مرطوب پوست. این بطری بسیار راحت است و این "مینی دوش" آرایش را خراب نمی کند. حتی برعکس، آن را پایدارتر می کند. اگر شما احساس می کنید که شروع به نوازش می کنید ، راهی عالی است، در خانه ، تا تشویق کنید.
دو لیتر در روز.
به بدن خود احساس خوبی داشته باشید، حداقل دو لیتر آب در روز بخورید (نه شب، اما بعد از آن از خواب بیدار می شود). و در نظر گرفتن - نوشابه های نوشابه و نوشیدنی را نمی شمارند، آنها تنها به پوست آسیب می رسانند! اگر فقط آب بخورید حوصله ندارید، می توانید نوشیدنی های غیر معمول و خوشمزه را حتی در خانه بخرید. سعی کنید لیمو را به آن اضافه کنید، چای سبز را سرد کنید، سس گل رز را بجوشانید یا آب را با آب (بدون شکر) رقیق کنید. و نوشیدنی خود را به سوکت یا بطری شگفت انگیز سرد مدرن بفرستید، که به خودتان یک برچسب می دهید.
هوا خوب است
کجا خشک می شود و نمی تواند تنفس کند؟ در حالی که هوا در همه جا خشک نیست - گرما در حال حاضر فروکش کرده است و باتری ها هنوز کار نمی کنند، اما به یاد داشته باشید، به محض اینکه احساس می کنید چیزی در محیط اشتباه است، شما باید آن را مرطوب کنید. اگر شما نمی خواهید چهره خود را به مانند یک ماسک کارناوال نگاه کنید. چطور؟ شما می توانید یک مرطوب کننده را بخرید، می توانید بدون آن کار کنید و در اینجا و آنجا با گلدان های آب قرار دهید. آنها را یک قطعه داخلی خاص قرار دهید: اجازه دهید شمع های شناور، سرهای گل یا ستاره های فویل براق را در آب بگذارید.