ما ماهی قزل آلا سرخ شده - بزرگترین نماینده گونه ماهی قزل آلا. علاوه بر محتوای آن از مقدار زیادی از پروتئین ارزشمندی که به راحتی جذب می شود و اسیدهای چرب اشباع نشده، حاوی مواد معدنی مختلفی است که برای بدن حیاتی هستند. برای همه این مزایا در این ماهی نیز چند استخوان وجود دارد (که برای من شخصا مهم است). من یک دستورالعملی را که در یک صورتی صورتی برگزار می شود را پیشنهاد می کنم. آن را بسیار سریع آماده کنید، محصولات نیاز به حداقل، اما آن را بسیار آبدار و مناقصه تبدیل می شود.
مواد تشکیل دهنده:- ماهی 800 گرم صورتی
- روغن آفتابگردان بدون رطوبت 150 میلی لیتر
- شیر 150 میلی لیتر
- مرغ تخم مرغ 2 عدد.
- آرد گندم 7 قاشق غذاخوری. ل
- نمک 1 قاشق چایخوری.
- فلفل سیاه و سفید 0.5 قاشق چایخوری.
- مرحله 1 برای پخت و پز، ما نیاز به ماهی آزاد صورتی، نمک، فلفل سیاه، تخم مرغ، شیر، آرد (ما در قاشق غذاخوری با اسلاید اندازه گیری).
- مرحله 2 پاک کردن ماهی از استخوان ها، حذف پوست. فیله های قطعه ای می تواند از اندازه های مختلف باشد. نمک و فلفل.
- مرحله 3 برای خمیر، تخم مرغ، شیر، آرد را مخلوط کنید. اضافه کردن نمک و فلفل به سلیقه. مخلوط کنید تا همگن باشد خمیر مانند یک خامه ترش خشك است.
- مرحله 4 روغن را در یک ظرف پخت گرم کنید. ما هر قطعه ای از ماهی را به خمیر می اندازیم تا کاملا با خمیر پوشیده شود و آن را در ظرف قرار داده شود.
- گام 5 سرخ کردن تا قهوه ای طلایی.
- گام 6 تکه های سرخ شده را بر روی یک بشقاب قرار داده و آن را روی میز قرار دهید. شایان ستایش!