اول از همه، لازم است با تصورات غلط رایج برخورد کنیم.
اغلب ما مشکلات خودمان را خودمان ایجاد میکنیم، ما روی آنها تمرکز میکنیم و خودمان را مجبور میکنیم باور کنیم که زندگی جنسی ما "اسلاید" است. در همین حال، این واقعیت که ما در عادت های صمیمی ما با اکثریت همخوانی نداریم یا در کلیشه هایی که جامعه ما را تحمیل می کند (به عنوان مثال، ما دو بار در هفته، به عنوان همسران متوسط، اما یکی نیستیم)، به این معنا نیست که ما نمی خواهیم مورد ضرب و شتم قرار بگیریم اضطراب یا درخواست برای طلاق. بنابراین، ما اسطوره های "خطرناک" را که مانع از زندگی ما می شود رد می کنیم.
"ما در رابطه جنسی سازگار نیستیم"
این راحت ترین کلیشه از همه چیز موجود در جهان است. آنها می توانند هر چیز را توجیه کنند: عادت های جنسی مختلف و ارگاسم نادر (اغلب از زنان که حتی سعی در صحبت کردن با مردان خود در مورد پیش بینی، جنسی دهان و دندان، دلپذیری، نقطه G و مناطق زاد و غضب نداشته باشند، شکایت دارند) و عدم لذت همزمان این افسانه به ویژه محبوب است - در میان دوستداران سریال و رمان های عاشقانه). در حقیقت: اگر شما در مورد این واقعیت فکر کنید که شریک زندگی شما در رختخواب شما را نپوشانده است، پس احساسات لجوجی برای او ندارید. شما به سادگی نمی توانید این کار را بپذیرید و نسخه ای از اصطلاح "ناسازگاری جنسی" را به عنوان یک کاه بدست آورید. می گوید: "اگر می خواهید، تمام مشکلات مربوط به این یا آن ناراحتی در طول رابطه جنسی را می توان حل کرد،" ولادیمیر پروخورف، متخصص جنسی، می گوید. حتی موارد بسیار نادر از ناسازگاری فیزیولوژیکی (ناسازگاری ارگانهای جنسی شرکا) خیلی وحشتناک نیستند. شما می توانید رابطه جنسی داشته باشید در برخی مواقع (این کمک می کند تا با یک آلت تناسلی بزرگ) و یا به پلاستیک. چه باید بکنم؟ در مورد کلیشه های عاشقانه (مانند "تنها کسانی که زوج هایی هستند که می توانند اوج لذت جنسی همزمان را به دست آورند، خانم ها هستند")، برای سازش دنبال می شوند (کسانی که ناسازگار بودن ذات را به عنوان تراژدی اصلی زندگی خود در نظر می گیرند، می توانند در روزهای خاص کمیک "پیمان عدم تجاوز" )، برای آزمایش و، مهمتر از آن، از آن لذت ببرید. چیز دیگری، اگر "ناسازگاری در رختخواب" یک شریک کامل را نادیده میگیرد (شما دوست ندارید چطور بوجود میآید، حرکت میکند). برای حل این مشکل، شما باید ریشه های آن را پیدا کنید. در اینجا مسئله این است که شما این مرد را دوست ندارید، به او بسیار متاثر می شوید یا به رفتار شما در مورد جنس به طور کلی؟ در این مورد، بهتر است در چارچوب روان درمانی راهی پیدا کنید.
مشکل شماره 2 "ما رابطه جنسی کمی داریم"
مفهوم هنجار چیزی نسبی است. یک همسر باید حداقل حداقل سه بار در هفته باشد، در حالی که زن و شوهر دیگر فقط دو بار در ماه است. برخی از کاهش میل جنسی در زوج هایی که بیش از دو سال با هم زندگی می کنند کاملا قابل درک است. با این حال، این بهانه ای برای نگاه کردن به razluchnitsu نیست و یا از این واقعیت است که شما متوقف شده است به عشق یکدیگر متاسفم. در واقع: همه چیز بسیار ساده است. اولا، هر رابطه ای توسعه می یابد، بنابراین، در طول زندگی آنها تعدادی تغییر می کنند: گرمای شور، با دوره های حتی بیشتر تعویض می شود، که به طور عادی یک انفجار عاطفی دیگری دنبال می شود. و در مرحله دوم، هر آنچه که ازدواج شما را در طول سالها تقویت می کند (رفاه مادی، کار، سرگرمی ها، منافع مشترک، کودکان، حیوانات خانگی) معمولا در زندگی جنسی دخالت می کند. برای جنس خشونت آمیز، شما به سادگی هیچ وقت و انرژی ندارید چه باید بکنم؟ یک شب آزاد را انتخاب کنید و آن را به یکدیگر اختصاص دهید: به یاد داشته باشید ماه عسل خود را. اگر این اندازه گیری به شما کمک نمی کند، شما باید جدی رابطه خود را تجزیه و تحلیل کنید. دلیل "سکوت جنسی" معمولا منجر به درگیری بین همسران می شود. فکر می کنید قبل از خنک کردن هر یک از شما چه اتفاقی افتاد؟ شاید شما به طور ذهنی مردانگی شرکای را مورد سوال قرار دهید (عباراتی مانند "خوب، چه مردی شما، اگر شما نمی توانید تعطیلات را ترک کنید"، سخت ترین ضربه، میل جنسی است). در این مورد، شما باید رابطه نزدیک با دانه ها را بازگردانید. بهتر است بدانیم که مکمل چیست؟ مردان نیز گوش را دوست دارند. با همسرمان ما همه چیز را در مورد وضعیت (وضعیت در کشور، وضعیت کار، تعمیرات آینده، موفقیت کودکان، سلامت والدین) بحث می کنیم. به استثنای جنسیت این اتفاق افتاده است که این موضوع یکی از تظاهرات در جامعه ما است. در واقع: برای بهبود کیفیت جنس می تواند از طریق گفتگو باشد. البته، گاهی اوقات نکات نصفی با این حال، نه همه مردان آماده هستند تا به درستی تفسیر لمس، نگاه، oohs و آه. چه باید بکنم؟ ولادیمیر پروخورف، متخصص روانشناسی می گوید: "صحبت کردن در رابطه با جنس، موضوعی است که فقط دو مورد دارد." برای کسی، یک مکان ایده آل برای بحث در مورد چنین موضوعاتی، یک اتاق خواب و برای کسی است - یک کافه. نکته اصلی این است که بی شکل ترین شکل گفتگوی را انتخاب کنید: رفتن به افراد مانند "شما فکر می کنید فقط در مورد گرفتن یک ارگاسم" منجر به هیچ چیز خوبی نمی شود. شما همچنین باید یاد بگیرند که "نه" را بگویید، به طوری که شریک زندگیتان را مجازات نکنید. وظیفه شما این است که از یک کلمه نیمی از یکدیگر را درک کنید تا سیستم خود نشانه ها را توسعه دهید. "
ما خیلی متفاوت هستیم
و همانطور که ویدیو تبلیغاتی گزارش شده است، هنوز هم ما با هم هستیم. در واقع، جنسیت مرد و زن بسیار متفاوت است. بنابراین، در صورتی که مردان صبح زود (6 تا 9 صبح) در اوج التهاب جنسی قرار بگیرند، تامس، زنان، ترجیح می دهند در شب عاشق شوند؛
- اگر مردان پس از ارگاسم نیاز به استراحت کمی دوباره "به عجله به نبرد،" ما می توانیم سرگرم کننده بدون وقفه؛
- اگر مردان رویای یک بازی سه نفره داشته باشند، اغلب ما تصور می کنیم که رابطه جنسی به عنوان یک غریبه یا در یک مکان جدید یا عمومی است؛
- اگر برای مردان دستیابی به ارگاسم غالبا به خودی خود پایان می یابد، برای ما، زنان، نزدیکی احساسی بسیار مهم تر از نقطه نهایی است.
تفاوت های ما را می توان به بی نهایت شمرد. خوب، بیشتر ما دلایل برای پیروی از مصالحه داریم. جنس ایده آل ثابت به سرعت خسته می شود و ما را از فرصت برای آزمایش محروم می کند!
مشکل شماره 4 "آزمایشهای او را در رختخواب دوست ندارم"
یا برعکس: HE مخالف پیشنهادات جسورانه او نیست. به هر حال، برخلاف نظر عموم، اغلب آغازگر آزمایش در رختخواب مردان نیستند، بلکه زنان هستند. در حقیقت: این ما هستند که با سناریوی معمولی که به طور قاعدهی کاملا شوخ طبعی ما راضی است خسته شده اند. توهین آمیز تر این است که بر اعتقادات نادرست یک شریک قرار گیرند. به نظر می رسد که ما پشت سر آن بی تفاوتی، عدم تمایل به تغییر چیزی و حتی برخی از ریاکاری است. با این حال، این نیز اتفاق می افتد که ما، زنان، که باید پیشنهادات مزاحم شوهر را ترک کنند (گاهی ما را مجرم). چه باید بکنم؟ جستجو برای "میانگین طلایی". موقعیت های مختلف، رابطه جنسی دهانی و حتی مقعد، بازی های نقش بازی، عشق در مقابل دوربین - شما می توانید با شریک این پیشنهادات را مورد بحث قرار دهید، چیزی را امتحان کنید، و سپس چیزی را تا زمانی که "رسیدن" به تعویق افتاد. به همین دلیل روابط نزدیک همسران به وجود آمده است تا آنها بتوانند درمورد مشکلات و تصمیم گیری ها بحث کنند. فکر کنید که چرا یک شریک می خواهد این یا آن نوآوری را امتحان کند و دقیقا چه چیزی شما را متوقف کند؟ از چه چیزی می ترسید؟ یا اگر اوضاع مخالف باشد، چه می خواهد؟ شاید این بازتاب ها به شما کمک کند تا بر بحران که رسیدن است غلبه کنید.
مشاوره مفید
این همه گناه: هر دو مرد و - بیشتر زنان بیشتر. کدام قابل فهم است در واقع: دوستان و دوستان در این زمینه بهترین مشاور نیستند. گفتگو با یک شریک یا سفر به یک روانشناس خانوادگی یا متخصص جنسی، موثرتر است. با توجه به احساسات مثبت پس از یک عاشقانه، بهتر است آنها را بر روی کاغذ ریخته و یا به کار بریزید. چه باید بکنم؟ از "رابطه شما" "اضافی اضافی" را حذف کنید. مهم نیست که چقدر می خواهید با دوست دختر خود "صمیمانه ترین" را به اشتراک بگذارید، سعی کنید سکوت کنید. فکر کنید در مورد همسرتان آیا برای او خوب است که قهرمان داستانهای شما شود؟ به خصوص "شکست" خود را در رختخواب نگذارید. یک دوست دختر بعید است که به شما کمک کند، و یک بار و برای همه شما شوهر خود را stigmatize. اگر "شوهر کثیف شما" توسط شوهر شما برداشته شود، باید با او صحبت کنید و توضیح دهید که رفتار او نسبت به شما ناخوشایند است. عبارت-سرنخ: "شرم آور است که به چشم های دوستان خود نگاه کنید،" "شما نیازی نیست که رفقا و همکاران خود را به تخت خود دعوت کنید".
آمار جنسی
بر طبق نظرسنجی های Durex.com، تنها 38 درصد از ساکنان این سیاره به اندازه ای که می خواهند، رابطه جنسی دارند. بسیاری از عوامل (سلامت جسمی و روحی، تربیت، و همچنین وضعیت اجتماعی و رفاه مادی) از سلامت جنسی برخوردار است. آخرین عامل "علیه ما" است. ثروتمندتر از زن و شوهر، سخت تر زندگی جنسی او است.