اجتناب از سرفه نمیتواند نه بزرگسالان و نه کودکان باشد، اما، همانطور که معلوم شد، با توجه به حدس و گمان های گسترده در مورد آن، از بین رفتن بدبختی می تواند بسیار دشوار باشد. در نظرات اشتباه، بیایید همدیگر را درک کنیم که بیماری های سرد و دیگر بیماری های انسانی چیست؟
سرفه بیماری است
نه، این علامت است، یک تظاهر بیماری - آنفلوانزا، عفونت های حاد تنفسی، برونشیت، پنومونی ، آسم برونش، استنشاق ذرات خارجی یا گرد و غبار. ظاهر آن می تواند علامت اضافی در نظر گرفته شود: بدن خطری را نشان می دهد و تلاش می کند تا آن را مستقل کند. هر کشش سرفه تلاش برای اخراج میکروارگانیسم های خارجی است.
به هر حال، سریع و دور. با سرماخوردگی و سرفه، میزان هوشی که در معرض هوا قرار دارد 20 تا 25 برابر بیشتر از حد معمول استحمام است و باکتریها از عطسه و سرفه به فاصله بیش از دو متر پراکنده می شوند. به گفته روانشناسان، سرفه همچنین راه مطمئن برای جلب توجه، ابراز نارضایتی یا پنهان کردن ترس است. مطمئنا هر کس مجبور بود تماشا کند وقتی کسی، عصبی یا عصبانی، شروع به سرفه کرد و در ناحیه گردن مالش داد.
سرفه تنها خشک یا تنها مرطوب است
بسته به مرحله بیماری های شایع و دیگر بیماری های انسانی، سرفه می تواند از مرطوب به خشک و برعکس. در ابتدا معمولا خشک می شود - تقریبا غیرممکن است که مانع از خروپف های متخلخل، خستگی و تضمین شب های بی خوابی شود. مرحله دوم تقریبا تکمیل پروسه است: مخاط و خلط از جریان برونش و تراشه شروع می شود، سرفه خیلی ضعیف نمی شود، درد در قفسه سینه ناپدید می شود و آزادانه نفس می زند. اما در طی این بیماری، سرفه سرفه می تواند از مرحله مرطوب به حالت خشک خلق شود، به عنوان مثال، به علت درمان نادرست یا عفونت مجدد: بیمار تا به حال به طور کامل بهبودی نداشته است، اما قبلا موفق به شناختن ویروس جدیدی شده است که همه چیز را در مسیر خود باز می گرداند. بنابراین، سرفه باید درمان شود.
دردناک است، شما بایستی در رختخواب بمانید
البته، در حال اجرا به کار و ایستادن با درجه حرارت و آبریزش بینی، سرد، سرد و دیگر بیماری های انسانی به معنای دشمن به خود و منبع عفونت برای دیگران است. اما سرفه بسیار استاتیک است: حالت "دروغ گفتن در مقابل تلویزیون" باعث می شود حرکت به دور از خلط و مخاط صورت گیرد. اما تغییر مکرر موقعیت بدن در طول سرماخوردگی تا سر ستون، موقعیت غالب نیمی از یا حتی یک شیب پایین، یک توصیه عمومی از درمانگران برای از بین بردن سرفه است.
الکل سرفه را از بین می برد
با این نظریه - ظاهرا روحیه بدن را گرم می کند و از سرماخوردگی و دیگر بیماری های انسانی و سرفه خلاص می شود - پزشکان برای مدت طولانی تلاش می کنند و، متاسفانه، تاکنون موفقیت آمیز نیستند. مایع داغ برای درمان سرفه هیچ کاری انجام نداده است، در مقابل - در حالت فروکش کردن آن آسان است به overcool و بیمار با آنفولانزا یا پنومونی. شگفت زده می شود: الکل رگ های خونی را گسترش می دهد، از دست دادن حرارت بدن افزایش می یابد. بنابراين نوشيدن براندي يا ودکا با فلفل به منظور ريزش ويروس ها در بيماري ها، حداقل بي فايده است.
در طول بیماری ضروری است که بیشتر بخوریم
آیا متوجه شده اید که غالبا در طول بیماری های سرد و دیگر اشتهای فرد از بین رفته است؟ "چطور؟" - "پزشکان" بی اطلاع هستند خشمگین هستند و چیزهای مریض را با تمام انواع غذا، امیدوار است با کمک آنها به بیمار برای اضافه کردن قدرت. در واقع، نیازی به مواد غذایی نیست، بلکه بار اضافی برای منابع داخلی بدن است: تلاش هایش را برای هضم و جذب غذا، و نه با سرفه مبارزه می کند. پس از همه، کاهش اشتها، چیزی جز صرفه جویی در قدرت فرد نیست. بخش های کوچکتری وجود دارد که ترجیح می دهند غذاهای پروتئین و کربوهیدرات.
ماسک به همه کمک خواهد کرد
سرماخوردگی و سایر بیماریهای انسانی سرفه، ویروس ها و میکروب هایی را که همه چیز را در اطراف می بینند، باعث می شود: دسته های درب، ملافه، فرش و راه دور از تلویزیون. درست است، در یک فضای باز، آفات تنها چند ساعت زندگی می کنند. اما این برای آنها کافی است که در مخاط بینی یکی دیگر از قربانیان قرار گیرند. تقریبا غیرممکن است که آنها را از "بیرون آوردن به نور" مسدود سازند و فقط لازم است تا فرد آلوده را پوشش دهد و در صورتی که سرفه نباشد، دهان خود را بسته نگه دارد: موکوس باید آزادانه از دستگاه تنفسی آزاد شود. بنابراین، ماسک در طول بیماری برای خانوار بیشتر توصیه می شود: اگر یکی از آنها به طور مداوم در خانه باشد، این ویژگی حفاظت باید هر 3-4 ساعت تغییر یابد. اگر شما در طول زمستان هر ویتامین و آسکوربیک مصرف می کنید، سردرد و سایر بیماری های انسانی را می توان پیشگیری کرد.