- جلبک دریایی - 450 گرم
- دانه کنجد (سرخ شده) - 3 پیمانه قاشق
- سس سویا - 1/2 فنجان
- آب - 1/2 فنجان
- نشاسته - 2 قاشق چایخوری
- روغن کنجد - 2 قاشق چای خوری
- آب لیمو - 2 قاشق چای خوری
برای تهیه سالاد "چوکا"، شما به طور عمده نیاز به واکمه جلبک دریایی خاص (شما می توانید آنها را در بسیاری از فروشگاه های تخصصی خریداری کنید). سالاد چوکا یک بمب ویتامین واقعی (ویتامین A، B، C، D، E، K) است و برای همین او شایستگی توجه است. خوب، طعم و مزه برای آماتور است، اما شخصا من آن را دوست دارم. دستور العمل بسیار ساده برای سالاد مرغ: 1. جلبک های یخ زده (اگر شما یخ زده). 2. جلبک را با بقیه مواد تشکیل دهنده ذکر شده در دستور غذا مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید - و سالاد مرغ آماده است! شایان ستایش
خدمات: 4