ممکن است که حافظه ژنتیکی باستان در ما صحبت کند. و او می گوید چیزی شبیه به این است: "یک مرد یک جنگجو، یک شکارچی، یک کارگر است. کسب و کار او این است که سلامت خود را از دست بدهد و برای جمع شدن نباشد." اگر جنگجو و شکارچی در مورد ارگانیسم خود بسیار نگران باشند، پس از آن سلامت یا در حال حاضر هدر رفته (و در نتیجه شما، زن، هیچ مزایایی)، یا آن را هدر ندهید، اما شما به هیچ وجه برای آن استفاده نمی کنید (یعنی دوباره نه)
به طور کلی، مردان با توجه به سلامت خود، به سه دسته بزرگ تقسیم می شوند. چگونه با آنها همزیستی (و اینکه آیا به آن نیاز دارید) - ما درک خواهیم کرد.
او به همه چیز لطمه می زند - از معده، توسط سوسیس در کافه تریای مدرسه خراب شده، به انگشت کوچک روی پای چپش. هر روز او را به خودتان گوش می دهد و با شما تجربه می کند.
دلیل این رفتار ممکن است مراقبت های بیش از حد در دوران کودکی باشد، یا برعکس، فقدان توجه والدین، که دردناک با یک مرد جوان تجربه می شود. در اولین مورد، والدین (اغلب، البته مادر) مراقب فرزند عزیزشان از هر گونه پیش نویس و اضافه وزن هستند: او نیز خیلی لاغر، رنگ پریده و دردناک است.
با گذشت زمان، پسر به این تصویر استفاده می شود و واقعا احساس می کند که بیمار است.
در مورد دوم، والدین، بیش از حد علاقه مند به حرفه، به یاد داشته باشید که آنها یک کودک، و با او تنها زمانی که او بیمار است. کودک به سرعت نتیجه گیری می کند و سلامت خود را به عنوان ابزار تحقیرآمیز شروع می کند. با سن، این رفتار ثابت است - و در اینجا یک هیپوکاندریک است، که به شیوه ای دیگر نمی داند که چگونه روابط را ایجاد می کند.
چرا با او هستید؟
زنان اغلب برای عشق محبت می کنند. غریزه مادری کار می کند: من یک ضعیف، بی دفاع را دیدم - من می خواستم از پشیمانی و پریشانی. و سپس من درگیر شدم
چه چیزی شما را آزار می دهد
اگر شما در مورد آن فکر می کنید، فقدان یک مرد در این نزدیکی را تحریک می کند. او به نظر می رسد، اما شما همه چیز خودتان را انجام می دهید. و شما تنها تصمیم می گیرید هیپوخانداریکها به طور کلی بسیار نادری و غیرواقعی هستند: آنها مریض هستند، برای نگرانی مضر هستند. رویکرد فردی به مراقبت های بهداشتی که هرگز از آن استفاده نمی کنند.
چطور زندگی کنی
هیپوکاندریا نمی توانند از زندگی لذت ببرند. تمام تلاش هایش برای ایجاد شادتر از آن، بی نتیجه است. بنابراین شما لازم نیست خانه خود را به یک اتاق بیمارستان تبدیل کنید. برای نجات "بیماران بیشتر در جهان" متخصصان - روانشناسان، روانپزشکان، روانپزشکان وجود دارد. آنها کمک خواهند کرد ... اگر البته بیمار آن را می خواهد.
بدنساز
نه در روسیه، بدنساز. او معتقد است که در یک بدن سالم - یک روح سالم است، زیرا بدن خود را به طور مداوم بالا می برد و بدن خود را بهبود می بخشد: در اینجا دلتای پمپاژ می شود، یک سیلندر گسترده ای و یک سیلندر برای کشیدن وجود دارد. در رژیم غذایی پروتئین، مهندسین برق کمی ... و اگر شما می توانید آن را دریافت کنید، پس از آن استروئیدها بسیار کمی هستند. من باید بگویم، نمایانگر در مورد بدن و روح زیبایی مجسمه سازی، سطحی است. بدن پوست، ماهیچه ها و اسکلت است. کبد با کلیه - آنها با آتش سوزی، آنها قابل مشاهده نیست. روح - این اراده است، و مجبور کردن او به نوبه خود در روز 6 صبح آهن را در سالن ورزش و یا خود را بر روی تاتامی پرتاب کند. یک شعر برای یک دختر یا حداقل یک اس ام اس ملایم در اواسط روز، یک روح نیست، یک مارپیچ است.
چرا او چنین است؟
هر مورد باید به طور خاص با کمک رویکردهای فردی به مراقبت های بهداشتی مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد. واضح است که فرد جوان که در ورزشگاه زندگی می کند با اعتماد به نفس مشکل دارد. شاید در کلاس های مدرسه او توسط همکلاسی های قوی تر مجروح شده بود. یا در دختران مسن تر دوست ندارم و ذهن او ثابت کرد: برای احترام به مردان، باید قوی باشیم، که زنان عشق - زیبا. نقش کوچکی برای کلیشه های خاص پخش شده توسط رسانه ای بازی نکرده است: یک مرد موفق باید عضله شوارتزنگر را داشته باشد یا حداقل دیزل. در نهایت، شما نیز برای ایده 90/60/90 تلاش می کنید.
چرا با او هستید؟
از آنجا که او خوش تیپ و قوی است. این معتبر است و همه اطراف شما حسادت می کنند (حتی اگر در مورد آن صحبت نکنید).
چه چیزی شما را آزار می دهد
کمبود توجه و مباحث رایج برای مکالمه. در اصل، این نقص در هر مردی است که سرگرم کننده است: ماهیگیران در مورد ماهیگیری صحبت می کنند، طرفداران صحبت در مورد فوتبال، سهامداران در مورد درصد صحبت ... خوب، سازندگان بدن در مورد دوچرخه سواری و سه گانه صحبت می کنند. درست است که ماهیگیران و کارگزاران مواد زائد را تجاوز نمی کنند. بنابراین، بر خلاف tellystroiteley معمولا دختران خود را در رختخواب ناراحت نیست.
یا آشتی و تحمل (هر کدام دارای نقایص خاص خود)، یا آموزش با آن - شما چیزی برای صحبت در مورد. شما باید رژیم خود را شخصا تماشا کنید. شاید ارزشمند باشد به روانشناس یا یک درمانگر خوب که بتواند مرد جوان را تحت تاثیر قرار دهد که ظاهر مهم نیست و همچنین نیاز به مراقبت از اندام های داخلی است.
او هرگز چیزی به درد نمی خورد. و این شایستگی شخصی اوست. حداقل، او چنین فکر می کند. صبح او جویدن تخم گلی را می بخشد، زیرا هضم را بهبود می بخشد، به همین دلیل، نوشیدنی های شیرین را برای شب بخیر می کند. او آب سرد را ریخت و در پارک پیاده روی کرد. در فروشگاه، برچسب ها را از a به I می خواند، تاریخ انقضا، خرناس، لمس، احساس و شک و تردید را بررسی می کند. به بیماری های شما، با تحقیر و نگرانی رفتار می کند و صادقانه معتقد است که در همه بیماری های بدنی همه باید سرزنش شوند. شما با آن می توانید با جو دوخته شده بخورید - و شما خوشحال خواهید شد.
اما وحشتناک ترین چیز این است که او جزئیات هضم و متابولیسم خود را بدون هیچ مشکلی در جدول بحث می کند. و این سخنرانی ها در مورد فیزیولوژی به طور کامل از اشتیاق شما محروم است.
به طور کلی، چنین سلامتی تظاهرات به احتمال زیاد به شکل پنهانی هیپوخاندری است. یک فرد از بیماری و مرگ می ترسد و تمام افکار و قوت هایش در جلوگیری از این خطر است. شاید برخی تصورات کودکانه ای وجود داشته باشد. به عنوان مثال، پدربزرگ عزیز من درگذشت و همه اطراف گفتند: "اوه، اگر سیگار را در زمان خود متوقف کرد، هنوز هم می تواند زندگی کند و زندگی کند" در ذهن کودک این است که به عنوان یک تابو شدید در مورد سیگار کشیدن و دیگر "عوامل مضر".
اغلب، هیپوخاندری پنهان محصول تولید تفکر خیالی است. مرد جوان یک گزارش تلویزیونی درباره انبوهی از موش ها در یک فروشگاه سوسیس را دید. همه اینهاست! سوسیس دست نخورده نیست اما، از آنجا که موضوع بیماری و مرگ همچنان به او آسیب می زند، او به طور مداوم درباره آن صحبت می کند. شاید در فرم: "عسل، قند را در چای قرار ندهید، آن سمی است!"
جایی در اعماق باستانی ذهن ناخودآگاه ما تصویر یک شکارچی مرد را ثابت می کنیم. کار او این است که یک ماموت را با یک مشت کشتن، لاشه را به خانه بکشید، تمام آن را تقسیم کنید، و سپس به گوشت بد بو با دندان قوی قوی نیش بزنید. بنابراین، یک مرد که یک گلدان را می خورد، باعث سوء ظن می شود. و اگر هم به طور مداوم پس از غذا خوردن در مورد فرآوری هضم خود، نظر خود را بیان کند!
در تئوری، فقط مکالمات آناتومی علمی می تواند آزار دهنده باشد. خب، به او یک سخنرانی در مورد قوانین رفتار در جدول بدهید! اگر از نظر رژیم غذایی شما آزار دهنده است، متاسفم، مشکل در شماست. یک مرد حق دارد بخورد که دوست دارد. و برای صبح بخیر. و آب سرد بگذارید. به خصوص اگر این شیوه زندگی و تغذیه سالم و طولانی تر باشد. و حافظه ژنتیکی ... به او بگویید که شکارچیان مرد، یک ماموت را با یک مشت کشته، به ندرت تا 30 سالگی زندگی می کردند. سپس آرام شوید و جویدن جوانه زده را امتحان کنید. شما هر شانسی دارید که نه تنها با خوشحالی، بلکه حتی برای مدت زمان طولانی زندگی کنید.