عوارض دیابت بسیار جدی است. علیرغم درمان مدرن، بیش از 50٪ از کودکان طی 12 سال پس از شروع بیماری عوارض جدی را تجربه می کنند. از دیابت نوع 2، کلیه ها، بینایی، عروق، عصب رنج می برند. میزان ابتلا به دیابت نوع 1 در کودکان و نوجوانان به میزان 3 درصد در سال افزایش می یابد و در کودکان کمتر از 5 درصد در سال است. طبق برآوردهای فدراسیون بین المللی دیابت، 70،000 کودک زیر 15 سال در هر سال دیابت نوع 1 را دارند - تقریبا 200 کودک در روز! یکی دیگر از روند نگران کننده است به دست آوردن حرکت. این نوع دیابت نوع 2 مبتلا به بسیاری از افراد مسن است. امروزه این نوع دیابت "جوانتر" است و در کودکان و نوجوانان به طرز وحشتناکی رشد می کند.
محققان معتقدند: دلایل این رشد نه تنها ژنتیکی بلکه عوامل خارجی نیز هستند. برای مثال، آلودگی محیط زیست، رد تغذیه با شیر مادر و مقدمه ای برای غذای جامد. دانشمندان معتقدند که با بالغ شدن، بسیاری از کودکان در آینده به دیابت مبتلا خواهند شد، مگر اینکه اقدامات جدی انجام شود. در حال حاضر بیش از 240 میلیون نفر در جهان از دیابت رنج می برند. این رقم، با توجه به پیش بینی های کارشناسان، تهدید می کند که بیش از نیمی افزایش یابد - تا 380 میلیون در طول زندگی یک نسل. اخیرا یکی از مراکز علمی آمریکا پیش بینی کرد که یک سوم کودکانی که در ایالات متحده آمریکا در سال 2000 متولد شده، دیابت نوع 2 در طول عمر خود را توسعه خواهند داد. اگر دیابت نوع 1 (که قبلا آن وابستگی انسولین نامیده می شود) دارای دوره کوتاه و نامتقارن بسیار کوتاه است، سپس نوعی سوء استفاده از نوع 2 در این واقعیت است که آن را به مدت طولانی به طور قابل توجهی توسعه یافته است. دقیق تر، پزشکان حتی می توانند اولین موارد نقص متابولیسم کربوهیدرات را تعیین کنند و اقدامات لازم برای توقف (یا به طور قابل توجهی کم کردن) توسعه بیماری خطرناک انجام دهند. اما فرزند خود، والدینش ممکن است این علائم را نداشته باشند و با روشن شدن تشخیص و شروع درمان به تأخیر بیفتند. مقاله پیشنهادی به شما کمک می کند بیسوادی خود را غلبه کنید و از این طریق فرزندان خود را از تهدید دیابت نوع 2 محافظت کنید.
تغییرات در ساختار و شیوع دیابت در طی دهه گذشته بر تمام گروههای سنی تأثیر گذاشته است. دیگر این راز نیست که دیابت نوع 2 در بزرگسالان و کودکان اتفاق می افتد. برای مدت زمان طولانی، موارد دیابت نوع یک با دوره ای مستقل از انسولین در عمل کودکان، به عنوان یک استثنا مورد بررسی قرار گرفتند. امروز، همراه با بیماری همه گیر دیابت نوع 2 در بزرگسالان، اندوکرینولوژیست ها رشد این آسیب شناسی را در کودکان، نوجوانان و جوانان ذکر می کند. آخرین اطلاعات نشان می دهد که از 5٪ تا 30٪ موارد دیابت نوع 2 تازه تشخیص داده شده در کودکان می تواند به دیابت نوع 2 مربوط باشد. و این متاسفانه، امکان توسعه زودهنگام عوارض دیابت را نشان می دهد.
دیابت نوع 2 با علائم زیر مشخص می شود:
- شروع بیماری در بیشتر موارد ناپدید شده است، تشنگی متوسط است و یا نه، شکر در ادرار اغلب در غیاب کتون ها در ادرار مشخص می شود، کتواسیدوزیس به ندرت دیده می شود، تا 5٪ موارد. اغلب تشخیص در معاینه پیشگیرانه انجام می شود.
- به علت اضافه وزن، ممکن است کاهش وزن کم در شروع بیماری ممکن است. ترشح انسولین برای مدت زمان طولانی حفظ شده است. مقاومت به انسولین معمولی، ایمنی سلول های بدن به انسولین است، زیرا که گلوکز توسط سلول ها جذب نمی شود. سلولهای بدن گرسنگی هستند، به رغم این واقعیت که سطح قند خون بسیار زیاد است.
- وراث نقش مهمی ایفا می کند. در 40٪ - 80٪ موارد یکی از والدین این بیماری دارد. در 74٪ - 100٪ موارد نسبی خط اول و دوم رابطه با دیابت وجود دارد.
- نشانگرهای autoimmune در خون شناسایی نمی شوند، علائم خاص پوست وجود دارد. در دختران، دیابت اغلب با سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه است.
درباره گروه ها و عوامل خطر
مهم است که همه والدین در مورد عوامل خطر ابتلا به دیابت به منظور جلوگیری از توسعه آن یا شناسایی و شروع درمان در زمان مناسب باشند. در گروهی از کودکان مبتلا به دیابت نوع 2، خطر ابتلا به دیابت نوع 2، کسانی که بستری نزدیک با این بیماری دارند، نخستین آنهاست. عامل خطر جدی دیابت بارداری در مادر کودک است. در معرض خطر بالای ابتلا به دیابت نیز بیماری هایی هستند که با کاهش فعالیت انسولین همراه است. این سندروم تخمدان پلی کیستیک، فشار خون شریانی، دیس لپیدمی - نقض متابولیسم چربی. علائم پوستی مقاومت به انسولین - لکه های ضخیم تیره بر روی پوست در زیر بغل، گردن، آرنج - ممکن است نقض حساسیت به انسولین باشد.
وزن بیش از حد خطرناک است!
ما نباید فراموش کنیم که رشد دیابت نوع 2 به شدت با افزایش تعداد فرزندان کامل مرتبط است. والدین کودکانی که وزن بدنشان بیش از 120 یا بیشتر از وزن مطلوب است، باید احتیاط شود. در 10 سال، همه کودکان باید یک معاینه پیشگیرانه توسط یک متخصص غدد درمانی با تعیین قند خون انجام شود. اما اگر کودک دارای اضافه وزن باشد، منتظر نمانید تا او به این سن برسد. قبل از آن او را به دکتر هدایت کنید!
کودکان مبتلا به نارسایی متابولیسم گلوکز با نوع اختلال تحمل گلوکز و اختلال گلیسمی ناشتا باید تحت نظارت یک متخصص غدد درون ریز و به توصیه های خود پایبند باشند. به این ترتیب، کودکان دارای اضافه وزن و وزن ارثی هستند که بیشتر به نوع دیابت نوع 2 مبتلا هستند. همانطور که ممکن است پزشک شروع به درمان کند، آنگاه که پزشک تعیین کرده است که کودک دارای اضافه وزن است. این می تواند حتی در 3-4 سال اتفاق بیفتد.
خطر ابتلا به چاقی با سن کودک افزایش می یابد. هنگامی که او به یک نوجوان تبدیل می شود، وزن آن کاهش می یابد. برای حفظ وزن طبیعی بدن، حتی سخت تر خواهد بود. در عین حال ثابت شده است که حتی تغییرات کوچک در رفتار خوردن، تمرینات فیزیکی حداقل 2 بار در هفته و کاهش وزن کم، نیمی از خطر ابتلا به دیابت را در گروه ریسک کاهش می دهد.
آموزش فیزیکی کمک خواهد کرد
با توجه به عوامل خطر شناخته شده، برنامه های ملی برای پیشگیری از دیابت نوع 2 در کودکان توسعه یافته است. در آنها نقش مهمی در زندگی سالم و فعالیت بدنی به وجود می آید. نیاز به تغذیه با شیر مادر کودکان و جلوگیری از چاقی در بزرگسالان، به ویژه در زنان باروری. واقعیت هایی که والدین و کودکان باید درباره نقش فعالیت بدنی در پیشگیری از دیابت بدانند:
1. ورزش منظم و متوسط در افرادی که چربی دارند خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. حتی اگر تربیت بدنی به عادی سازی وزن خود منجر شود.
2. ورزش متوسط در افراد مبتلا به دیابت، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد، حتی اگر بیماران دیگر عوامل خطر دیگری را به جز دیابت ندارند.
3. ورزش منظم حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد.
مهم است! قوانین ساده به اندازه کافی اجازه می دهد که والدین فرزندان کامل بتوانند شیوه زندگی خود را سازماندهی کنند و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهند.
- احترام به اشتها فرزندان خود را، آنها را مجبور به غذا خوردن تا پایان هر خدمت غذا. شیرینی را برای این واقعیت که کودک اول و دوم به طور کامل خوردند، ارائه ندهید.
- غذای کودکان را به عنوان پاداش برای رفتار خوب، آموزش عالی و یا به سادگی به عنوان راهی برای گذراندن وقت نگذارید.
- کودکان را تشویق به ورزش کنید مدت زمان لازم برای فعالیت بدنی 20 تا 60 دقیقه است. محدود کردن زمان مشاهده به 1-2 ساعت در روز.
- استفاده از رژیم غذایی بیشتر ماهی، سبزیجات، میوه ها. چربی نباید بیشتر از 30٪ کل کالری کالری روزانه باشد. اجتناب از غذاهای سریع، غذاهای حاوی کربوهیدرات ساده (تصفیه شده).
تمام این فعالیت ها باید به عنوان دائمی و نه به عنوان یک برنامه تغذیه موقت برای کاهش وزن سریع در نظر گرفته شود. نمونه ای برای فرزندان شما باشد. اگر وزن بیش از حد دارید یا در طول روز غیرفعال هستید، احتمالا کودکان شما بازتاب شما هستند. اجازه ندهید بیماری دیابت به توافق برسد. هنگامی که همه توصیه های خود را با دیابت دنبال می کنید، می توانید یک زندگی پر جنب و جوش زندگی کنید.