تا به امروز، نه تنها زنان، بلکه مردان نیز نظارت بر وضعیت ناخن ها، دست ها را دارند، زیرا به نظر می رسد که یک مرد که دارای دستهای زیبا و زیبایی است را ببیند. اما تنها زنان در این زمینه بیشتر به این موضوع رسیده اند، ما دیگر به راحتی دست ها راضی نیستیم، ما میخواهیم ناخن سالم و سالم داشته باشیم، طول مطلوب (هرکدام برای مدت طولی ناخن ها) برای اعمال یک لاک الکل یا نوعی الگو.
با حسادت ما به صاحبان ناخن ها نگاه می کنیم، تلاش می کنیم وضعیت را ثابت کنیم، ما به سالن ها می رویم تا ناخن ها را بسازیم، یا لوازم آرایشی مختلف برای تقویت و رشد سریع ناخن ها خرید کنیم. اما صرفه جویی در هزینه های گران قیمت لازم نیست، زیرا داروهای قومی برای رشد سریع ناخن ها وجود دارد.
علل ناخن های شکننده
- مشکلات سلامتی؛
- مواد غذایی نامتعادل - برای رشد ناخن، و تقویت آنها در غذا با بدن باید عناصر لازم (ید، آهن، کلسیم، سیلیکون) ویتامین A، B را دریافت کند.
پیشگیری
ویتامین A، B - در سبزیجات، سبزیجات خام و میوه ها، در کبد یافت می شود. کلسیم - فراورده های لبنی و شیرین. سیلیکون - پیاز، غذاهای دریایی.
مواد شیمیایی (مواد شوینده، مواد شوینده شستشو و دیگران) - هنگام استفاده از این محصولات، همیشه از دستکش استفاده کنید.
داروها و راهنمایی های مردمی برای رشد سریع ناخن ها و تقویت آنها
- ماساژ روزانه، دست ها، نوک انگشتان - این کمک می کند تا گردش خون بهتر و مصرف مواد غذایی در پایه رشد ناخن؛
- شامل میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی؛
- ریزش ناخن ها، رشد سریع آنها را ترویج می دهد، علاوه بر این به شکل زیبایی به ناخن ها کمک می کند؛
- مفید است ماسک بر روی ناخن و کوتیکول - از قاصدک، رنگ آبی، گزنه، بابونه، برگ گلی.
راههای طبیعی برای تقویت ناخن
- برگ برنج را از برگ خرفه تهیه کنید، درجه حرارت را خنک نگه دارید و به ظرفهای عمیق بریزید و نوک انگشتان خود را با 5 تا 10 دست بشویید. سپس دستان خود را خشک و نعناع آب گوجه فرنگی یا سیب زمینی سرخ کرده، صبر کنید تا کاملا جذب شود؛
- حمام ناخن با اضافه کردن نمک دریایی - نمک کمک می کند تا برای تقویت ناخن ها؛
- شب یود را بر روی ناخنها بگذارید - بهتر است برای شب، برای شب، ید کاملا جذب شود و تا صبح هیچ مشکلی نخواهد داشت؛
- استفاده از فلفل قرمز مفید است زیرا این فلفل قرمز خرد شده و با هر کرم (1 قسمت فلفل به 2 قسمت از کرم) مخلوط شده و در مدت 10 دقیقه در حمام آب پز می شود. برای مالیدن در یک صفحه ناخن بیشتر از یک بار در هفته، اگر بیشتر از بقیه استفاده کنید، تحریک می تواند برود؛
- اثر خوبی بر رشد ناخن ها - دارای آب لیمو است، باید در پایه رشد ناخن 1 تا 2 بار در هفته و یک حمام از روغن گیاهی گرم استفاده شود.
یک واقعیت جالب توجه است که بزرگترین رشد ناخن در زنان در طی قاعدگی، بلوغ و حاملگی دیده می شود.