درد در نوک پستان
اعتقاد بر این است که اگر نوک پستان پرستار هنگام شیر دادن نوزاد صدمه ببیند، نشانه دلبستگی نادرست است. در اغلب موارد این بسیار است با این حال، زنان دارای حساسیت فوق العاده حساس به پوست هستند که حتی در صورت استفاده درست در روزهای اول یا هفته های تغذیه، ممکن است دردناک باشد. این به خاطر بار جدید روی پوست نوک پستان و حلقه گل است، زمان لازم برای انطباق، با توجه به اینکه برنامه هنوز درست است. اما ابتدا روشن کنید که چه چیزی است. با استفاده از برنامه مناسب، مادر به طور فعال نوک پستان خود را و بخش بزرگی از آن را به دهان باز گسترده کودک می فرستد. کرم در قفسه سینه قرار می گیرد و زمانی که آن را آزاد می کند. نوک پستان مادر ممکن است مانند یک سیلندر بدون انعکاس و ترشحات انقباض پیدا کند. پوست زخمی نیست، رنگ نوک پستان تغییر نمی کند (همانند آئولا). چگونه می توان درد را که تا زمانی که برنامه درست انجام می شود، کاهش دهد؟ وضعیت مناسب برای تغذیه را انتخاب کنید. به عنوان مثال، وضعیت دروغ گفتن اغلب منجر به استفاده نامناسب می شود، زیرا تحرک مادر محدود است. برای تربیت یک پیوند عمیق برای تغذیه نشسته یا ایستاده راحت تر است، بنابراین می توانید از هر دو دست استفاده کنید. اگر اپي زيوتومي در کار (برش دهليزي) داشته باشيد، پس از دو صندلي سخت، راحت و دردناک نخواهد بود، به اين ترتيب که بين ناحيه پريديني بين وزن آنها وجود دارد.
تغذیه نوزاد برای یک زمان کوتاه، اجازه ندهید که خرده در قفسه سینه به مدت طولانی "آویزان شود". اگر کودک را در هر 1.5-2 ساعت، اما 5-10 دقیقه نگه دارید، آن را تا حد زیادی زندگی خود را تسهیل و احتمالا آسیب به نوک سینه ها را تضمین می کند. به درستی صندلی کودک خود را از کودک بردارید: انگشت خود را در گوشه ی دهان کودک قرار دهید (فکر نکنید در مورد شستن دست ها فکر کنید، لازم نیست)، لثه ها را جدا کنید و سپس نوک پستان و آرئول را آزاد کنید. بار بر روی نوک سینه ها نصف خواهد شد. با تغذیه، تغییر برای بهتر شدن، تغذیه از یک پستان به یک تغذیه بروید. در طول جلسه تغذیه، سعی نکنید توجه خود را به دردسر بیاندازید، فرصتی را برای خودتان بیفزایید. برای این کار، کتاب مورد علاقه خود را در دست بگیرید، فیلم ها را تماشا کنید، با دوستانتان با تلفن صحبت کنید. اگر قبلا تغذیه کرده اید، و کودک هنوز هم می خواهد و بدون سینه نمی خوابند، ممکن است بیمار در قلم باشد. مهمترین چیز این است که باور داشته باشیم که کودک قادر است بدون شیر دادن به پستان خود بخوابد. بله، در ابتدا، کودک خواهد خوابیده است. اما جیغ زدن پر انرژی و همراه با یک لالایی کودک را آرام می کند و به خواب می رود. پس از اینکه کودک خوابش نرود، ضروری است که نوک پستان را با کرم های شفا دهنده (Purilan، Bepanten، Solkoseril، و غیره) چرب کنید. اگر شما تورم یا بیمار با Areoles هستید، برای استفاده از فشردهای سرد برای درمان استفاده کنید، حتی می توانید یخ را برای یک مدت کوتاه (برای 10-15 دقیقه چند بار در روز) بکارید. حمام های هوا برای سینه مفید خواهد بود.
درد قفسه سینه
در روزهای اول، در حالی که پستان تولید می کند، جوانه زنانه بسیار کمی، نرم است. و در روز 3-5، جوانه زني شروع به تغيير دادن به اولين شير انتقالي مي دهد. احساس پریشانی، انفجار و درد می تواند ظاهر و افزایش یابد، قفسه سینه کامل و تنگ می شود، حجم آن افزایش می یابد. بعضی از مادران که از طریق چنین تغییرات سریع در غدد پستان ترسناک هستند، به تدریج از بین می روند. اما اغلب در اولین ساعات ورود شیر، سینه عملا نمی تواند بیان شود. نگران نباشید و با یک پرستار تماس نگیرید تا به شما کمک کند rasstedila سینه های خود را. دستیار شروع به ماساژ کردن سینه ها می کند، به معنای واقعی کلمه "فشار دادن" او، که موجب درد بیشتری برای پرستار مرطوب می شود. اگر شیر را در مقادیر زیاد بیان کنید، بدن بدن مادر را تحریک می کند تا بیشتر و بیشتر شیر تولید کند، بنابراین مشکل پر شدن پستان مزمن می شود. تغذیه - "تقاضا یک پیشنهاد را تولید می کند" - و در زمان عجله فعال شیر اغلب به سینه کودک اعمال می شود. با این حال، انتظار نداشته باشید که سینه بلافاصله نرم باشد. وظیفه مامان است تحمل، منتظر باش و آرام باش. معمولا روز بعد وضعیت شروع به تغییر می کند، شیردهی به حالت عادی باز می گردد و احساس پری سینه قابل تحمل تر می شود.
درد عضلانی
درد عضلانی همچنین می تواند در یک روز یا حتی یک هفته یک مادر پرستار همراه باشد. این به دلایل مختلف اتفاق می افتد. با دلبستگی دردناک، مادرم مشت می کند، بعد از چند روز، دردش را درون عضلاتش می اندازد. بنابراین بسیار مهم است که برای تغذیه تا آنجا که امکان دارد، بتوانید از این طریق فکر کنید. اگر مادر تغذیه نشسته، مهم است که او بتواند بر روی چیزی پوشیده باشد، به طوری که پشت آرام باشد. در زیر بچه بهتر است یک بالش را قرار دهید تا مادر نتواند دستهایش را تحت فشار قرار دهد. گوش دادن به احساسات خود را در لحظه ای از اعمال و تغذیه کودک، تماشای جایی که شما clenching، و با تلاش های قدرتمند، استراحت این بلوک. تمام مشکلات مربوط به سازمان دادن شیردهی مناسب حل شده است. اصلی ترین چیز این است که مادر صبر و امید را از دست ندهد، و بستگانش - به مامان توجه داشته باشند تا او را تشویق و تشویق کنند. معمولا 3-4 هفته پس از تولد، همه چیز در جایگاه قرار می گیرد، شیردهی تثبیت شده است، مهارت های مناسب استفاده می شود. زندگی قابل پیش بینی تر است و حل و فصل می شود.