خواص درمانی مرکبات و زنجبیل

در فصل زمستان و حتی در فصل بهار بیشتر بدن ما توجه زیادی به ما می کند، زیرا در این دوره، اغلب قدرت خسته، ایمنی ضعیف می شود، و بدن برای مبارزه با بیماری های مختلف که در این زمان بسیار زیاد است، از سرماخوردگی خفیف تا پایان التهاب شدید . اگر در تابستان و پاییز، ما به راحتی می توانیم با انواع توت ها و میوه های طبیعی خودمان را تامین کنیم، سپس در زمستان، به طور فزاینده ای در سیب ها در مغازه ها که سگ های مختلف با تمام انواع گوزن ها آب می خورند، به طور فزاینده ای تحت درمان قرار می گیرند. از تمام میوه هایی که در قفسه ها وجود دارد، جذاب ترین مرکبات - پرتقال، لیمو، گریپ فروت است. زنجبیل برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف مفید خواهد بود.

به هر حال، در مرکبات بسیار مفید است، و به آنها بیشتر یا کمتر درک می کنیم، ما به ترتیب شروع می کنیم.

نارنجی

فروشگاه سالانه ما انواع پرتقال از انواع مختلف را ارائه می دهیم. پرتقال بسیار علاقه مند به کودکان است، زیرا این میوه خود را دارای یک رنگ مثبت، شیرین و بسیار مفید است. چقدر غلیظ نارنجی است. پوست حاوی روغنهای ضروری است. محتوای قند در خمیر 13٪ است و اسید سیتریک فقط 2-4٪ است، به همین دلیل است که شیرین است. همچنین در پالپ میوه ویتامین ها عبارتند از: پروتیمین A، ویتامین B1، B2، B6، ویتامین P، اما بیشتر ویتامین C در آن. پرتقال حاوی پتاسیم، فسفر و سایر مواد معدنی، مواد پکتین و نیتروژن، فیبر، خاکستر و کربوهیدرات است.

با تشکر از این ترکیب مفید، نارنجی به طور گسترده ای در طب عامیانه استفاده می شود.

به عنوان مثال:

• پالپ پرتقال و آب آن باعث افزایش اشتها می شود، ترشح صفرا را ترویج می کند، در نتیجه بهبود روند گوارش را افزایش می دهد.
• نارنجی مزایای بیماری کبد، نقرس، چاقی و فشار خون بالا است.
• Phytoncides در پرتقال بسیاری از میکروب های بیماریزا را می کشد، بنابراین در طب قومی، آب آن برای زخم ها استفاده می شود؛
• استفاده از چند قطعه پرتقال با مواد غذایی چرب باعث کاهش کلسترول در آن می شود، هضم را تسهیل می کند؛
• اغلب نارنجی در درمان و پیشگیری از هیپویتامینوز استفاده می شود.
• اسانس پرتقال از عفونت های دهان رهایی می یابند.
• آب پرتقال نیز در زیبایی، پزشکی و صنایع غذایی استفاده می شود؛
• نارنجی ها بدن را تقویت می کنند، به غلبه بر خستگی، افسردگی، و همچنین آرامش بخش خوبی کمک می کنند.

گریپ فروت

این مانند نارنجی حاوی روغنهای ضروری، ویتامین B، P، C و همچنین پروتیمین A یا کاروتن است. گریپ فروت شامل اسیدهای ارگانیک، فیبر، پتاسیم و کلسیم است.

خواص آب دارویی و سالم در این واقعیت است که آن را بهبود می بخشد متابولیسم، هضم، ترشح بدن، کمک می کند تا با خستگی ذهنی و فیزیکی، کمک می کند تا در سرد و حتی با بیماری های دستگاه گوارش.

با سردرد، تکه های گریپ فروت ذخیره خواهد شد، به معابد پیوست: پس از یک دوره کوتاه مدت، درد متوقف خواهد شد.

استفاده از گریپ فروت در زیبایی پوست به علت اثر آن بر روی پوست است: از بین بردن چین و چروک، جلوگیری از ظهور لکه های رنگدانه، مرطوب کننده و تغذیه پوست - این همه باعث می شود گریپ فروت.

ماندارینها

Provitamin A، ویتامین B، D، K و مانند همه مرکبات، مقدار زیادی ویتامین C است.

آب ماندارین یک نوشیدنی عالی برای رژیم غذایی برای بزرگسالان و کودکان است، این کاملا تشنگی را خنثی می کند. ماندارین به عنوان وسیله ای برای جلوگیری از بیماری های عفونی و ARI استفاده می شود. برای افرادی که آسم یا برونشیت را درمان می کنند، ماندارین به شما کمک می کند اگر سوپ ها را بخورید، آب آن را بنوشید یا حتی کل آن را بخورید.

اسانس زنانه ماندارین پس از زایمان به جلوگیری از علائم کشش کمک می کند، این امر به تنش عضلانی و قاعدگی شدید کمک می کند.

ماندارین ترویج سوزاندن چربی است، محبوب ترین عنصر در رژیم سال نو است. او روند هضم در بدن را تنظیم می کند.

لیمو

در لیمو ویتامین C و همچنین پروتیمین A، ویتامین B1، B2، D و P وجود دارد که حاوی نمک های معدنی و اسید سیتریک است.

از میان تمام میوه های مرکبات، لیمو ضروری ترین و مفید است. اگر چه بسیاری از آنها جرات نمی کنند آن را درست مثل نارنجی بنوشند، اما لازم نیست انجام شود، زیرا بسیار لذت بخش است، مثلا چای با لیمو، برای تهیه سالاد که شامل لیمو است، برای ساخت لیموناد خانگی ساخته شده است.

لیمو ضد عفونی کننده قوی است، حتی برای زخم های عقرب ها نیز استفاده می شود. لیمو با بیماری های معده، روده، اختلالات متابولیک، همراه با سنگ کلیه، هموروئید، آترواسکلروز کمک می کند. اگر با یک آب نازک شستشو داده شود، گلو درد نیز کمک می کند.

به طور کلی، تمام میوه های مرکبات عملا همان ترکیب مفید و بدن را به همان شیوه تاثیر می گذارند. مرکبات از دستگاه گوارش، جلوگیری از سرماخوردگی، خستگی و ایجاد تنش در بدن استفاده می کنند.

خواص درمانی مرکبات و زنجبیل به مدت طولانی شناخته شده است، زنجبیل به هیچ وجه تحت تاثیر میوه های مرکبات از نظر اثرات مفید بر بدن نیست.

زنجبیل

زنجبیل در فروشگاه های ما به عنوان یک ادویه در قالب یک پودر، یا به شکل یک ریشه کامل، و یا یک شات زیرزمینی از یک شکل پیچیده یافت می شود. چرا ریشه زنجبیل، و نه برگ و یا ساقه؟ پاسخ ساده است: در ریشه های آن ترکیب بسیار مفید است، بسیاری از آمینو اسیدهای مفید، روغن های ضروری، مواد tarry، قند وجود دارد. این به لطف مواد رزین و روغن های ضروری است که زنجبیل دارای طعم سوزی و بوی تند است. به همین دلیل، زنجبیل به عنوان طعم دهنده برای پخت و پز استفاده می شود.

خواص درمانی زنجبیل غول پیکر است: چنین تاثیر بزرگی احتمالا تنها اوست. زنجبیل و ضد التهابی و ضد ویروسی و بیهوشی، آن را بهبود می بخشد، تحریک می کند، تن، مبارزه با باکتری، اسپاسم و بسیاری دیگر، بسیاری دیگر. زنجبیل نیز در مبارزه با استئوآرتریت و روماتیسم کمک خواهد کرد.

زنجبیل به عنوان یک داروی نه تنها طب سنتی، بلکه رسمی نیز شناخته می شود. زنجبیل بخشی از داروهای بسیاری از داروخانه است.

میزبان خوب باید در کابینه پزشکی خود ریشه داشته باشد، یا یک بسته زنجبیل زمین. پس از همه، می توان آن را برای ایجاد تنتور که مصونیت را تقویت می کند، و همچنین می توان از آب میوه های مرکبات در تنتور استفاده کرد.

چای زنجبیل نیز مفید است، که در آن شما می توانید یک قطعه از لیمو را اضافه کنید. از روغن زنجبیل، شما می توانید خرمالو و فشرده را انجام دهید.

علاوه بر داروی، زنجبیل نیز کاربرد وسیعی در زیبایی و زیبایی دارد. این و اسکراب ضد سلولیت، و ماساژ مخلوط، و ماسک صورت.

به طور خلاصه، ما توجه داریم که برای بیماری های مختلف لازم نیست بلافاصله به داروخانه بروید و داروهای گران قیمت را از تبلیغات خریداری کنید، کافی است که محصولات ذکر شده در بالا را داشته باشید و بتوانید آنها را استفاده کنید.