شایع ترین وریدهای واریسی زنان هستند. علل توسعه عبارتند از ضعف مادرزادی دیواره وریدی، اختلالات عروقی، شکستگی دریچه و تغییرات کششی لایه عضلانی. اساسا وریدهای واریسی در افرادی که مشاغل آنها با کار فیزیکی سنگین همراه است ظاهر می شود. همچنین بیماری می تواند در انتظار مردم با فعالیت های خود را با پای ماندن پایه - آرایشگری، فروشندگان، پیشخدمت، جراحان ...
با وریدهای واریسی، بسیار مهم است که به درستی غذا بخورید تا بتواند بیماری را بیشتر کند. لازم به ذکر است که واریسوز در افرادی که دارای وزن بیش از حد هستند رشد می کند. مهم است که وزن را کاهش دهید، و از این رو، تغذیه مناسب. بنابراین، تغذیه نشان داده شده با کاهش وزن، در مبارزه با ورید واریسی مفید خواهد بود. برای خلاص شدن از تظاهرات این بیماری توصیه های زیر کمک خواهد کرد:
- خوردن چند بار در روز با میوه؛
- از بین بردن شکر و شیرینی سازی که در آن موجود است؛
- چای و قهوه را از رژیم جدا کنید
- محدود کردن استفاده از ادویه ها هنگام تهیه وعده های غذایی؛
- از نوشیدنی های الکلی خودداری کنید
- افزایش مصرف رژیم غذایی شما از مواد غذایی که تحت تأثیر ویتامین C و E.
تغذیه مناسب با واریس به معنای نه تنها کاهش مصرف گروه های خاصی از غذاها، بلکه همچنین پر کردن بدن با مقدار کافی مواد مغذی است. گروه های اصلی مواد را که به تقویت عروق کمک می کنند، جلوگیری از تشکیل لخته های خون را در نظر بگیرید و همچنین فرآیندهای طبیعی در سطح میکرو مغناطیسی را کنترل کنید.
روتن - کمک می کند تا کشش کششی رگ های خونی را بهبود بخشد، شکنندگی و نفوذپذیری مویرگ ها را کاهش می دهد. در ترکیب غذای مناسب شما، روتین می تواند از طریق میوه سگ رز، توت های توت سیاه، خاکستر کوه، مرکبات و همچنین از چای سبز حاصل شود.
Exusan آماده سازی شامل عصاره دانه های سس اسب و هیدروکلراید تیامین است. این موجود در غلات، لوبیا، گوشت و مخمر آبجو یافت می شود. تغذیه مناسب در کنار این دارو سبب افزایش تن عروق وریدی، تقویت دیواره رگ ها و آرام شدن درد می شود.
اسید پانتوتنیک برای ما برای فرآیندهای شیمیایی متعدد در بدن ضروری است. منابع ماده - بادام زمینی، کبد، دانه، مخمر آبجو، جوانه های دانه، زرده تخم مرغ، سبوس، کلم بروکلی، مرغ.
اسید اسکوربیک (ویتامین C) یک ماده بسیار ضروری در بدن است. اگر زخمهای زخم طولانی داشته باشید، کبودی ها به راحتی ظاهر می شوند، اگر شما مستعد ابتلا به سرماخوردگی های مکرر هستید، از ضعف شکایت دارید، مستعد افسردگی، از دست دادن اشتها هستید - بدن اسید آسکوربیک ندارد.
رتینول مسئول رشد و تکامل استخوان است، حفظ سلول های اپیتلیال را تضمین می کند. حاوی کبد، هویج، خربزه، اسفناج، کدو تنبل، کلم، زردآلو تازه، شیر است. رتینول نمی تواند بیش از حد مصرف شود بنابراین، پزشک برای هر بیمار به طور جداگانه دوز خود را در رژیم غذایی انتخاب می کند.
توکوفرول برای محافظت از بدن از باکتری ها و ویروس ها ضروری است، از غشاهای سلولی محافظت می کند. منابع روغنهای گیاهی: آفتابگردان، ذرت، پنبه؛ و همچنین بادام، بذر آفتابگردان، بادام زمینی، مارگارین.
غذای مناسب را بخورید و به بدن خود کمک می کنید!