امروزه چنین علمی به عنوان طالع بینی رسمی شناخته نشده است. اما طرفدارانش مطمئن هستند که افراد متعلق به این یا آن علامت زودیاک ارتباطی بی قید و شرط با آن دارند. و نشانه زودیاک نه تنها بر ویژگی های فردی هر یک، بلکه حتی جهت رژیم غذایی این فرد تاثیر می گذارد.
بنابراین، اگر شما احساس می کنید زمان خواندن وزن شمارنده بدن خود را از دست داده اید، از آنجایی که اضافی است، ابتدا باید از ماه تولد خود شروع کنید. در این مورد، رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند، در حالیکه در همان زمان تولید می شود. همچنین لازم به ذکر است که اصطلاح "طالع بینی آشپزی" وجود دارد. با کمک آن شما می توانید دوستان خود را با تعجب با یک ظرف مخصوص به خصوص برای همه، که بر اساس نشانه شخصی از Zodiac است را توصیه کنید.
راهنمایی برای اجناس
نمایندگان این علامت به اندازه کافی افسرده، دارای یک روح ناپایدار هستند، همچنین به نوسانات خلقی می اندیشند. مشروبات الکلی ممنوع است، زیرا آنها مستعد سوء استفاده هستند. خوردن سبزیجات تازه، انواع انواع سالاد بر اساس روغن های گیاهی بسیار مفید است. آب لیمو و میوه نیز مفید هستند.
مهم است که غذا حاوی آهن و پتاسیم باشد. اسفناج بسیار مفید و انواع سبزیجات. موز ضروری است، زیرا حاوی پتاسیم کافی است. غیر قابل استفاده در استفاده از منوی منظم سیب زمینی و آجیل.
نکاتی برای توروس
شایان ذکر است که نمایندگان این علامت مستعد ابتلا به کامل هستند. نقاط ضعف آنها می تواند ناحیه گلو و گردن باشد. Taurus بسیار غریب است، بنابراین شیوه زندگی فعال نمی کند. و حتی بهتر است که رژیم غذایی را با ورزش ترکیب کنید. نمایندگان این نشانه ضعف خاصی دارند - شیرین و پخته شده، غذاهای چرب و دودی است. این اجزاء است که باید از غذای اصلی حذف شوند.
غذاهای ساخته شده از تازه تهیه شده بسیار مفید است. لازم است منو از گوشت و ظروف ماهی مختلفی در منو تهیه شود. در رژیم غذایی روز باید میوه ها و انواع توت ها متعلق به گروه شیرین باشد. همچنین لازم به ذکر است که بسیاری از تله ها با استفاده از محصولات لبنی به خوبی احساس نمی کنند.
نکاتی برای جیمی
لازم است بلافاصله ذکر شود که این نشانه مستعد ابتلا به سیستم عصبی مرکزی نسبتا ضعیف است. و برای سیستم عصبی ویتامین های متعلق به گروه "B" مورد نیاز است. این شامل اجزای مانند، مانند غلات، گوشت یا نان از گونه های تیره است. دوقلوها نیز به بیماری های مختلف آلرژیک حساس هستند. به همین دلیل، آنها نیاز به یک رژیم غذایی ضد آلرژیک دارند. از این رژیم، در این مورد مهم است که محتویات خانواده مرکبات، و همچنین شکلات و محصولات مختلف را حذف کنید.
Gemini برای دریافت کلسیم و همچنین فسفر بسیار مهم است که در مقادیر کافی در بلغور جو دوسر، قارچ و Fishfish موجود است. همچنین انواع انواع سالاد، به عنوان مثال vinaigrette، بسیار مفید هستند.
نکاتی برای سرطان
سرطان دارای معده بسیار ضعیف است و همچنین به بیماری های مختلف ریه حساس است. و با وجود این، آنها به طور قطعی نوعی فعالیت فعال و زندگی ورزشی هستند. نمایندگان این علامت در مقادیر زیادی به مصرف مواد غذایی رایج هستند. به خاطر اینکه آنها از وزن بیش از حد رنج می برند. بنابراین مهمترین اقدام باید آشنایی با شیوه زندگی ورزشی باشد و همچنین لزوما دوزهای رژیم غذایی را کاهش دهد.
بسیار مهم است که مقدار قند اچترا در بدن را تا آنجا که ممکن است کاهش دهد. نمایندگان سرطان به شدت از رژیم های کم کربوهیدرات و همچنین رژیم های غذایی مبتنی بر غنی سازی پروتئین برخوردار خواهند بود. آجیل بسیار مفید، گوشت مرغ، ظروف ماهی، و همچنین غذاهای دریایی و غذاهای دریایی که محتوای بالایی از ید دارند.
نکاتی برای لئو
در میان نمایندگان چنین نشانه ای، اغلب افراد مبتلا به مشکلات قلبی مزمن وجود دارد و مشکلات مربوط به درد در ناحیه پشت وجود دارد. شیرها یک شرکت سرگرم کننده را دوست دارند، اما همیشه آنها را می سنجند. در مورد وزن، هیچ مشکلی با کیلوگرم اضافی وجود ندارد.
همانطور که در مورد رژیم غذایی، قابل توجه است که نیاز به محصولات پروتئین. آنها قادر به ایجاد قدرت و تحریک کار توده عضلانی هستند. به عنوان مثال، گوشت چرخ شده و ماهی، و همچنین تخم مرغ، محصولات لبنی. تنظیم کار روده ها به انگور، انجیر، آلو و سیب کمک خواهد کرد.
این نیز مفید کلم، گیاهان - جعفری، خیار، تربچه، همه این شامل مقدار کافی از منیزیم است.
راهنمایی برای ویرجین
لازم به ذکر است که در این مورد خود غذا باید نسبتا ظریف باشد، زیرا نمایندگان این علامت با روده مشکل دارند. از رژیم غذایی برای حذف هر نوع چربی حیوانی از جمله چربی یا ژامبون حاوی چربی استفاده می شود. مفید است از منو مواد گیاهی و لبنی استفاده کنید. انواع پنیر، انواع آشامیدنی شیر بسیار مفید هستند. از آنجا که نمایندگان چنین نشانه ای نیاز به کلسیم دارند، چنین رژیم ایده آل خواهد بود.
راهنمایی برای Libra
نمایندگان چنین علامتی نقطه ضعفی دارند و البته این کلیدها هستند. این بدین معناست که در بدن بیش از حد مایع وجود دارد. بنابراین، به طور قطعی توصیه نمی شود به استفاده از زبر تیز و چربی، و همچنین سرخ شده. منو باید شامل میوه های تازه و سبزیجات و نیز یک خورش می شود که در یک جفت غلات پخته شده است. ارزش این را دارد که گندم سیاه و برنج را برجسته کند. همچنین ماهی و انواع غذاهای دریایی در این رژیم ارزش خود را دارند، زیرا محصولاتی که سطح کربوهیدرات پایین دارند، به راحتی قابل تعویض نیستند.
نکاتی برای عقرب
نمایندگان نشانه مشابه، یک ناحیه ضعیف، منطقه مهره دار و همچنین یک جنس است. اسکورپیونها در میان ترجیحات بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی هستند، غذای حاوی تعداد زیادی از فعالیت ها، و همچنین نوعی از محصولات گوشتی را جذب می کند.
لازم به ذکر است که لازم است محتوای نمک تست تقریبا دو بار کاهش یابد. در مورد قله، لازم است فقط یک تخت بخوریم. مفید است که گوشت پرنده را با افزودن غذاهای پروتئینی به آن اضافه کنید. همچنین منیزیم و آهن نیز برای خوردن غذا مهم هستند، به عنوان مثال در ماهی کبد یا حیوانات.
راهنمایی برای قوس شکل دار
شایان ذکر است که تقریبا هر نوع موسیقی برای این نشانه مناسب است. غلات و حبوبات بسیار مفید، محصولات لبنی، و همچنین خوردن میوه ها و سبزیجات تازه است.
نکاتی برای جادوگر
ناحیه ضعیف اسطوخودوس استخوان است. به این معنی است که آنها از کمبود کلسیم در بدن رنج می برند. از این رو، پروتئین موجود در جو و گوشت ماهی مفید است.
نکاتی برای آکواریوم
در اینجا، نقطه ضعف اندام تحتانی و رگهای واریس اسم است. لازم است تقویت عروق، که به کلم دریایی و همچنین انواع غذاهای دریایی کمک خواهد کرد.
راهنمایی برای ماهی ها
اغلب، گیاهان حساس به اختلال سیستم غدد درون ریز هستند. در رژیم غذایی مهم است که از ید استفاده شود که در غذاهای دریایی و غذاهای دریایی یافت می شود. همچنین پتاسیم - غلات و میوه ها مفید است.
بنابراین، شایان ذکر است که نماینده ای که بویزناک نیستید، یک رژیم غذایی سالم، در ارتباط با یک روش سالم زندگی، فقط به بدن شما کمک خواهد کرد.