پزشکان غربی به طور کلی به بیماران توصیه می کنند که یک "درخت شجره نامه ای" از بیماری هایشان ایجاد کنند، جایی که به طور دقیق بنویسند چه مشکالت بهداشتی و چه زمانی نزدیکترین بستگان شما بود. یک شخص قابل توجه، احتمالا متوجه خواهد شد که اعضای یک خانواده اغلب از بیماری های مشابه رنج می برند. در چنین مواردی معمولا گفته می شود: "سیب در درخت سیب قرار ندارد". و این ضرب المثل دور از حقیقت نیست. اگر چه در واقع حقیقت یک حکم نیست. امروزه بسیاری از بیماری ها را می توان جلوگیری کرد، اگر در مورد آنها پیش از آن می دانید. بنابراین، انتظار نداشته باشید که یک متخصص Aibolit به شما با قلم به دفتر مورد نیاز برساند. مسئولیت سلامتی شما، کسب و کار شماست. بنابراین، از سوالات برای تعیین بیماری های ارثی ممکن است، تشخیص بیماری ها به طور مستقل تعیین می شود.
آیا همه چیز با فشار است؟
صرف نظر از سن، نباید بیش از 140/90 میلیمتر جیوه باشد. این حد بالاترین حد است. آیا مامان بیشتر داره؟ اطمینان حاصل کنید که فشار او تحت کنترل است و اندازه گیری یک بار در هفته است. اگر چه عامل موروثی در رشد پرفشاری خون نقش کمتری ایفا نمی کند، اما به طور کلی، در زبان متخصصان، یک بیماری چند وجهی است. این به این معنی است که دلایل زیادی به افزایش فشار منجر می شود. این استرس، سیگار کشیدن، شیوه زندگی بیحساب، اضافه وزن، اعتیاد به الکل، گوشت، غذاهای چرب و شور، مصرف برخی داروهای ضد بارداری هورمونی و داروها. آنها را حذف کنید و خطر ابتلا به فشارخون بالا بسیار کاهش خواهد یافت. در این بیماری، خوب است که عوامل خطر قابل تغییر است، به طوری که در درخواست ما قابل تغییر است. بنابراین هیچ و نمی تواند یک برنامه ژنتیکی سخت باشد که طبق آن طبیعت پر از فشار خون است.
با این حال، بلافاصله لازم است فهمید که کدام نوع وراثت بد است و خوب است. بگو، اگر یک عمه بزرگ، با بازنشسته شدن، با فشار خون بالا بیمار شد، می توانید به آرامی خوابید. شانس خود را برای به دست آوردن یک بیماری از این افزایش نمی یابد. اما اگر موارد فشار خون بالا، انفارکتوس یا سکته مغزی در سن جوان (کمتر از 40 سال) وجود داشته باشد، بعضی از بستگان به علت عوارض ناشی از این بیماری به 60 سال زندگی نکردند، و این خطر واقعا وجود دارد. و خیلی! دلیلی وجود دارد که بر این باور باشیم که بیماری با عوارض ادامه خواهد یافت و فشار از تطابق با داروهای ضد فشار خون اجتناب خواهد کرد. برای جلوگیری از این سناریو، به خودتان فشار نیاورید، از سلامت خود مراقبت کنید و هر روز خواندن تونومتر را بررسی کنید!
در چه سنی مردی متوقف شد؟
تقریبا نیمی از موارد از مادر تا دختر، مستعد ارثی برای فعالیت هورمونی و ویژگی های یائسگی است. این ممکن است در اوایل یا، برعکس، در اواخر، همراه با عرق کردن، چشمک می زند، نوسانات خلق و خوی رخ می دهد. این دانش، اگر آنها توسط مادر و مادربزرگ شما به اشتراک گذاشته شوند، به پیشبرد اقدامات کمک خواهند کرد. و در نتیجه از بسیاری از پدیده های ناخوشایند از دوره گذار جلوگیری می کند. تجدید ساختار هورمونی بدن 10-15 سال قبل از پایان قاعدگی (یائسگی) شروع می شود. در زنان مدرن در 50 تا 55 سالگی اتفاق می افتد و 100 سال پیش در سن 40 سالگی بود. از این رو گفت: "چهل سال سن زن است".
اگر معلوم شود که عملکرد قاعدگی شما قبل از 45 سالگی به پایان می رسد، مطمئن باشید که به متخصص متخصص غدد درون ریز در مورد آن بگویید. پیش از مشاوره از او بپرسید تا بتواند پس زمینه هورمونی را مشاهده کند و در صورت لزوم آن را با فشار دادن دور یائسگی تنظیم کند. فقط در نگاه اول به نظر می رسد که، با خلاص شدن از روزهای قرمز تقویم، یک زن می تواند در آغوش تسکین نفس نفس بکشد. به نظر می رسد شما نباید از بیماری های ماهانه رنج بکشید، از خودتان محافظت کنید، نگران نباشید در زمان اشتباه نشت کنید و از بین بردارید. در حقیقت، در اوایل یائسگی هیچ چیز خوبی نیست. تخمدانها تولید هورمونهای جنسی را کاهش می دهند و شما شروع به سن می کنید. و نه تنها به صورت بیرونی: قلب ضعیف شده است، اعصاب خنثی شده اند، کلسیم استخوان را ترک می کند. چنین تخلفاتی باید پیش بینی شود تا از وقوع آنها جلوگیری شود.
آیا مشکالت جدی در رگها وجود دارد؟
سلامت در ژن ثبت شده است. اگر مادر شما از وریدهای واریسی رنج می برد، رگهای شما بعید به نظر می رسد بسیار قوی باشد. از طریق اسکن اولتراسوند خاص - Doplerography، برای پیدا کردن شرایطی که عروق وریدی وجود دارد، بروید. واقعیت این است که طبیعت، در دوره کوتاهی از رشد داخل رحمی، به معنای واقعی کلمه از هیچ چیز بدن انسان را ایجاد می کند. ابتدا "عنکبوت" وریدی را به رنگ مشکی بچینید، به طوری که تا زمان تولد، حداقل یک شبکه عروقی وجود دارد. همه اینها، آن را شروع خواهد کرد به طور فعال تنها در یک سال، زمانی که کودک می شود به پای او. در این زمان نوزاد "spiderweb" باید حل شود، و سیستم شاخه ای از ورید های محیطی برای تبدیل شدن به یک موضوع - تنه.
با این حال، این فرآیند می تواند ژن هایی را که به ارث برده اید را مسدود کند. پس از آن بازسازی وریدی در مرحله وسط متوقف خواهد شد. مویرگی موقت به طور کامل نابود نمی شود، تنه به طور کامل شکل نمی گیرد. این یک ویژگی سازنده تخت ورید است و یک معاینه خاص را نشان می دهد. گاهی اوقات حتی بدون سونوگرافی در زیر پوست، زردآلو، قویا شاخه ای آفتاب آبی قابل مشاهده است. این یک نشانه هشدار دهنده است! اگر استعداد ارثی برای بزرگ شدن واریس در طول معاینه تایید شود، نگرانی های خاصی را برای رگ ها نشان می دهد!
آیا قند در خون افزایش می یابد؟
شکر در خون، 3.3-5.5 mmol / l است، در صورتی که خون در صبح در معده خالی داده شد. متقاعد کردن مامان به انجام این تجزیه و تحلیل! بعد از 40 سال، باید حداقل یک بار در سال تکرار شود، زیرا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. آن نیز دیابت سالمندان نامیده می شود. بیماری های شیرین به طور ناگهانی توسعه می یابد و منجر به عواقب فاجعه بار برای بدن - کوری، فشار خون بالا، آسیب کلیه، از بین رفتن بافت های پا می شود، به همین دلیل پزشکان باید برای قطع عضو وارد شوند.
خوشبختانه، این بیماری ممکن است تشخیص داده شود. اگر قند تحت کنترل در زمان مصرف شود، می توان از دیابت جلوگیری کرد. با وجود آمارهای ترسناکی که پیش از این در مورد احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 به طور پیش فرض شناخته شده است، این امر کاملا منطقی نیست. اگر مادر و پدر شما از این بیماری رنج می برند، احتمال آنکه پس از 40 سالگی شما رشد کند، 65-70٪ است. برای جلوگیری از اجرای برنامه ژنتیکی، جایگزینی شیرینی با میوه ها، تناسب اندام، مراقبت از وزن - و سلامت به شما اجازه نمی دهد!
آیا برای آلرژی وجود دارد؟
گرچه آلرژی به بیماری های ارثی تعلق ندارد، استعداد به آن از نسلی به نسل منتقل می شود. مکانیزم های ژنتیکی این پدیده پیچیده هستند و هنوز به طور کامل کشف نشده اند. اگر مادر متعلق به دسته آلرژی ها باشد، خطر رد پیج های او 20 تا 50 درصد است. پدر همچنین مستعد ابتلا به واکنش های آلرژیک است؟ شانس شما برای پیوستن به والدین به 40-75٪ افزایش می یابد. والدین سالم هستند؟ احتمال ابتلا به آلرژی در طول زندگی به 5 تا 15 درصد کاهش می یابد. به یاد داشته باشید: نه چندان بیماری خاص به عنوان مکانیسم خاصی برای ایجاد یک واکنش آلرژیک به ارث رسیده است. به عنوان مثال، اگر پدر مبتلا به آسم برونش می شود و مادر خاویار قرمز و تخم مرغ را تحمل نمی کند، این بدان معنا نیست که شما مطمئنا آسم پدر را به خطر می اندازید و با حساسیت مادر به مواد غذایی مواجه خواهید شد. پزشکان تنها می توانند حدس بزنند چطور اتفاق می افتد. از آنجایی که ژن ها تنها توانایی اصلی بدن را به نحوی خاص برای تماس با آلرژن واکنش نشان می دهند، ثبت شده است. و هیچ اطلاعاتی در مورد نوع ماده ایجاد واکنش آسیب شناختی و آنچه در هر مورد خاص رخ نخواهد داد. آلرژن که باید نگران باشید، ممکن است هیچ چیز مشترک با کسانی که باعث ناراحتی والدین شما نمی شود.
استثنا - آلرژی به گزش زنبورها، زنبورها و حشرات دیگر. او در 100٪ موارد به فرزندان یکی از والدین می رود. شما باید از یک واکنش خاص (تورم و التهاب شدید در محل نیش) یک مادر یا پدر آگاه باشید. اولین گزش معمولا بدون عواقب عبور می کند، اما دوم می تواند مرگبار باشد. در هیچ موردی نباید مجاز باشد!
آیا مشکلی در بینش وجود دارد؟
اگر مادر من نزدیک است، شانس گرفتن یک اختلال بصری 25٪ است. چشمانت را حفظ کن آیا پاپ مشکل مشابهی دارد؟ احتمال این که دیر یا زود آن شما خواهد شد، به 50٪ افزایش می یابد. والدین در مورد بینایی خود شکایت نمی کنند؟ خطر بروز نزدیک بینی کم است - تنها 8٪ است. وارث این بیماری نیست بلکه ویژگی های متابولیسم و ساختار چشم است. اگر ژن ها پمپ شوند، اسکلرا (پوشش سفید که چشم را پوشش می دهد) بیش از حد اندازه گیری می شود و چشم در حال تغییر است، ایجاد پیش نیازهای کوتاه مدت است.
و بعد از 40 سال، به علت از دست دادن انعطاف پذیری لنز، تقریبا همه افراد با دوربینی طولانی مدت روبرو هستند. به عنوان یک قانون، در حال حاضر در 40-45 سال، اکثر ما نیاز به عینک خواندن از +1 تا +1.5 دیوپتر. از آنجایی که هر 5 سال یکبار، دیفیوپیک به میزان 0.5-1 دیوپتر افزایش مییابد، لنزها در عینکها بایستی اغلب توسط افراد قویتر جایگزین شوند. درست است که این ها داده های میانگین هستند: سرعت توسعه دوربینی در همه متفاوت است. از والدین خود بپرسید که چکار باید بکنند تا بعدا.
چند بار میگرن است؟
حملات درد خفیف در ناحیه سر و یا (که بسیار شایع است) در هر دو طرف در طول خط زنانه - از مادر، مادر بزرگ، عمه و دیگر بستگان نزدیک منتقل می شود. مامان از یک میگرن رنج می برد؟ احتمال ارث این بیماری 72٪ است. در مردان، آن 3-4 بار کمتر اتفاق می افتد. اما اگر پدر شما در میان آنها باشد، شانس گرفتن سردرد خانواده به 90٪ افزایش می یابد. برای جلوگیری از تحقق آنها باید از خودتان مراقبت کنید - حداقل 8 ساعت در روز برای جلوگیری از استرس و مواد غذایی تند، برای آموزش عروق با روش کنتراست.
تراکم بافت استخوانی چقدر است؟
پس از 40 سال، زمانی که خطر شکنندگی مادرزادی استخوان ها افزایش می یابد، پوکی استخوان باید انجام شود. تشخیص این بیماری ارثی باید در لیست منظم قرار گیرد. احتمالا استخوان ها شکننده تر از آنچه باید باشد، اگر مادر شما شکستگی داشته باشد، برای مثال، در یک سقوط. پس از اولین شکست، خطر با یک عامل 2.5 برابر افزایش می یابد. بهتر است که آنها را در اصل نپذیرید، و از پیشگیری از این بیماری مراقبت می کنید، که، هر چند، هر ساله جوانتر می شود.
غذاهای اسید لاکتیک را لمس کنید و بیشتر بپزید. فعالیت حرکتی و بخشی از اشعه ماوراء بنفش که در طول پیاده روی می توانید از آن عبور کنید، حفاظت دوگانه در برابر شکنندگی استخوانی مربوط به سن را فراهم می کند. به خاطر داشته باشید: اگر یکی از والدین یا بستگان قدیم بعد از 50 سال شکسته شدن داشته باشد، خطر تکرار سرنوشت او به طور قابل توجهی افزایش می یابد. مراقب باشید از بزرگان و بنابراین شما را از خود مراقبت!
مامولوژیست چه می گوید؟
پس از 40 سال، یک زن باید از این متخصص بازدید کند و معاینه ماموگرافی انجام دهد. مهم نیست که چقدر قدیمی هستید به خصوص اگر مادربزرگ، مادر، عمه، خواهر، مبتلا به سرطان سینه بودند، زنان با شما در درجه اول از خویشاوندی با خط مادر. این بدان معنا نیست که این بیماری قطعا شما را سرازیر خواهد کرد. فقط باید بیشترین توجه خود را به سلامتی خود نشان دهید طبق داده های جهان، استفاده از ماموگرافی باعث کاهش مرگ و میر از سرطان پستان توسط 25٪ و تشخیص تومور در مرحله اولیه با 80٪ شد.
آیا خانواده سیگاری بودند؟
دانشمندان بریتانیایی دریافتند که تغییرات ناشی از سیگار کشیدن در DNA از طریق یک نسل منتقل می شود. اگر مادر شما قبل از حاملگی دود کرده و حتی بیشتر در طول آن، خطر ابتلا به آسم برونش را 1.5 برابر افزایش دهد. و فرزندان شما - بیش از دو بار این بدان معنی است که شما نه تنها نمی توانید با سیگار خودتان مقابله کنید، بلکه خطرناک است که در آن سیگار بمانید.
فقط ده سوال به شما در آماده سازی آینده کمک خواهد کرد. از مشکلات احتمالی پنهان نکنید. اگر می دانید که کاه را به کجا می فرستید، می توانید از سقوط نترسید! پیش بینی بیماری ارثی، تشخیص بیماری می تواند به طور پیش فرض انجام شود - برای جلوگیری از بیماری.