اگر از طريق تغذيه نوزاد با سينه اي که از سينه پر از شير استفاده مي کنيد از سوزن مخصوص استفاده نکنيد، ممکن است که آن را آويز کنيد و پس از تولد بدون کمک جراح پلاستيک بتوانيد شکل پستان را بازگردانيد. بنابراین این لحظه مهم را از دست ندهید که بیمارستان مادران را ترک کرده و مراقبت از کودک را آغاز کنید. به طور مداوم سینه بپوشید
اتفاق می افتد که ممکن است پس از زایمان شکل سینه به دست آید، اما اندازه آن کاهش می یابد و حتی کوچکتر از قبل از زایمان می شود. من این را از دوستانم تماشا کردم، که از آنها یک یا دو اندازه کاهش یافت. با این وجود، حتی اگر چنین شیوه ای از چیزها به شیوه ای طبیعی قابل برگشت نباشید، می توانید شکل شادابی سینه پس از زایمان را با تمریناتی که به طور کامل آن را نرم و لطیف می کند، بازگردانید.
در زیر من به شما این نکات با ارزش برای هر مادر در مورد نحوه گرفتن شکل پستان پس از زایمان داده می شود.
شاید موثر ترین راه برای به دست آوردن شکل پستان پس از زایمان، ماساژ با کرم تغذیه ای است. تمرین اصلی ماساژ سینه با استحکام آن با دست شما است. جرم آن نباید به نوک پستان باشد، بلکه از نوک پستان باشد. و نوک پستان نباید لمس شود. سپس سنگ زنی مارپیچ به آرامی پوست پستان را انجام دهید. این اقدامات را 3 تا 4 بار در هر ماساژ سینه تکرار کنید.
به عنوان مثال، من چند جنبهای دیگر برای ماساژ برای بازگرداندن شکل پستان بعد از زایمان می آورم.
این می تواند از طریق نوک پستان چندین انگشت را از نوک پستان مالش دهد، پرتوهای نوک پستان را بدون فشار قوی بر روی سینه، نقاشی هایی از دایره های در حال افزایش از نوک پستان.
اکنون با شما صحبت کنیم درباره کرم هایی که برای بازسازی شکل پستان پس از زایمان استفاده می شود.
سینه همچنین نیاز به مواد مغذی و مرطوب کننده، درست مثل چهره ما است. شما می توانید به کمک کرم های تقویت کننده پوست سینه، که در فروشگاه ها بزرگ هستند، کمک کنید. شما همچنین می توانید از کرم هایی استفاده کنید که حاوی مکمل های بزرگ کننده سینه هستند. برای صادق بودن، من خودم را در نظر دوم مورد بحث و جدال و نیاز به تایید از زندگی است.
شما همچنین می توانید از ماسک ها برای بازگشت شکل پستان پس از زایمان در یک حالت جذاب، تقریبا آن دوران قبل از تولد استفاده کنید. بنابراین، بسیاری از ماسک ها به ویژه برای سینه طراحی شده و دارای اثر بالایی هستند. شما می توانید آنها را 2-3 بار در هفته برای اثر مناسب استفاده کنید.
استفاده از لباس زیر برای بازگشت شکل پستان پس از زایمان چیست؟
اول از همه، یک سینه بند خوب را انتخاب کنید که راحت و زیباست. باور کنید، در چنین کرستی شما جذاب خواهید شد و احساس خوبی خواهید داشت. از هزینه گران و راحت ترین سینه بند که از شما متناسب است، پشیمان نشوید.
این، شاید، اصلی ترین چیزی است که من می خواستم در این یادداشت کوتاه در مورد چگونگی بازگرداندن شکل سینه بعد از زایمان به شما بگویم. به یاد داشته باشید مهم نیست که شکل قفسه سینه شما پس از زایمان مهم است، مهمترین چیز این است که شما یک بچه سالم دارید که توسط شیر شما تغذیه می شود و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که کودک نیاز دارد. از خود مراقبت کنید و برای ورزش، و سپس شکل خود را از سینه پس از زایمان، به طور منظم برای مردان طراحی کنید. مهمترین چیز در یک زن، شکل سینه و اندازه او نیست. بسیاری از زنان خوش آمدید و با اندازه های کوچک، به طرز ماهرانه ای از هدیه طبیعی خود استفاده می کنند، یعنی عشق ورزیدن و رانندگی مردان. بنابراین برای خودتان تصمیم بگیرید که آیا شما باید بعد از زایمان در حالت ابتدایی به شکل سینه بازگردید یا شاید متوجه شوید که بدون این ترفند برای مردان مورد نظر است.