برنج وحشی با سبزیجات و یا یک ظرف غذای سالم برنج با طعم و مزه غیر معمول، یادآور گردو، یک دستورالعمل برای سبزیجات بخار است. ظروف با برنج سیاه و سفید به طور منظم در جدول امپراتور چین خدمت می کردند. قیمت این برنج بسیار بالا است به این دلیل که در مناطق سخت در دسترس تبت رشد می کند و روند برداشت به صورت دستی صورت می گیرد. سبزیجات برای برنج شما می توانید به طعم خود را انتخاب کنید، اما مطمئن شوید که آنها را برای یک زن و شوهر آماده سازی. شایان ستایش!
مواد تشکیل دهنده:- برنج سیاه (وحشی) 120 گرم
- روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری. ل
- نمک دریایی 1 قاشق چایخوری.
- آب 320 میلی لیتر
- آب 100 میلی لیتر
- پودر فلفل سیاه 1 گرم
- نمک دریا 1 گرم
- روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری. ل
- فلفل شیرین 1 عدد.
- اسکواش 1 عدد.
- گوجه فرنگی 2 عدد.
- جعفری تازه 3 شاخه
- مرحله 1 برای تهیه چنین ظرف، شما نیاز به برنج آماده، سبزیجات تازه: گوجه فرنگی، کدو سبز، فلفل شیرین؛ نمک دریا، آب، زمین فلفل، جعفری، روغن زیتون.
- گام دوم: در multivarki فنجان (من یک multivarka پاناسونیک دارم)، آب را به اولین علامت پایین تر ریختم.
- مرحله 3 سبزیجات را بشویید. فلفل را تمیز کنید کدو و فلفل به قطعات تقسیم می شوند. سبزیجات آماده شده را در یک کاسه قرار دهید تا برای یک زن وشو غذا بخورید.
- گام چهارم: ظرف را در کاسه چند منظوره قرار دهید. پوشش را ببند حالت آشپزی را روشن کنید "Steaming by steaming". زمان را تا 20 دقیقه تنظیم کنید.
- مرحله 5 در حالی که آماده سازی سبزیجات، برنج به پایان رسید، به شکل یک حلقه بر روی ظرف قرار داده شده است.
- مرحله 6 چندکاره را خاموش کنید. سبزیجات نهایی از multivark حذف می شوند.
- گام هفتم سبزیجات را داخل حلقه برنج قرار دهید. طعم سبز سبزیجات را با روغن زیتون بپوشانید. نمک فلفل ظرف آماده است. این را می توان برای شام، شام خدمت کرد.