در سه ماه، کودک باید همانطور که در دو ماه با آن زندگی می کند، تنها تفاوت داشته باشد - او در حال حاضر خود را در زمان خود آغاز می کند. در حال حاضر فرزند شما نه تنها خوابیده است، در اوقات فراغت او می خواهد بیشتر حرکت کند و البته من می خواهم با والدین عزیزم ارتباط برقرار کنم. به هر حال، ما به شما توصیه های مفیدی می دهیم که به توسعه ایمنی نوزاد از روزهای اول زندگی کمک می کند. اگر در خانه زندگی کنید، اجازه بدهید بچه کوچک خود را در هوا در هوای تازه در هوا بخوابید، در حالی که در یک آپارتمان یا نزدیک پنجره باز زندگی می کنید.
پدر و مادر جوان باید فراموش نکنند که در سن سه تا چهار ماه است که کودک پایه و اساس پایه سلامتی او قرار می گیرد، به همین دلیل است که وقت و انرژی زیادی برای اطمینان از اینکه برنامه 3-4 ماهه کودک برای او و برای شما مناسب است، بسیار مهم است. .
بنابراین، شروع روز بعد از همان، جایی که شما شروع به آن - شستن و، البته، چشم توالت. اگر قبل از اینکه مادر بخواهد با اسید بوریک و آب آشامیدنی شود، کاملا جوشانده شود، یا مژه ها را با برگ بومادران یا برگ های ضخیم چای بشویید، سپس برای یک کودک 3-4 ماه دیگر نیازی به این روش ها نیست. غدد لگن او در حال حاضر به اندازه کافی توسعه یافته است، و به همین دلیل چشم ها نیاز به مرطوب کننده های دائمی دیگر ندارند. تنها استثناء این است که اگر خدا، کودک شما با کنجکوییت تشخیص داده شود - همه این روش ها در اولین "بخشی از روزانه برای کودک - در صبح شستشو انجام خواهد شد.
اگر یک سواب پنبه را برداشته و آن را در آب آشامیدنی (ترجیحا قبل از جوشش جوشانده) مرطوب کنید، گوشه های چشم کودک را مالش دهید، جایی که بعد از خواب، تخلیه مخاطی خاردار باقی می ماند - این برای آن کافی خواهد بود. به طوری که کودک تا زمانی که رویای بعدی احساس راحتی کند. فقط تماشا کنید که لخته شدن لجن در یک چشم از بین نرفته باشد - به طرز متفاوت آن می تواند یک لقمه ملایم را به کودک خراشیده کند. شستشوی چشمها را با شستن آنها نمی توانید بشویید، جهت را از داخل - به گوشه بیرونی چشم انتخاب کنید.
کودکانی که به اندازه کافی 3-4 ماه به اندازه کافی رشد کرده اند، به طرز شگفت انگیزی رشد می کنند - بنابراین مادر باید بسیار مراقب باشد و مقیاس های کوچک را قبل از اینکه نوزاد کوچکتر شود، تکان می دهد و به آنها آسیب می رساند. با این حال، مهم نیست که آن را بیش از حد خراب - ناخن های کوتاه کوتاه می تواند پس از آن باعث ایجاد ناخوشایند و دردناک پوست در صفحه ناخن.
اگر قبلا شما کمی خرده گرفتید، ترس از انطباق با محیط زیست دشوار بود، و سپس برای کودک 3-4 ماه در روال روزانه، راههای طولانی تر فراهم می شد. اکنون می توانید برای یک درایو در پارک و خیابان های آرام 2-3 ساعت در تابستان و بهار و حدود دو ساعت - اواخر پاییز و زمستان بروید. اگر چه، اگر متوجه شدید که در یک دماسنج در یک روز گرم، درجه حرارت بالاتر از 30 درجه افزایش یافت - در خانه بمانید. یک کودک در 3-4 ماه هنوز ضعیف است، او می تواند یک سکته مغزی ایجاد کند. و در زمستان بهتر است در یک اتاق گرم نشسته، زمانی که در خارج از پنجره - منهای 10 یا بیشتر، کودک نباید یخ شود.
برنامه روز کودک باید لازمی شامل مواردی مانند ماساژ باشد. در این مورد، مطلوب است این کار را دو بار در روز انجام دهید - صبح و عصر، تنها زمانی که کودک خواب و پر از انرژی است - در غیر این صورت ماساژ او را خوشحال نخواهد کرد. علاوه بر این شما باید اطمینان حاصل کنید که از آخرین تغذیه تا شروع ماساژ کمتر از 20 دقیقه نیست - زیرا تمرینات در یک معده کامل می تواند باعث انقباض غذا شود. کودک، که قبلا 3-4 ماهگی داشته است، به ماساژ نیاز دارد، زیرا حرکت لنف و جریان خون را ترویج می کند، عضلات را تحریک می کند، بافت را از پدیده های راکد می گیرد. به طور کلی، آن را به بهبود خلق و خوی بدن کمک می کند و بدن کودک را قوی تر و سالم تر می کند.
بنابراین، ماساژ معمولا با نوازش دستان شما آغاز می شود. معمولا این تمرین در جهت از مچ دست تا شانه انجام می شود. پس از حرکات خفگی، ماساژ پاهای کودک را دنبال کنید، از پای تا ران کوچک. پس از آن، شکم را روی شکم قرار دهید - بگذارید پاهای شما را ببندد. در همان زمان به آرامی پشت خود را ماساژ دهید، فقط از حرکات اجتناب کنید که بر ستون فقرات ضعیف و کمرنگ فشار می آورند. بعد از این، نوزاد را به موقعیت اصلی خود (یعنی پشت) بازگردانید و با حرکت دایره ای دست ها، شکم خود را به سمت عقب بکشید. سپس ماساژ پا را دنبال می کنید - به راحتی آنها را مالش و خیس کنید. دوباره شکم را روی شکم بگذارید، دستهای خود را زیر پای خود قرار دهید - بگذارید او بماند و سعی کنید به جلو بروید. برای علاقه به یک بچه - برای مثال یک هدف در مقابل او قرار دهید، اسباب بازی مورد علاقه خود و یا برخی از جسم روشن شستشو.
تمام این تمرین ها باید طولانی مدت نداشته باشند، در غیر این صورت کودک خسته و خسته خواهد شد. سپس می توانید مطمئن باشید که جلسه ماساژ بعدی با اشک در چشمان شما عبور می کند.
روال روزانه باید برای مادر و کودک راحت باشد، اما فراموش نکنید که در شب کودک نیاز به خرید دارد (به ویژه اگر آن را در فضای باز تابستان باشد، و سپس باید هر روز بخوابید). این معمولا نیم ساعت یا کمی بیشتر طول می کشد.
معمولا پس از حمام حمام گرم، او واقعا می خواهد بخورد و به رختخواب برود. بنابراین، مادر باید از لحظه ای بهره مند شود و کودک، که با آب جاسازی شده بود، را به کابین بچسبانید.