سبک خود را انتخاب کنید
زیبا، شیک، باردار - و پشت چرخ ... این در مورد شماست؟ سپس همه چیز عالی است! شما یک راننده متولد شده اید. و همیشه (حتی در یک موقعیت جالب) در نقش راننده شما عالی نگاه کنید و فقط احساس خوبی داشته باشید. فقط سبک رانندگی خود را تنظیم کنید یا نگرش نسبت به ماشین، جاده و دیگر شرکت کنندگان در ترافیک را تغییر دهید. شعار شما اکنون "آرام و منظم" است. سبک خود را تعریف کنید، به توصیه ها گوش کنید و چیزهایی را که لازم دارید تغییر دهید.
شدید
شما یک راننده با تجربه هستید که برای مدت زمان طولانی در مورد شرکت در فرمول 1 فکر کرده اید. لذت بردن از سوار شدن با نسیم، حتی زمانی که شما در حال چرخیدن دو نفر هستید، خود را انکار نکنید. عزیزم خوب است وقتی که خوشحال هستید اما فراموش نکنید! تمام توانایی های موتور فوق العاده قدرتمند خود را نشان ندهید، اطمینان از ترمز و توانایی هایتان را تست نکنید. در 9 ماه آینده، افراطی سبک شما نیست. بعضی از اختیارات و محدودیت را به حرفه ای خود اضافه کنید. بارداری زن را بیشتر عاطفی و آسیب پذیر می کند. و بیماری های مکرر (متفاوت در هر سه ماهه) می تواند به طور قابل توجهی بر رفتار شما در چرخ تاثیر بگذارد. به عنوان محتاط به عنوان ممکن است و آماده شدن برای موقعیت های غیر احتمالی احتمالی. فراموش کردن چیزی است که یک سبک رانندگی ورزشی است، همیشه راه را برای رقیبان مضطرب و به سرعت با آنها رقابت نکنید. از واژه نامه و حتی افکار را از عبارت "من از طریق" و "عقب نشینی" کنار بگذار. به یاد داشته باشید قانون طلایی: بی سر و صدا شما بیشتر بروید. فراموش کردن در مورد ترمز اضطراری و این ممکن است، مگر اینکه سرعت بیش از حد باشد. در حال حاضر، اعتبار شما در همه چیز آرام است. اگر تمام روز در حال رانندگی هستید، هر دو ساعت را متوقف کنید، به طوری که با کمک ژیمناستیک آسان می توانید گردش خون و کاهش درد را بازگردانید. یا فقط قدم بزنید. قبل از بارداری، آیا شما به راحتی با شکستهای جزئی ماشین برخورد کردید و حتی چرخها را هم تغییر دادید؟ حالا این نباید انجام شود شما می توانید قدرت خود را دوباره ارزیابی کنید.
بیمه اتکایی
شما به طور کامل رانندگی می کنید، اما متوجه شدم که اکنون بسیار محتاط شده ام. با لذت کمتر از قبل، شما در صندلی راننده نشسته و به طور فزاینده ای را به شوهر خود هدایت می کنید. گاهی اوقات شما نمی فهمید که چرا این اتفاق می افتد به نظر می رسد که همه چیز به طور معمول است: شما احساس عالی، سرگیجه و حتی همراه ابدی از زنان باردار وجود دارد - toxicosis. شما رژیم آرام و رعایت کنید، شما حتی بیشتر از قبل از بارداری، متعادل تر هستید. اما اضطراب ثابت و کمی توضیح می دهد که اجازه نمی دهد که از لذت بردن از سفر لذت ببرید.
خودتان را مجبور نکنید! وقت آن رسیده است تا احساسات را ببخشد. نمی خواهید رانندگی کنید - رانندگی نکنید! حق انتخاب شماست. شما باید بدانید که دلایل زیادی برای این شک و تردید وجود دارد: تغییرات هورمونی، افزایش مسئولیت برای زندگی یک کودک. اگر تصمیم گرفتید رانندگی کنید، چند قاعده را به یاد داشته باشید. در موارد اضطراری (حمله سمیسیس، گرفتگی در پاها، سرگیجه یا درد شکمی)، بلافاصله متوقف شده و "اضطراری" را روشن کنید. نارضایتی از سایر رانندگان دلیل آن نیست که شما و نوزاد را به خطر بیاندازید. بیش از حد هیجان زده و برای مدت طولانی شما می توانید آرام نکنید؟ ماشین را کنار بزنید و تاکسی را به خانه ببرید. شما می توانید برای کمک از پلیس راهنمایی و رانندگی درخواست دهید. تعجب نکنید، در چنین مواردی همیشه به متحدان تبدیل می شود. یکی دیگر از گزینه (بسیار دلپذیر) برای خارج شدن از وضعیت یک تماس فوری از شوهر است. به طور دوره ای صندلی را باز کنید (فاصله بین شکم و استوانه باید حداقل 10-15 سانتیمتر باشد) و طول و تنش کمربند ایمنی را تنظیم کنید. به یاد داشته باشید: بهتر است زمانی که وابستگی آن نه بالاتر از چانه باشد.
متوسط
همه چیز درست است، شما با شکوهی در حال حرکت هستید و لذت خاصی از خود فرآیند خواهید داشت. اما شما همیشه می دانید: به محض اینکه کوچکترین مشکل بوجود می آید، شما بلافاصله به صندلی مسافر حرکت می کنید. تصمیم گیری می کنید، به دنبال خلق و خوی خود و رفاه هستید. فراموش نکنید که از نکات ... یک کودک استفاده کنید. خرده درون بیش از حد فعال است، زمانی که شما به شدت مانور در جریان اتومبیل، آیا شما توسط اعمال شرکت کنندگان در جنبش آزار دهنده است؟ و هنوز باید بروی؟ سپس از راحتی خاصی در پشت چرخ مراقبت کنید: صندلی ماساژ روی صندلی، پد نرم (پلاستیکی لاستیکی) زیر کمربند، یک فرش (اگر بخواهید کفش خود را بپوشانید) و دیگر چیزهای مفید در صورت حمله غیر منتظره از گرسنگی (آجیل، میوه خشک، کراکر) و بطری معدنی غیر گازدار آب و بیشتر: به طور مداوم همراه با اسناد - پاسپورت و کارت تبادل، و نیز یک یادداشت با مختصات بستگان حمل کنید.
مراقب باشید از ماشین
موقعیت هایی وجود دارد که مومیایی آینده نمی تواند یک ماشین را رانندگی کند. هرگز توصیه های دکتر و احساسات خود را نادیده نگیرید.
رانندگی را لغو کنید:
1. شما احساس می کنید که پس از هر سفر در چرخ، رطوبت افزایش می یابد، شما دارای سمی قوی یا واکنش حاد به بو است: بخارات بنزین و گازهای خروجی می تواند باعث سردرد، تهوع، استفراغ و حتی خستگی شود.
2. شما حساسیت به فشار خون (فشار خون پایین - از 80/50 تا 100/50) یا آنمی دارید (اغلب سرگیجه، ضعف وجود دارد).
3. تظاهرات سم زدایی پایین وجود دارد: فشار خون بالا (از 130/80 تا 150/100)، تورم، تنگی نفس، و همچنین شما بیش از حد تحریک پذیر و بی توجه است.