شنیدن پرونده
برای درک آنچه که با شخص دیگری اتفاق می افتد، باید بدانید که چگونه به درستی آن را گوش کنید. یک داستان را با یک دوست ببرید به عنوان مثال، او به یک داستان غم انگیز می گوید: یک مامور مخفی، تماس نگرفت. با این حال، این واکنش فشرده که آن را به دوست دختر روشن می کند: او شنیده، درک و نه محکوم شده است. برای او بسیار آسان تر خواهد بود تا او باز شود، به طوری که او مجبور نیست هر ایده ای را بخواند، خودش همه چیز را خواهد گفت. به عنوان مثال، یک دوست می گوید: "و هنگامی که او برای پنجمین بار خواستار شد، او با من صحبت کرد، به طوری که من هیچ تماس نگرفتم." در این مورد، شما می توانید پاسخ دهید: "شما احساس می کنید که شما هیچ کس نیستید، و شما نمی توانید تماس بگیرید". و به یک خطبه عصبانی نشوید. تکنیک روان درمانی به نام فراموشی است. درست مثل اول، او به همسری فرصت می دهد تا درک کنند که او را می شنوند. البته، خواندن افکار و احساسات یک دوست خیلی دشوار نیست. با این حال، در ارتباط با او است که تمرین منطقی است. در محل یک دوست ممکن است فرد دیگری - دوست پسر، همکار یا حتی رئیس باشد. همه آنها خودشان را در مورد آنچه که ترجیح می دهند در موارد دیگر پنهان شوند، بیان می کنند.
ده تفاوت را پیدا کنید
پس از اینکه ما همدلی بدوی را به interlocar نشان دادیم و شروع به گوش دادن به درستی کردیم، او آرام خواهد شد. اکنون می توانیم با خیال راحت به خواندن و مطالعه سیگنال های غیر کلامی خود ادامه دهیم. در اصل، این یک علم بسیار دشوار نیست: تمام جنبشی که فرد انجام می دهد کاملا بدون عارضه است. دشواری تنها دیدن کل سیگنال های غیر کلامی است - توجه به سرعت سخنرانی، تمبر صدای، اصوات صورت، حرکات و در عین حال فراموش نکنید که به آنچه که او می گوید و هنوز جواب دهد گوش دهید. به طور کلی، آموزش این مهارت شبیه به درک علم رانندگی است. در ابتدا، ما فقط یک فرمان را می بینیم، سپس - فرمان و قطعه ای از جاده، سپس ما می بینیم چراغ راهنمایی و پیاده، نشانه های راه و - در مورد یک معجزه! - اتومبیل های مسافرتی پشت سر هم! آسان است حدس بزنید که یک فرد با بازبینی هیچ کدام از راننده نمی تواند راننده خوب نامیده شود. درست مانند کسی که می تواند چند سیگنال غیر کلامی را متوجه شود، نمی توان یک متخصص کلاس نامید. لازم به ذکر است که سیگنال بیرون از محدوده به طور کلی کمی اطلاعاتی است. به عنوان مثال یک ژست بسیار رایج - نوازش مو. در اولین حالت، یک مرد به یک دختر مذاکره می کند و دستش را به سرش می اندازد، پشت گردنش را مالش می دهد. این معنی چیست؟ به بچگانه بروید - او یک دختر را دوست دارد، او را گمراه می کند و یک سیگنال غیر صریح و صریح را ارسال می کند. حالا اجازه دهید تصور کنیم این مرد وقتی با رئیس صحبت می کند رفتار مشابهی دارد. نئوفیت می تواند به راحتی نتیجه گیری کند که قهرمان ما همجنسگرا و یا دوجنس گرا است، در حال تلاش برای سرنگونی رئیس. و اساسا اشتباه خواهد بود. یک ژست می تواند شامل پیام های مختلف باشد. در وضعیت دوم، یک مرد فقط عصبی است، خود را تشویق می کند، سرش را تکان می دهد و در عین گستره ای "رئیس" را گمراه می کند، به عبارت ساده، او سعی می کند که لطفا. هیچ پیوند جنسیتی وجود ندارد.
بله نه!
سیگنال های غیر کلامی بسیار متفاوت هستند، بیشتر آنها دیگران را درباره یک احساس خاص که فرد تجربه می کند، به دیگران اطلاع می دهد. با این حال، توافق یا اختلاف نظر نیز وجود دارد که آن را نشان می دهد. و اغلب اتفاق می افتد: یک مرد ادعا می کند یک چیز است، و با کمک عبارات صورت و حرکات او چیزی کاملا متفاوت را پخش می کند. این رفتار به این معنا نیست که فرد میخواهد فریب دهد. احتمال دارد که او صادقانه به آنچه که در آن صحبت می کند اعتقاد داشته باشد، و در حال حاضر او خود را فریب می دهد. به عنوان مثال، اگر مخاطب بیان می کند: "قطعا من قطعا می آیم" - و در حالی که فقط اندکی چرخش سر خود را به سمت راست و چپ، و نیز تکیه به عقب، او به احتمال زیاد نمی خواهد این کار را انجام دهد. اگر فردی که با آن ارتباط برقرار می کند، سریعتر صحبت می کند یا به شیوه ای دیگر، فاصله را افزایش می دهد - به نیمی از مرحله بر می گردد، حذف می شود - این احتمالا به این معنی است: او غیرمعمول با ما موافق نیست. اگر چه در برخی موارد، بنابراین، نشان می دهد که او می خواهد موضوع را تغییر دهد، موضوع گفتگو برای او ناخوشایند است. اگر بدن طرفدار به جلو حرکت کند، او می کوشد - به گفتگو علاقمند است و احتمالا با پیشنهاد موافقت می کند.
اینجا کیک ها هستند
چرا مردم اغلب نا متناسب عمل می کنند؟ چرا باید؟ واقعیت این است که در هر یک از ما، زیر ذرهبینهای گوناگون وجود دارند که همیشه در میان ما نیستند و می خواهند مردم را به عنوان یک کتاب باز مطالعه کنند، لزوما باید این واقعیت را در نظر بگیرند. اریک برن، روانشناس آمریکایی در مورد این واقعیت که کودک در یک شخص همسو می شود - ایده ما درباره آنچه در دوران کودکی بود، نوشت. والدین یک تصویر جمعی هستند، نوعی عکاسی از والدین، و بزرگسالان یک مدیر آرام و منطقی زندگی ما است. وقتی، به عنوان مثال، ما به کسی قول می دهیم که به یک مهمانی برسیم، ما از موقعیت کودک درونی شروع می کنیم که می خواهد از آن لذت ببرد. با این حال، در برخی مواقع، حاکمیت دولت در دست پدر و مادر ما است و هر جا که در آستانه امتحان انتخاب می شود، ممنوع است. مطالعه همکار، بسیار مهم است که در او یک کودک داخلی در نظر بگیرد، که بخش فوری او است، مسئول احساسات، خودپنداری و حیاتی است. برای مقابله با این کار، می توانید سعی کنید تصور کنید که این فرد در کودکی چگونه بود. یا از او سوالاتی در مورد این موضوع بپرسید. و سپس تصور کنید که چگونه مخاطب او توسط پدر و مادرش درمان می شود، تا آنجا که توجه، درک و یا دقیق بود.
با خودت شروع کن
هر چه که بود، هر فردی که علاقه مند به خواندن افکار یا احساسات باشد، باید با مطالعه خودشان شروع شود. سیگنال های غیر کلامی خود را تحقق بخشید، احساسات مختلفی از خود بکنید، آنها را مشاهده کنید. تنها پس از اینکه او کاملا خود را مورد مطالعه قرار داد، او قادر به درک آنچه اتفاق می افتد با دیگران خواهد بود. و، البته، در این مورد غیر ممکن است بدون عشق انجام شود. اگر ما چیزی را که میخواهیم مطالعه کنیم دوست نداریم، بعید به نظر می رسد یک نتیجه باشد. به طور کلی، ماینتروپس ها مجاز به ورود به این حوزه دانش نیستند.