شماره خطر 1: عینک های تیره
برای fashionistas پیشرفته، این لوازم جانبی بخشی جدایی ناپذیر از تصویر است. ویکتوریا بکهام، کیت ماس و درو بریمور بدون عینک های شیک و بینی در خیابان بیرون می روند. زیبایی ها در آنها نه تنها تحت اشعه های آفتابگردان خورشید، بلکه در مغازه ها، کافه ها و حتی کلوپ های شبانه نیز شگفت زده می شوند. دختران جوان، با تقلید بتهای خود، همچنین عجله برای مخفی کردن "آینه روح" پشت لنزهای تاریک است. گاهی اوقات بهترین کیفیت نیست. در عین حال حتی نمی توان حدس زد که چه آسیبی به آنها می دهد. چشم پزشکها از تکرار نمیکنند که پوشیدن مداوم از عینک آفتابی باعث نابینایی "مرغ" می شود، یعنی ناتوانی تشخیص اشیاء در غروب خورشید.
اما این تنها عواقب مضر از پوشیدن مکرر عینک های تاریک نیست. چشمان ما، مانند پوست، بسیار حساس به اشعه ماوراء بنفش هستند. فعالیت UV در فصل بهار به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و در تابستان بیشتر شدت می یابد. یک عقیده رایج که لنزهای تیره رنگ دسترسی به اشعه های مضر را مسدود می کنند سردرگمی است. در واقع، فیلتر محافظ یک ترکیب شیمیایی شفاف است و نه یک رنگ. لنزهای تاریک بدون یک فیلتر نه تنها چشم ها را محافظت نمی کنند، بلکه خطرناک می سازند. در نور کم، ایجاد شده با کیفیت "ضخیم"، دانش آموزان گسترش می یابد و چشمه های ماوراء بنفش آزادانه نفوذ در داخل. این همه منجر به نتایج ناامید کننده: سوختگی قرنیه و شبکیه، ابری شدن لنز (آب مروارید).
اگر می خواهید از این مشکلات مضر در جوانان اجتناب کنید - بر روی کیفیت محصول ذخیره نکنید. پس از همه، یک مد لوازم جانبی باید انجام نه تنها یک عملکرد تزئینی، بلکه یک محافظ است. به گفته کارشناسان، برای گروه میانی هیچ چیز بهتر از عینک با لنزهای رده عمومی نیست. برای کشورهای استواری گرمسیری - حفاظت UV بالا. و ایمن ترین مدل هایی با مارک 400 UV است (آنها 100٪ از اشعه ماوراء بنفش را به تاخیر می اندازند). در این دکوراسیون به نظر می رسد شیک. و علاوه بر این، شما را از ظاهر قرمز های مکرر زودرس در اطراف چشم خود نجات خواهد داد. برای مدت زمان طولانی رنگ روشن رنگ عنبیه را حفظ خواهید کرد. و بیشتر شما را از آن لحظه که بر روی بینی را تحویل، لازم است که به طور کامل تزئینی "دیوپتر".
خطر # 2: سر تنگ
همه دختران خوب از دوران کودکی می دانند که برای پوشیدن یک کلاه سر لازم نیست. و هنوز هم در بالای یک کلاه یا یقه گره قلاب شده است. چرا؟ کلاه، کلاه و کلاه در حال حاضر روند بسیار مناسب از مد روز جوانان است. هنگام انتخاب هر یک از این لوازم جانبی، به یاد داشته باشید که او نه تنها باید چشم را لمس کند، بلکه باید به اندازه شما نیز مناسب باشد. اگر کلاه بیس بال بزرگ است، بیش از حد سرگردان خواهد شد و دیر یا زود آن سقوط خواهد کرد. اگر سر و صدا کوچک است، صبر کنید تا مشکل به طور جدی تر باشد. کلاه ویسکی را فشار می دهد و باعث سردرد می شود. در همان زمان، گردش خون مختل شده است، که بهترین راه برای تاثیر بر وضعیت پوست و مو نیست. به علت کمبود مواد مغذی، فرهای تبدیل به ضعیف و بی روح می شوند. و در بدترین حالت، سر شنیدن ممکن است بدبخت باشد. به طور کلی، انگیزه روی سر شما بی فایده است. در تلاش برای پاناما دیگر، به یاد داشته باشید که محصول باید به صورت کاملا بر روی سر قرار گیرد، اما آن را فشار ندهید.
خطر # 3: شلوار جین تنگ
برای چند فصل، "ماکارونی" محبوب ترین مدل باقی مانده است. اما دختران، عادت به کشیدن شلوار جین "با صابون"، اخبار بسیار خوشحال نیست. شلوارهای تنگ در جوانان بسیار مضر هستند. آنها جریان طبیعی خون و لنف را مختل می کنند - از این رو باعث تورم می شوند. این باعث می شود سوخت و ساز بدن در سلول ها دشوار باشد. به عنوان یک نتیجه، پوست شروع به بیشتر و بیشتر به نظر می رسد پوست پرتقال. به این ترتیب، طرفداران پف کردن در شلوار شلوار، تمام شانس ها را برای نقش مهمی در هیجان انگیز "سلام سلولیت!" بازی می کنند. علاوه بر این، مدل های تنگ اتصالات اغلب مالش می شود. و هر گونه سایش و خراش، همانطور که شناخته شده است - دروازه باز برای عفونت. بنابراین، کارشناسان توصیه نمی پوشیدن شلوار جین به طور مداوم. مهم است که آنها را برای دوره قاعدگی رها کنید. پس از همه، لباس های تنگ خطر ابتلا به بیماری های قارچی را افزایش می دهد.
خطر 4: کیسه بزرگ
به نظر می رسد که طراحان با gigantomania آلوده شده اند. اخیرا کیسه ها به طور قابل توجهی در اندازه افزایش یافته اند و بزرگ شده اند. پزشکان صدای زنگ هشدار: طراح مد روز "کوله پشتی" پر شده ظرفیت، صدمه به سلامت ما! "Kotomki" با بار بیش از سه کیلوگرم باعث درد در پشت، پشت و شانه. و این در پایان می تواند به منحنی ستون فقرات منجر شود. اگر مدل مجهز به یک بند بلند باشد، وضعیت دچار تشدید می شود. بار در این مورد افزایش می یابد. اگر نمیخواهید مد عقب بمانید، اما در عین حال میخواهید که سلامتی خود را حفظ کنید، چندین قاعده ساده را در نظر بگیرید. اولین و مهمترین چیز: سعی نکنید یک "عکس، یک سبد، یک جعبه مقوایی و یک سگ کوچک" را در کیف بپوشانید. محدود کردن تنها ضروری ترین اگر چیزهای لازم تبدیل به بیش از حد شود، بخش را به یک بسته تغییر دهید. و، در نهایت، فراموش نکنید که از زمان به زمان شانه ها را عوض کنید، که در آن "چمدان" را حمل می کنید. در غیر این صورت، اسکولیوز طول خواهد کشید.
خطر # 5: کفش پاشنه بلند
هر دختر می داند که با استفاده از کفش در یک قلم مو، شما می توانید ارتفاع خود را در دو رقم افزایش دهید، راه خود را به صورت زنانه، و پاهای خود را باریک. اما به دور از همه، از عواقب احتمالی این مد فانتزی آگاه است. پزشکان ثابت کردند که کفش پاشنه بلند به روند سلامت مدرسه جوانان بسیار مضر است. مشکل بی ضرر در رابطه با پوشیدن کفش های پاشنه بلند، ظاهر ذرت و ذرت است. نه تنها این "آقایان" ظاهرا غیرعادی هستند، بلکه کاملا دردناک هستند. علاوه بر این، کفش های باریک و ناراحت کننده (و ناخن نیاز به یک انگشت زیبا) می تواند رشد ناخن را به پوست تحریک کند. احساسات ناراحتی و ناخوشایند ارائه می شود.
اما این، همانطور که می گویند، هنوز گل می خورد. خطر اصلی این حقیقت است که هنگام راه رفتن روی سیلتاید ها وزن بدن به جلو پا منتقل می شود. این تهدیدی است که به صورت صاف و عرضی دیگر و سایر مشکلات "جزئی" تهدید می شود: خستگی پا، درد پشت و وریدهای واریسی که در افق ظاهر می شود. بدون شک زیبایی به قربانی نیاز دارد. اما آنها یکسان نیستند! در مورد روند مد، اگر آنها را تهدید به سلامت شما نیست. آیا می خواهید پوشه مو را بپوشید - آن را بپوشید. اما نه هر روز. "Stilts" برای خروج خوب است. و برای پیاده روی در مغازه ها منطقی است که یک جفت را روی پاشنه های بلند انتخاب کنید نه بیش از 2 تا 5 سانتیمتر. به گفته ارتوپدی ها، این بهترین گزینه است.
خطر شماره 6: فشار سینه بند بالا
اگر طبیعت شما را مجذوب با شکوه نمی کند، نباید ناراحت شوید. مدل push up به راحتی فرم های خود را حجم لازم را ارائه می دهد. با این حال، مامولوژیست ها هشدار می دهند که یک سینه معجزه چیزی بی ضرر نیست. لباس زیر زنانه، سفت كردن و بلند كردن قفسه سینه، باعث تنفس دشوار و جریان خون به غدد پستان می شود. و این یکی از علل وقوع ماستوپاتی (تشکیل تومورهای خوش خیم) است. با این حال، این بدان معنا نیست که همه بند های با لاینر، که به حجم اضافی سینه، برای سلامتی خطرناک است. اگر محصول کاملا نشسته باشد، مجبور نخواهید شد تا مشکلات را صبر کنید. سینه بند راست به بدن بریده نمی شود و نوار "خرد" بر روی پوست را ترک نمی کند. پارچه باید طبیعی باشد. از مصنوعی، تنها میکرو فیبر، لیکرا و الاستان اجازه داده می شود. این مواد به خوبی نفوذ می کنند و کاملا کشش دارند. مطلوب است که پرکننده از پد سیلیکون استفاده کند، نه فوم سخت. این آسترها گاهی اوقات فشار زیادی را روی قفسه سینه قرار می دهند و این غیر قابل قبول است. و در نهایت، به یاد داشته باشید که یک سینه بند نمی تواند بیش از هشت ساعت در روز پوشیده شود.
خطر شماره 7: گوشواره های بلند
Shendelers در هجده قرن گذشته به شدت محبوب بودند. امروز، گوشواره های طولانی به شانه ها به طور پیوسته به جوانان به حالت بازگشت. اما قبل از اینکه گوش های خود را با یک لوازم جانبی شیک تزئین کنید، باید وزن آن را برآورد کنید. گوشواره نباید بیش از حد سنگین باشد. در غیر این صورت، لوب گوش، کشید و تبدیل به زشت شد. و هنگامی که دکوراسیون بر روی شما است، در مورد آن را برای یک ثانیه فراموش نکنید. پس از شانه کردن موها، می توانید گوشواره را به طور تصادفی قلاب کنید و پرده گوش را پاره کنید. بازگرداندن زیبایی در دفتر جراح خواهد بود.
می دانید در مورد گرایش های مضر جوانان، می توانید کمد لباس خود را تنظیم کنید و لوازم جانبی مناسب را انتخاب کنید. پس از همه، زیبا ترین دختر یک دختر سالم است.