اعتقاد بر این است که اکثر مردم ناخن های خود را می کنند. بسیاری از خارش، حتی بدون توجه به آن. این اتفاق می افتد در زمانی که یک فرد بیش از چیزی فکر می کند، نگران، عصبی است. هر یک از ما یک عادت بد دارد و هر کس می خواهد خلاص شود. به آنها بسیار دشوار است که از نوشیدن آب رفته و یا سیگار کشیدن، هر کس آن مواد مخدر است و عادت بدی به تکان دادن پا او دارد. چند نفر می دانند چگونه بدون دردسر و بدون آسیب ناخن ها، ناخن های ناخن را متوقف کنند.
مهمترین چیز این است که به درستی خودتان را تنظیم کنید و برای دستیابی به نتیجه مطلوب تصمیم بگیرید. چه چیزی مانع از خلاص شدن از شر این عادت بد، چگونگی خارش ناخن ها می شود؟ چه چیزی باعث این کار می شود؟ این سوالات باید در نظر گرفته شود. شما مطمئنا مانند ناخن زیبایی و مراقبت از پوست است که چشم را میپسندید، می توانید یک مانیکور زیبا انجام دهید، اما از آنجایی که این عادت را دارید، این امر به شما اعمال نمی شود. عادت ناخن به ناخن ها نامیده می شود. این می تواند عادت مضر در بزرگسالان و کودکان باشد. دلایل زیادی برای این بیماری وجود دارد. شما فقط نیاز به متوقف کردن گزش ناخن خود را. و آنچه شما برای انجام این کار نیاز دارید، سعی خواهیم کرد به شما بگوئیم و به شما توصیه های صحیح بدهیم.
چگونه از شر این بیماری خلاص شویم
عادت ناخن گاو یکی از عادتهای وحشتناک است. دلایل زیادی برای خلاص شدن از آن وجود دارد. پس از همه، این یکی از مهم ترین قسمت های بدن در دختران است. آنها توجه زیادی را به خود جلب می کنند. چه کسی ناخن های ناخوشایند شما را دوست دارد؟ بنابراین لازم است ناخن ها را متوقف کنید. خودتان را بسیار جدی بگیرید. و برای این که شما باید تمام زیان های این عادت را تصور کنید.
اگر شما در مورد ناخن هایتان نگران نباشید و همچنان به ناخن هایتان بچسبانید، می توانید ناخن ها را سخت تر کنید. آنها دچار التهاب می شوند و ممکن است شروع به صدمه دیدن کنند، شما می توانید یک بیماری جدی دریافت کنید که برای درمان بسیار دشوار است. ما باید به شما در جلوگیری از این امر کمک کنیم، زیرا همه چیز با مداخله جراحی پایان می یابد.
دستان خود را در دهان خود قرار ندهید و اجازه ندهید که بچه ها این کار را انجام دهند. آنها معمولا از بزرگان نمونه می گیرند، و پس از آن ممکن است برای آنها عادت به این عادت دشوار باشد.
دست ما مهمترین منبع ذخیره سازی ویروس هستند. در دست مقدار زیادی از میکروب ها، باکتری ها، عفونت ها تجمع می یابند. و این همه در نهایت به بدن ما می افتد.
علت اصلی آنیفاژی استرس، اعصاب، استرس مداوم است. کسی که در چنین لحظاتی انگشتانش را فریاد می زند، و کسی که ناخن ها را می سوزاند. اما کسی که ناخن هایش را می فهمد، به این دلیل نیست، بلکه برعکس. به عنوان مثال، در هر لحظه ای جدی وقتی فکر می کنند یا در مورد چیزی فکر می کنند، تصمیم گیری های جدی می گیرند، که منعکس کننده مسائل جدی زندگی است.
بدترین چیز برای والدین این است که ببینیم فرزند شما شروع به ناخن کرده است. اما کودکان همیشه نمونه هایی از بزرگسالان دارند. دانشمندان مدت ها ثابت کرده اند که اگر در یک خانواده یکی از والدین مبتلا به آسیب شناسی شود، در اغلب موارد کودک اشتباهات خود را تکرار می کند، همچنین این عادت را رنج می برد. کودکان می خواهند والدین خود را تقلید کنند و در هر راه ممکن تلاش می کنند تا آنها را کپی کنند تا تمامی رفتارهای خود را تقلید کنند. اگر فرزندتان در خانواده تان باشد، باید به طور جدی در مورد اقدامات خود فکر کنید.
گاهی اوقات مردم ناخن را با سرکوب تجاوز در خودشان میشکنند. به عنوان مثال، زمانی که یک فرد خود را برای چیزی شکنجه می کند، در چنین لحظه ای ناخن ها را گشاد می کند و اغلب آنها را تقریبا به خون می کشد و به خود آسیب می رساند.
بعضی از مردم فقط ناخن های خود را گرسنه می کنند زیرا با آنها مواجه می شوند. این فقط به این معنی است که ناخن ها مراقبت مناسب را ندارند. ناخن ها شروع به شکستن می کنند و به سادگی گم می شوند.
لهستانی ناخن هنوز ماهیت روانشناختی دارد. لازم است که به روانشناس مراجعه کنید یا با آن به طور مستقل مبارزه کنید، با استفاده از برخی از راهها برای این هدف.
چگونگی غلبه بر عادت ناخن های خفیف؟
این کار نیاز به تلاش زیادی دارد. مهمترین چیزی که نباید عصبی باشد. عصبی نباشید. سعی کنید همه چیز را به قلب ندهید، در نتیجه از خودتان محافظت کنید از تجربیات غیر ضروری. از چای با اثر آرام استفاده کنید. اغلب در خیابان به این ترتیب با آرامش روبرو میشوید، روش آرامش بخش داشته باشید.
شما می توانید به روش های کاربردی چیزی تلخ به ناخن ها کمک کنید. به عنوان مثال، ید، و یا بر روی ناخن خردل گسترش.
در داروخانه ها می توانید مقدار زیادی پول خریداری کنید، در برابر گره خوردن ناخن. ناخن های خود را با آنها رنگ کنید هنگامی که شما گاز می خورد، یک طعم بی مزه را احساس خواهید کرد. او هر گونه تمایل به قرار دادن ناخن ها را به لب های خود می برد.
اگر علت ناخن شما ناشی از کمبود مراقبت از پوست باشد، پس مطمئن شوید که به آنها مراجعه کنید. 10-15 دقیقه در روز مصرف کنید ناخنهای صاف و زیبا هرگز کسی را ناراحت نکنید. به طور مرتب اقدامات کوچک برای ناخن ها انجام دهید تا آنها را تقویت کنید.
سعی کنید با استفاده از ناخن های سربار یا اغراق آمیز استفاده کنید. در حالی که شما با مصنوعی راه می روید، تحت آنها خود را رشد می دهد. بنابراین شما مجبور نیستید آنها را گاز بزنید. و در نهایت شما به ناخن های پلاستیکی می رسید و ناخن ها را متوقف می کنید.
شما می توانید خود را برای ناخن های ناخن مجازات کنید یا از مردم اطراف خود در مورد آن بپرسید. به طوری که آنها را با توجه به هر ناخن napodnesenie به لب ها توجه داشته باشید.