چگونگی برخورد با حسادت، مشاوره یک روانشناس

هر انسان مجبور بود حداقل یک بار در زندگی خود حسادت کند. این احساس قوی، همیشه تحت کنترل نیست، و همیشه همراه با تجربیات ناخوشایند است. حسادت با آن همراه است و از کجا می آید؟ شاید از ترس از دست دادن دوستش برآمده باشد، یا این احساس مالکیت است؟ و آیا می توان آن را به عنوان اجتناب ناپذیر، و او همدم عشق است؟ اما چرا قدرت او بسیار مخرب است و او را درگیر چنین دردناک؟ چگونه از حسادت، مشاوره یک روانشناس برخورداریم، از این نشریه یاد می گیریم. آیا امکان دارد که حسادت را از بین ببریم، و در صورت امکان، چطور؟ ما می خواهیم منحصر به فرد و منحصر به فرد برای عزیزان خود باشیم. و این کاملا تمایل طبیعی است. و آیا کسی می تواند احساس خوبی داشته باشد، زیرا به دلیل شخص دیگری نادیده گرفته می شود؟ حسادت زمانی رخ می دهد که یک دلیل واقعی برای این وجود دارد. اما غیر معمول نیست که مردم به دیگران طاعون کنند، خود را رنج می برند و بدون پایه ای حسادت می کنند، در حالی که نمی دانند چگونه با این حسادت مقابله کنند، و این رابطه بر سر فروپاشی قرار می گیرد.

اغلب حسادت ناشی از بی اعتمادی است که عمدتا به خودتان، به یک شریک. مردم حسادت شروع به مقایسه خود با یک رقیب بالقوه یا واقعی می کنند و به طور معمول شانس آنها کم است. "این بانوی زیباتر است / هوشمندانه تر / بلندتر / خواندن خوب، اما اگر او آن را دوست دارد؟" این دلیل واقعی برای حسادت است. برای همه حسادت، ریشه شیطانی، عزت نفس پایین است. ناامنی در خود باعث می شود افکار مشابه: "اگر کسی بهتر از من است، آنها می توانند من را نادیده بگیرند."

در هر صورت، حسادت یک احساس مخرب است که هماهنگی و رضایت در رابطه برقرار نمی کند. این کاملا مخالف عشق است. پس از همه، عشق اول، بر اساس اعتماد، احترام، همدردی است. عشق واقعی او بدون شرایط است

اگر از گذشته عادت دارید، این روابط را کامل نکرده اید، احساسات خود را که با آن وضعیت مرتبط هستند، زندگی نکنید. و اگر این همه درست باشد، این تاثیر بدی بر روابط واقعی واقعی شما و در شرایط شما خواهد داشت. بنابراین، ما باید این وضعیت را تمام کنیم و گذشته را ترک کنیم. ما باید در حال حاضر زندگی کنیم، با چیزی که داریم، فریب نزنیم، مسئولیت کامل را برای احساسات، اعمال، افکار و خودمان داشته باشیم.

ده فرمان از یک زن دوست داشتنی. توصیه روانشناس
روانشناسی مردان این است که آنها دائما تغییر می دهند. اگر شما واقعا مرد خود را ارزش گذاری می کنید، باید یاد بگیرید که اشتباهات معمولی را انجام دهید که شما را به آنکه می خواهید فرار کنید. روانشناسان 10 نقطه از "سوء رفتار" را شناسایی کردند.

1. محرک مؤثرتر نشان دادن و هیستری است. اگر در این کشور نامطلوب غرق شوید، به احتمال زیاد شما شنیده نمی شود، بلکه فقط جسم سوزش پنهان است. روابط باعث نارضایتی دائمی از رفتار یک دوست، وضعیت و زندگی می شود.

2. شما نیازی به داشتن یک دوست 24 ساعته در روز ندارید، زیرا زمانی که او در نزدیکی شما است، نیازهای عادی مانند فوتبال، ماهیگیری، تمایل به دیدن یک دوست نزدیک را احساس می کند. او باید و می تواند گوشه ای از روح، جایی که او احساس راحتی می کند. ما باید بخشی از زمانمان را به طور جداگانه از یکدیگر صرف کنیم، سپس جلسات خوشایند و صادقانه خواهد بود.

3. دوست عزیز خود را در تصویر و عینت قرار ندهید، او را دوست داشته باشید، توجه بیشتری به کیفیت مثبت او نسبت به نقایص خود داشته باشید.

4. هر روز سعی کنید از دیروز متفاوت باشد، در ابتدا پیچیده و عجیب به نظر می رسد، اما بعد از مدتی شما این بازی را دوست خواهید داشت. در داخل، شما برای خودتان باقی مانده اید.

5. بی تفاوتی نشان ندهید. استقلال و خودکفایی خود را احساس کنید. او را با تماس های بی پایان نگران نکنید، چندین بار در ساعت، فقط یک واکنش منفی ایجاد می کند. هنگامی که تماس می گیرید، سعی کنید موضوع اصلی را پیدا کنید، آن را انجام ندهید و وقت خود را با سوالات جزئی.

6. آیا جرات ندارید حسادت کنید؟ حسادت یک نشانه ای از تمایل ناخودآگاه است که یک مرد را به عنوان یک چیز به کار گیرد، یک مرد را به قلعه نزدیک می کند و آن را از صبح تا عصر محاسبه می کند. با این، هیچ چیز خوب از آن نخواهد آمد. سوء ظن های مداوم در مورد تاخیر از کار یا فعالیت ها، خواندن اس ام اس، می تواند رابطه شما را مطرح کند.

7. اشتباه بزرگ زنان که می تواند به شما بسیار گره بزند، عشق به شایعات است. سعی کنید مسائل خود را با یکی از عزیزانتان حل کنید، پارچه کتانی را از کلبه بردارید. در مورد اینکه چگونه ناراحت کننده در شرکت یکی از دوستانتان احساس می کنید، صحبت نکنید.

8. فکر نکنید که عزیزان شما با شور و شوق علاقه خود را به رفتن به بازار و مغازه ها. هر دو سفر مشترک به روابط صمیمانه منجر خواهد شد. بنابراین، توصیه می شود به خرید با دوست دختر خود بروید، و شما چیزی برای بحث در مورد.

9. هرگز اصرار نکنید که دوستت باشی احساسات و افکار خود را به اشتراک بگذارد. اگر او قصد باز شدن ندارد، بهتر است بعدا مکالمه را به تعویق اندازیم.

10. خودتان را مجبور نکنید صبر کنید. پس از همه، مشکل پیدا کردن یک مرد است که از آن خوشحال است، که شما برای یک ساعت و نیم دیر شدید.

نحوه برخورد با حسادت
1. دهان خود را ببندید

2. حتی اگر یک مرد جوان شیک شما را در یک ماشین شبیه سازی کند، عجله نکنید تا این خبر را با معشوقتان به اشتراک بگذارید، شما اعتراف نمی کنید.

3. اگر سشای عزیز شما را نداشته باشد، با نامزدتان تماس نگیرید.

4. در حضور شیرین، عشق اول و آخرت را به یاد نمی آورید.

5. حتی اگر دلایل کافی وجود داشته باشد، تمام سوء ظنها را رد کنید و با قاطعیت و اطمینان انجام دهید.

6. یاد بگیرید که به دروغ قانع شوید این مهارت می تواند معجزه کند.

7. فقط در مورد مراقبت از alibi. قابل اطمینان ترین البیا توسط مادر و پدر و نه بهترین دوست ارائه خواهد شد.

8. به سوال: "برای کدام لباس پوشیدنی؟" پاسخ دهید: "برای عزیزان شما."

9. خود را در یک اتاق با یک گوشی در دست خود قفل نکنید، فقط به شماره های مخفی گوش فرا دهید.

10. هر روز صبح، به برنامه مورد نظر خود در مورد روز، و در مورد نتایج روز گذشته بحث کنید.

11. با افراد دیگر در حضور او نباشید.

12. اگر در غیبت او با مردان دیگر فریب بخورید، نگرانی های خود را از معاشقه نپردازید.

13. ورزشکاران زیبا، هنرمندان، سخنرانان تلویزیون را ترساندند. تحسین فقط شخصیت های چربی، طاس و خمیده.

14. در هنگام ترک، بچه ها یا مادر را بگیر. او پس از بچه ها مراقبت خواهد کرد و از مشارکت نزدیک شیرین لذت خواهید برد.

15. با ابتلا به جنسيتي که به شما قبلا قبول نشده است، به زندگي جنسي وارد نشويد. همه چیز باید به نظر طبیعی برسد، همانطور که اگر تنها به دلیل صبحانه خوابیده بودید، فکر میکردید.

16. اغلب خانواده های خود را به بحث بگذارید تا وفاداری یکدیگر را حفظ کنید.

17. رنگ مو و سبک مو را بدون اطلاع عزیزان تغییر دهید، بهتر است قبل از آن برای 3 یا 4 روز بگویم.

چگونه برای مقابله با حسادت، به دنبال مشاوره یک روانشناس، شانس موفقیت برای یک فرد عزیز را برای شما افزایش می دهد. برای اینکه حسادت نکنید، باید خودتان را در شخص مورد علاقه تان در نقاط قوت خود باور داشته باشید و روابط ایجاد کنید نه فریب ها و ناسازگاری ها، بلکه اعتماد. همه چیز را می توان از طریق گفتگو حل کرد.