چگونه تقویت ایمنی کودک در خانه

تابستان همیشه پرواز می کند سریعتر از شما انتظار می رود. به نظر می رسید که روز گذشته روزهای گرم آفتابی ما را مجبور به پوشیدن لباس های بسیار نکردند، اما امروز ما باید لباس های گرم خود را برای رفتن به خیابان برداریم. تمام تابستان با سلامتی قوی خانواده خوشحال بود، اما در پایین به دلیل بارندگی سقوط کرد. چرا؟ ارگانیسم کودک نیاز به زمان دارد تا با آب و هوای تغییر یافته سازگار شود. علاوه بر این، غالبا کودک به علت آمادگی ما سرماخوردگی می کند: پس ما برای پیاده روی لباس نمی پوشیم و نه برای آب و هوا، سپس پاهایمان به یک غوغایی غیر معمول سرد می افتد. چگونه برای تقویت ایمنی کودک در خانه و چه کاری باید انجام شود؟

بگذار قطره ها سقوط کنند، اما ما نمی ترسیم!

اگر چه دلیلی برای نگرانی وجود دارد، اما نشستن ندارید، همه چیز در پاییز در خانه است! بلافاصله کودکان را در تابستان به دریا می بردیم، در خورشید حمام می کنیم و خورشید می خوریم، می خوریم و میوه ها و سبزیجات خوشمزه و مفید داریم - این اولین آجری قابل اعتماد در پایه ایمنی است. در پاییز، فصل مراکز تفریحی "بسته" آغاز می شود. کافه ها و زمین های بازی در اتاق ها برای کودکان و والدین آنها به هم می پیوندند. فراموش نکنید: احتمال ابتلا به ویروس "ترک خورده" در اینجا خیلی بیشتر است! علاوه بر این، هیچ، حتی شیک ترین، پذیرایی جایگزین مادر من جایگزین نیست. چقدر می توانید از کافه های کودکان بازدید کنید تا به سیستم گوارشی آسیب نرسانید؟ کمتر، بهتر!

ما دارویی سالم می خوریم

وسط پاییز در حیاط؟ وقت آن است که در مورد مولتی ویتامینها فکر کنید. هدف اصلی دریافت آنها پیشگیری از کم خونی و هیپویتامینوز است. آیا شما با یک کودک بیمار تماس داشتید؟ شما می توانید به کمک هومیوپاتی کمک کنید. شروع پیشگیری از تهیه داروهای پیچیده مانند انفیزید، فیتوجیتسید یا افلوبین را آغاز کنید. ابزارهایی وجود دارند که می توانند تن سیستم ایمنی بدن (ایمن سازی) را تنظیم کنند. بعضی از آنها منحصرا از گیاهان هستند - برای مثال، عصاره اکیناسه که برای همه شناخته شده است. Immunomodulators هسته میکروبی ریبومونیل و IRS هستند. آنها حاوی قطعاتی از باکتری ها و ویروس های رایج هستند. با توجه به یک طرح خاص، آنها مصونیت محلی را تشکیل می دهند. با این حال، این داروها تنها می تواند تحت نظارت یک پزشک استفاده شود! خود دارو را تمرین نکنید عجله نکنید تا با ویتامین های مصنوعی کودک را مسواک بزنید: جایگزین قرص های آماده شده می تواند توسط غذاهای شما پخته شود. آب نارنگی غنی از ویتامین C است. میوه های خشک شده پیچ خورده (زردآلو خشک، کشمش) با عسل، لیمو و گردو، منبع خوبی از میکرو ارگانیسم ها و ویتامین ها هستند.

ORVI یا آنفولانزا؟

شایع ترین تشخیص پزشکان در پاییز، ARVI (عفونت ویروسی حاد تنفسی) است. علت این بیماری ویروس تنفسی است. در اغلب موارد، جابجاییها با ویروسهای پاراآنفلوآنزا، آدنو ویروس و روتا ویروس مواجه میشوند. چه نوع ویروس باعث این مشکل در خرده، تقریبا غیر ممکن است بدون تشخیص آزمایشگاهی یاد بگیرند. مکان ویژه ای در میان این بیماری ها آنفلوآنزا است. هنگامی که درمان نامنظم آنفلوآنزا یک تهدید واقعی برای زندگی به خصوص برای کودکان جوان است. ARVI، به عنوان یک قانون، به طور ناگهانی شروع می شود. مهمترین چیز این است که ابتدا بیماری را از دست ندهید و به موقع اقدام کنید! برای کودک کمتر در دوره پاییز ضروری است که ایمنی خود را تقویت کند. در این مورد، شما باید بیشتر از میوه، سبزیجات، ویتامین ها و مواد معدنی بخورید. اغلب در خیابان، حتی اگر باران بیرون است، همچنین می توانید پیاده روی کنید، در عین حال گرم تر شوید. این همه مانورها می توانند کودک را برای فصل سرد در پیش آماده سازند.