برای هر یک از ما، در یک سن خاص، یک چمدان ملموس پشت شانه های ما وجود دارد - دانش، تجربه، ناامیدی ها و لحظات شادی ... اما مهم نیست که ما چگونه تغییر می کنیم و درک ما از زندگی، ما همچنان با همان ارزش ها و نگرش هایی که در ما گذاشته شد، زندگی می کنیم در دوران کودکی و نوجوانی ...
در حقیقت این ناتوانی در "تغییر سر" مانع ما می شود. ما مانع از آن می شود که راحت تر با چیزی زندگی کنیم، به طور کامل زندگی کنیم، از فردا نترس ... بیایید در مورد آن فکر کنیم و صادقانه پاسخ دهیم آیا این اظهارات به ما اعمال می شود:- یک زندگی خوش شانس و دیگران - بازنده های آسیبدیده.
- همه چیز با سختی و پیچیدگی زیاد به من داده می شود.
- در من در مناطق خاصی در لحظه ناپایدار ترین همه فرو می ریزد.
- داستان خوشحال از زندگی داستان من نیست
من بازرس هستم
اما ابتدا یک سفر به گذشته ما انجام دهید. هر شخص از دوران کودکی می آید و آگاهی ما چیزی شبیه یک جاروبرقی است که همه چیز را که او می بیند و می شنود، جمع می کند. و بسته به آنچه که بیشتر "خلاء" آگاهی ما است، و زندگی ما توسعه می یابد.
ما توضیح خواهیم داد: آگاهی ما چنین است که وقتی یک نفر یاد بگیرد که یک کار را به نحوی انجام دهد، مطمئنا این است که به سادگی غیر ممکن است که یک کار را انجام دهیم. بنابراین، اولین قدم برای "درمان از نگرش" این است که "واقعیت ما" را مرور کنیم.
معمولا ما هر دلیلی برای توجیه آن پیدا می کنیم. کار بد است - هیچ "پا چاق و خمیده" وجود ندارد، شوهر نوشیدن می کند - همه موزیس ها الکلی هستند، این مرد بهتر است که آنها را ملاقات نکنند - او یک زن زن و شوهر و غیره است این ها اندیشه ها و احساسات است که به ما اجازه نمی دهد بهترین نتیجه را بدست آوریم.
و سپس گام بعدی ممیزی ما این است که از خودتان بپرسید: من با نتیجه ای که دریافت کردم خوشحال هستم؟ اگر، با این وجود، شما صادقانه پذیرفتید که "نتایج" زندگی شما شما را متناسب نمی کند، پس لازم است با سیستم اعتقادی خود کار کنید، زیرا در آن است که مکانیسم راه اندازی مشکلات شما قرار گرفته است.
تنظیمات در خانواده و محیط زیست تشکیل شده است - این یک اصل است. جهان بینی والدین تأثیر زیادی در تفکر و دیدگاه کودکان در آینده دارد. یکی از والدین می خواهد فرزند خود را براساس تجربیات شخصی خود به تصویر و تصویر خود برساند. دیگران می خواهند یک شمع را کنار هم بیاورند تا زندگی کودک بهتر از آن باشد. و تنها بخش کمتری از پاپ ها و مادران فکر می کنند که کودک دارای شخصیت خاص خود است که باید تقویت شود. البته، علاوه بر والدین، جهان بینی و باورهایمان تحت تأثیر جامعه قرار می گیرند. یک فرد قبل از 25 سالگی شکل می گیرد و هر گروه اجتماعی (مدرسه، خیابان، موسسه، کار) تاثیری مستقیم یا غیرمستقیم بر سیستم عقیده ما می گذارند و از آنجایی که ما شاهد، ارزیابی و عمل خواهیم کرد. به عبارت دیگر، سیستم عقیده ما مانند عینک است که از طریق آن ما هر لحظه را درک می کنیم. و این بستگی به این ادراک دارد، چه اقداماتی که آگاهی ما در یک موقعیت خاص انتخاب می کند.
تجربه شخصی ما
این تجربه منفی است که ما را مجبور می کند به نگرش هایی که در ذهن وجود دارد باور داشته باشند. فرض کنید یک روز به دلیل تنبلی و یا فرسودگی روح شما تصمیم گرفتید "اقدامات" خاصی انجام دهید، اما این اقدامات قوی نبودند، بلکه به طور متوسط، فشار و سرسختی در انجام این کار نشان ندادند. بر این اساس، نتایج تلاش های شما را ناامید کرد. از این جا، شما ناخودآگاه به نتیجه رسیدید که هر گونه دستکاری در این راستا منجر به نتایج ناچیز می شود. و اگر این بیش از یک بار تکرار شود، فرد این ایده را شکل می دهد که او نمیتواند خیلی کارها را انجام دهد، به همین علت، ناخودآگاه شروع به محدود کردن پتانسیلش می کند. زمان دیگر، چنین فردی قبلا فکر می کند که توانایی هایش کوچک است و بنابراین او به دور از فعال و پر انرژی عمل خواهد کرد. به عنوان مثال، ما یک موقعیت بالاتر و مسئولانه تر ارائه می دهیم، مکان جدیدی از کار است، ما شک داریم (هرچند ما این پیشنهاد را دوست داریم!) و حتی امتناع می کند، زیرا «من هرگز در این موقعیت کار نکرده ام، مطمئن نیستم که بتوانم مدیریت کنم» یا «این نه من. " به نظر می رسد که دیگران در ما اعتقاد دارند و ما خودمان هستیم؟
خسارت بعدی ناشی از باورهای غلط و غیرمستقیم، زمانی که ما دیگران را تردید می کنیم، با تکمیل نتیجه منفی فانتزی و عمل از طریق منشور اعتقادات شکل گرفته. و چه کسی آن را دوست دارد، چه شک دارند؟ بنابراین دوستانمان را از دست می دهیم ...
پیامدهای
اغلب اوقات، نقش منفی آنها با باورهایی در زمینه هایی مانند عشق، پول، دیدگاه های شخصی بازی می شود. ما نمی خواهیم، بنابراین ما از اشتباه می ترسیم، که از نظر احتیاط ما ترجیح می دهیم به این باورها، به آن افکار که ما را مجبور به ناسازگاری می کند، بدون دادن خود به طور کامل به روند. "به فرد فشار نیاورید، ابتکار عمل را نشان ندهید، من فقط این یا آن - و نه بیشتر - این حقوق را انجام خواهم داد. من قصد ندارم احساسات را نشان دهم، در غیر این صورت او تحقیر می شود و احساساتم را مورد سوء استفاده قرار می دهد" ... اینها تنظیمات نادرست است. در عوض، لازم است تمرکز خود را بر ایجاد باورهایی که به شما کمک می کنند خودتان باشید، به طور آشکار صحبت کنید، اشتباهات را انجام دهید، اصلاح کنید، نه تحمل ناپذیر. یعنی، در نیروی کامل زندگی می کنند!
یک آینده خوشحال
تغییرات کوچک و قابل توجه در شیوه تفکر می تواند راه موفقیت بزرگی برای فرد ایجاد کند. روانشناسان می گویند همه افرادی که به موفقیت و موفقیت در زندگی پی برده اند، اقدام به فعالیت می کنند. این چیست و چطور در خودتان آن را بسازید؟
پیشگامی ویژگی اصلی طبیعت بشر است، به رغم شرایط، برای رسیدن به نتایج کمک می کند. این مفهوم شامل موارد زیر است:
فعالیت یک موقعیت زندگی فعال است. هیچ چیز اضافی و غیر ضروری وجود ندارد، همه چیز مصالح ساختمانی برای حال و آینده است.
مسئولیت یک رویکرد آگاهانه به انتخاب، استراتژی و نتایج است. انجام ندادن آنچه که عادت دارد یا هزاران نفر از شما گذشته است. و انجام آنچه لازم است برای رسیدن به نتیجه بالا. و اگر شما زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید و شروع به زندگی فعالانه، نتایج طولانی در آینده نخواهد بود. بنابراین پیش بروید - نترسید که آینده خود را بسازید!
پاسخ به این 10 سوال شخصی:
- آیا مردم خودخواه هستند یا هنوز راه موثری برای نفوذ در مردم پیدا نکرده اید؟
- کدام بهتر است: برای رفع یا پشیمانی فرصت های از دست رفته؟
- شما بیشتر درباره نگرانی: انجام کارها یا انجام کارهای درست؟
- چه باید توجه نکنید و چه چیزی واقعا مهم است؟
- آیا ارزش پیگیری زمان و تلاش برای انجام همه چیز در زمان و یا اجازه دادن به چیزها و زندگی در ریتم خود را؟
- آیا شما فکر می کنید که دیگران درست هستند که آنها با استعداد، خوش شانسی، قاطع تر از شما هستند یا هنوز (الماس) بدون محدودیت هستند؟
- چه چیزی را انتخاب میکنید: وقت خود را صرف کنید، رکوردها را پر کنید یا، در نهایت، آگاهانه یک زندگی شاد را ایجاد کنید؟
- چه چیزی را انتخاب می کنید: از طریق خار به ستاره ها زندگی کنید (و این واقعیتی نیست) یا یاد بگیرید چگونه به طور موثر فکر کنید؟
- چه موانع شخصی برای زندگی پر از زندگی شما باید حذف شود؟
- چه کسی یا چه چیزی می تواند به شما کمک کند که در عشق، شغلی، امور مالی موفق تر شوید؟