آمار ما را به ما نشان نمی دهد: مردم بیشتر و بیشتر مشکلات بینایی دارند. زندگی مدرن شامل بارهای زیادی در چشم است. و در محل کار، و در مدرسه، و در خانه، چشم ها باید چقدر سخت باشند! این به معنی تنها یک چیز است: هر دو بزرگسالان و کودکان باید نگرش خود را نسبت به این موضوع تغییر دهند: برای جلوگیری از بیماری های چشم، تقویت سلامت عمومی. در اینجا چند راهنمایی ساده برای مراقبت از چشم ارائه شده است.
در باد.
در فصل زمستان، چشم ها از افت دما، باد سرد، سوزش، اشک، و پوست زیر چشم قرمز و پوسته تبدیل می شوند. در چنین روزهایی، قبل از خروج از خیابان، پلک های زیر و پوست زیر چشم بهتر است با چربی طبیعی (کرم چربی) یا کرم چشم چرب چرب شوند. اگر روز آفتابی باشد، عینک آفتابی محافظان دخالت نخواهد کرد.
با التهاب چشم، کمک فشرده می شود. برای آماده سازی آنها می توانید شیر، یک شاخه ای بابونه، نعناع، جعفری، کرفس یا چای تیره را بگیرید. سواب پنبه در یک مایع گرم غوطه ور می شود و کمی برداشته می شود، پلک های بسته را قرار داده تا همه چیز را پوشش دهد - از ابرو تا لبه چشم بسیار کم. تامپون که در مایع خیس می شود باید برای 2-3 دقیقه برگزار شود و سپس 2 بار دیگر به آن ها تازه می شود.
برای جلوگیری از التهاب، از جوهر شخص دیگری استفاده نکنید! بسیاری از مردم این قانون را نادیده می گیرند. اما بیهوده باکتری هایی که برای صاحب لاشه بی ضرر هستند، می توانید باعث التهاب جدی شود.
در صورت استفاده از آرایش، دست ها و عوارض عطر و ادکلن خود را نداشته باشید. پس از همه، بوی های تند و الکل اغلب بسیار چشم ها را تحریک می کنند. عاشقان خوابیدن با این کتاب باید به یاد داشته باشند که پس از توقف خواندن ناگهانی، چشم ها زمان لازم برای از بین بردن تنش را ندارند و ممکن است در صبح التهاب ایجاد شود.
Medlechebnitsa
اگر چشم شما بیمار شود، می توانید عسل را امتحان کنید. این با موفقیت برای زخم های قرنیه و التهاب قرنیه (کراتیت) مورد استفاده قرار می گیرد. در برخی موارد، عسل در محلول عسل ریختن یا به عنوان یک پماد در مخلوط با سولفونامید ها استفاده می شود. آنها یک اثر ضد میکروبی قوی دارند.
عسل، که اساس پماد است، همچنین دارای اثر درمانی است. درست است، گاهی اوقات وقتی تخم مرغ عسل را در چشم قرار می دهیم، ابتدا احساس سوزش می شود، اما بعد همه چیز از بین می رود. و حتی برعکس، درد که شما را قبل از استفاده از پماد عسل عذاب می کند، کاهش می یابد. یک اثر عالی درمان با استفاده از عسل اکالیپتوس در زخم قرنیه و سایر بیماری های چشم بدست آمد. واقعیت این است که روغن های ضروری موجود در اکالیپتوس اثر ضد میکروبی دارند.
جلوگیری از کیف
اگر خسته هستید، پفینی و "کیسه" زیر چشم ها به شما داده می شود. مقابله با آنها سیب زمینی رنده شده را کمک خواهد کرد - فقط در طی استراحت آن را در پلک های بسته قرار دهید.
همچنین تورم زیر چشم ها را کاهش دهید و سیب زمینی هایی که در یک فرم شیک ساخته شده به شما کمک می کند، اگر آن را با یک قاشق چای خوری کم خامه ترش مخلوط کنید. مخلوط را روی پلک ها قرار ده تا 30 دقیقه. اگر پلک ها متورم شوند، روی آنها لوسیون بگذارید. در پلک های فوقانی - چای قوی، و در پایین - سیب زمینی رنده شده.
چشم های خسته به سرعت فشرده سازی کرم کمک می کنند. کرم مرطوب را در تامپون ها از پشم و پنج دقیقه در پلک ها نگه دارید. قبل از استفاده ماسک، مفید است که یک حمام بخار نور ایجاد کنید. برای انجام این کار، شما نیاز به خیساندن یک حوله در یک کاسه گرم (فقط جوش نیست!) چای گیاهی، بهترین بابونه، و اعمال می شود تا کاملا به صورت خنک شده است.
راهنمایی آرایش هنرمند
انتخاب سایه ها بستگی به عوامل مختلفی دارد: سن، زمان روز، رویدادهای آینده. اساسا آن سایه های مات یا مروارید است.
اگر چند ساله هستید، سایه های مادر مروارید که در شب استفاده می شود، نور لامپ های الکتریکی چشم شما را تشدید می کند. اگر سن دارید - بی رحمانه بینایی چروک های خوب در اطراف چشم را افزایش می دهد. برای ترسیم خط چشم، بهتر است با یک مداد آرایشی تیره بر پایه شلاق های فوقانی و با یک قلم مو سایه ای کنید. این باعث افزایش شدت رنگ از گوشه داخلی چشم به قسمت خارجی می شود. در کل پلک بالا متحرک، بالای فلش، لازم است سایه های یک سایه نور را از طرح رنگ انتخاب کنید. با استفاده از سایه های نور، قرار دادن برجسته در زیر ابرو. چشم بصری چشمانش را باز می کند. زنگ های روشن تر نشان دهنده تمام مکان های محدب روی صورت شما هستند: چانه، بینی و گونه های پستان.
"گاو پا".
هر روز، پوست را در اطراف چشم ها با مکعب یخ از نیمه شیر رقیق شده با آب پاک کنید. همچنین، تنفس را برای استفاده از لوسیون های متضاد به پلک های کمی پوشیده نمی کنید. آنها باید از شیر و سرما از گوشت خوک گرم (1 قاشق چای خوری برگ 1 قاشق سوپ آب اضافه کنید، ما 2-3 ساعت اصرار داریم و فیلتر می کنیم). با دستورالعمل های گرم شروع کنید و با سرماخوردگی پایان دهید. اثر فوق العاده خواهد بود اگر 5-6 جایگزین در هر روز برای 30 روز قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. در شب، یک کرم با روغن کافور اعمال کنید.
در مقابل "کیسه های" زیر چشم، یک راه حل ساده وجود دارد: دو کیسه چای یک بار مصرف با آب جوش، کمی سرد، و سپس آن را به مدت 10 دقیقه بیش از چشم خود را. آیا می خواهید پاهای کلاغ در نزدیکی چشم ها ناپدید شود؟ قبل از رفتن به رختخواب، مقدار کمی روغن زیتون یا بادام را روی پوست اطراف چشم قرار دهید. بعد از 15 دقیقه فقط صورت خود را با یک دستمال سفره آرام کنید.