چرا کودک از تاریکی می ترسد؟

ترس کودکان در ارتباط با بهبود بخش کار مغزها ظاهر می شود. مغز کودکان به طور مداوم رشد می کند و توسعه می یابد، تمام بخش های جدید و مناطق مغز به تدریج فعال می شوند و در کار قرار می گیرند، ترس های مرتبط با سن مربوط به این هستند.

ترس های مرتبط با سن با یک جهت خاص مشخص می شوند، بنابراین در سن 1 تا 4 ماه کودک از سرد، نور و صدا تیز می شود. در 1.5 سال است که کودک از از دست دادن مادرش می ترسد، او به دنبال او نزدیک است، اجازه نمی دهد او را تنها یک گام؛ در 3-4 سال، کودکان از تاریکی میترسند؛ 6-8 ساله کودکان احتمال مرگ خود، مرگ عزیزان و خویشاوندان را ترساندند. این والدین باید برای ترس از فرزندان خود در دوره های مختلف زندگی خود آماده شوند.

رایجترین ترس در کودکان، ترس از تاریکی است. در سن 3-4 سالگی، کودکان ترس از تاریکی، عدم اطمینان، تنهایی دارند. اما چرا کودک از تاریکی می ترسد؟ این به خاطر توسعه تخیل و توانایی فانتزی است. علاوه بر این، کودکان از فضا می ترسند که نمی توانند کنترل کنند، و به طور معمول تاریکی، مانع از انجام این کار می شود. مغز کودک می تواند مدل های ساده ای از موقعیت ها را ایجاد کند و انواع آنها را محاسبه کند، به همین دلیل آنها از گوشه های تاریک، نیش ها، فضاهای روشن نمی ترسند، به طور بالقوه می توانند خطرات را پنهان کنند. اغلب فرزندان خود حتی نمی توانند علت ترس خود را توضیح دهند، بنابراین والدین باید به کودک کمک کند تا این مشکل را حل کند.

ما فهمیدیم که چرا کودک در تاریکی می ترسد، مدت زیادی است. و برای اینکه والدین با ترس کودکان مقابله کنند، ساده تر می توانید راهنمایی کنید:

1. به داستان کودک از ترس خود گوش دهید. در جزئیات، از او در مورد این ترس، همه چیز را در جزئیات کامل بپرسید. نگران نباشید، بنابراین، کودک اجازه می دهد که علت ترس او را بداند و به این ترس برسد. وظیفه اصلی شما این است که به فرزندتان بفهمانی که می توانید و باید با ترس و بیشتر از خودتان مبارزه کنید.

2. کودک شما باید در مبارزه با ترس از حمایت والدین برخوردار باشد. او باید بداند که همیشه نزدیکی خواهد بود. در ابتدا، صبر کنید تا لحظه ای که کودک به سرعت در حال خواب است، و تنها پس از آن اتاق را ترک، و در طول شب چندین بار شما را به مهد کودک، اطمینان حاصل کنید که همه چیز در رابطه با کودک است.

3. به کودک توضیح دهید که با شروع تاریکی، اتاق باقی می ماند، هیچ یک از هیولا در آن ظاهر نمی شود، همه اقلام در یک مکان و اندازه یکسان باقی می مانند. ما بزرگسالان اطمینان می دهیم که کودک تهدید نیست، اما این ترس کودکان را مسخره نکنید، بلکه با اتاق کودک تاریک را راه می اندازید و همه چیز را که در مهد کودک می بینید، نشان می دهیم و توضیح می دهیم که از هیچ چیز نمی ترسند. خواندن نظر فرزند، این برای او بسیار مهم است.

4. اگر متوجه شوید کودک شروع به صحبت کردن در مورد ترس های خود کرده است، سؤالاتی را در مورد آنها مطرح کنید، از ترس آنها در بازی ها بپرسید، از بزرگسالان بخواهید داستان های وحشتناکی را بگوید، همه اینها نشان می دهد که فرزند خود سعی دارد با ترس خود کنار بیاید، از آن نترسید ، اما فقط از آن حمایت کنید، مطمئن شوید که به سوالات و درخواست ها پاسخ دهید. و در صورت امکان، راه های جدیدی برای مبارزه با ترس ها پیشنهاد می شود، اگر روش های آن به دلایلی کار نمی کنند.

5. با ترس از تاریکی مقابله کنید، می توانید یک کودک را به تاریکی بسپارید، با استفاده از پنهان کردن بازی و دنبال کردن یک اتاق تاریک. به طور کلی، در هر راه ممکن، کودک را به پیشرفت مهارت های غلبه بر ترس و کنترل خود بر علیه آنها آموزش دهید، در آینده کمک خواهد کرد که یاد بگیرید به راحتی هر گونه مشکلی را غلبه دهید.

6. از فرآیند برقراری ارتباط با کودکان چنین عباراتی اجتناب کنید: «من می روم و هرگز نخواهم آمد»، «من در خیابان ایستاده ام»، «در گوشه ای»، «تنها بمانم»، «زاپرو در حمام»، «من آن را در زباله ها پرتاب خواهم کرد».

7. در صورت امکان، مکان اشیاء را در اتاق تغییر دهید، تا جایی که امکان دارد گوشه ها و فضاهای آزاد را که موجب اضطراب کودک می شوند را از بین ببرید.

8. اگر کودک نگران خواب در اتاق تاریک باشد، سعی کنید یک لامپ یا نور شب در اتاق را ترک کنید. شما می توانید از nightlights استفاده کنید، تصاویر متحرک را روی دیوار یا سقف طراحی کنید، که توجه کودک را از افکار و ترس هایش دور می کند.

9. حیوانات خانگی را در اتاق خود بگذارید، گربه ها و سگ ها برای این کار خوب هستند. و حیوانات خانگی خودشان نمی خواهند با آنها باقی بمانند، با آن تعامل نداشته باشند.

10. از کودک بخواهید ترس خود را در تصویر بکشاند، و سپس با او برای از بین بردن این ترس. راه های نابودی می تواند چندین باشد، می تواند توسط یک قهرمان شجاع افسانه ای، یک کودک، می تواند آن را با آب از یک تصویر شسته، یک نوع سوزاندن و یا برش به قطعات انجام خواهد شد. شما می توانید یک گزینه مسخره را ارائه دهید، زمانی که ترس از چیزی که باعث خنده دار و بی خطر می شود را به پایان برسانید.

11. در صورت امکان، فرزندتان را در شبانه روز به مدت 3-4 سال در اتاق خود بگذارید، لزوما خوابیدن در بستر پدر و مادر نیست. و اگر کودک مشکل ترس داشته باشد، پس از آن فرایند آموزش او به رویای جداگانه برای مدتی بهتر است که متوقف شود.

12. بسیار مفید است، پدر و مادر در مورد ترس شبانه کودکان خود می توانند در مورد پدر و مادرشان صحبت کنند، اما خوب است که در مورد چگونگی آن برنده شویم، که همه ترس ها در نهایت به سمت چپ می روند.

علاوه بر این، قبل از رفتن به رختخواب، قبل از اینکه از خواب بیدار بمانید، قبل از اینکه از خواب بیدار بمانید، در حال حاضر از تماشای تلویزیون خودداری کنید. یک ساعت قبل از خواب، کودک را به یک چای گرم ساخته شده از نعناع، ​​مومیایی لیمو، کشمشی سیاه و سفید، بابونه و آویشن، و عسل کمی اضافه کنید. به جای چای، شیر گرم با عسل یا ماست خوب است. قبل از رفتن به خواب، کتاب مورد علاقه او را بخوانید یا یک افسانه بخوانید. حمام با گیاهان تسکین دهنده می تواند به راحتی خوابید. شما می توانید از روغن های معطر استفاده کنید که باعث تحریک پذیری و بهبود خرده های خواب می شود.

به فرزندانتان توجه کنيد، با آنها بيشتر صحبت کنيد و همه ترس ها را بگوييد و سپس به کوچکي کمک کنيد که به يک فرد موفق و قدرتمند تبديل شود که بتواند مکان خود را در دنياي مشکلات ايجاد کند. توجه و درک شما مهمترین و ضروری ترین چیزی است که شما باید به یک مرد کوچک بدهید، در حالی که او هنوز خیلی به شما وابسته است.