چرا احساسات و احساسات ما را پنهان می کنیم؟

اگر ابزاري بود که فرکانس تلفظ کلمات را تعيين مي کرد، در ميان رهبران مطمئنا "من اهميت نمي دادم"، "تف"، "مهم نيست" به علاوه "نگران نباش"، "بيرون از سرت" و "چکش". اگر شما مجرم هستید یا آن مرد با یک انفجار تماس نداشته و یا به طور کلی تنها و به طور کلی در قلب خود کثیف است - آنها همیشه کمک می کنند. و شما بی نظیر، "زباله" را دور می اندازید، تمام جرقه ها را در دوش، زراد زادراویاش، کلاه را بچرخانید و "به نوعی" زندگی کنید، سری را تماشا کنید، به کسی که نیاز دارید، به کار بپردازید. چرا این کار را انجام می دهید و چگونه یخ کاملا یخ زده تبدیل می شود و احساسات و احساسات خود را تحت قفل سنگین قرار می دهید؟ خوب است که بسته شود نامعلوم، به عنوان لارا کرافت. از ارتفاع ناتوانی خود مراقبت کنید. تصور کن خودت قوی باش خانمهای تورگنف با دستمالهای مرطوب محترم نیستند آنها ناله می کنند، آنها آسیب پذیر هستند. و ما در زمان تلفن همراه، در دوران اینترنت و موارد طراح برای تلفن همراه زندگی می کنیم. احساسات غیر ارگونومیک هستند و بر این اساس به واقعیت های مدرن نمی رسند. اکنون آنها چه هستند؟ دکمه "پاسگاه" را در زیر داستان پری دریایی در مورد پناهگاه توله سگ فشار دهید، برای صدور روحانی به کسی که در سیم کشی است، که تصویر آن روز سوم در شبکه های اجتماعی چشمک می زند. حتی خشم معمولا در حالت سکوت بیان می شود، انگشت های کرم را در آینه نگه می دارد. خوب، به صفحات عجله نکنید، کلمه درست.

ما زیبا و پلاستیکی شده ایم، تمام خطوط خزنده را رد کرده ایم. Mask-لبخند، ما جای تعجب، به جای امواج طبیعی، ما در تاریخ اول مجموعه ای از قوانین مجموعه ای از NLP را نشان می دهیم. مهمترین چیز این است: «احساسات واقعی مرد را نشان ندهید.» این شرم وحشتناک است - و ناگهان او حدس می زنم که شما می خواهید ازدواج کنید. حتی ترسناک تر نشان دادن این است که شما امروز غمگین هستید. نه، دختر راست، در کفش های مناسب، با یقین سمت راست، باید "مثبت باشد". و پس از آن به طور ناگهانی شما لارا کرافت را نادیده می گیرید و با تورنژن با یک تی شرت توری؟

همیشه سبز
از کجا می ترسیم که خودمان را بدون این ترفندها واقعی بدون آرایش عاطفی پیدا کنیم؟ گوردون نیوفلد، روان درمانگر کانادایی، خاطر نشان کرد که چنین نظمی محافظ در درجه اول مخصوص نوجوانان است.

وقتی صحبت از بیداری، اغلب به معنای نگرش سبک به زندگی و عادت صرف وقت در کامپیوتر است. با این حال، با دوران کودکی ما چیز دیگری را به اشتراک می گذاریم. به عنوان مثال، نارسایی احساسی، ترس بلوغ از احساسات، عادت به پرتاب "به من در شکل" در پاسخ به هر تحریک. به عنوان مثال نوجوانان، این به دلیل این واقعیت است که یک فرد نیاز به یک وابستگی احساسی قوی، قابل اعتماد، غیر قابل شکستن، به عنوان یک بنای یادبود برنز برای لنین. وقتی والدین از فرزندانشان دور می شوند و بچه ها به نوبه خود والدین خود را نادیده می گیرند، همسالان به عنوان یک سوزن قطب نما عمل می کنند، مثل بچه های وحشی که با شما به فیلم های امروز می آیند، فردا با هم می خندند، و روز بعد فردا با شخص دیگری شیک تر می شوند. در روابط همسالان هیچ تعهدی وجود ندارد که بتوان آنها را متقاعد کرد، هیچ بند امن وجود ندارد، احساس وجود ندارد که شما به خوبی شناخته شده و درک شده. در چنین محیطی، طبیعی ترین وضعیت سلامت، خود ریشه کنی، تنش، ترس از زخم شدن، ناسازگار با زندگی است. ویلی نیللی لازم است که تبدیل به یخچال شود و بیان بی قاعده شل را اصلاح کند. به تازگی، توسط Newfeld، معلوم می شود که بسیاری از ما حتی پس از سال ها و هنوز هم نوجوانان باقی می ماند، می ترسند حساسیت خود را، در یک راه پله ای از احساسات بتن ریزی. اما بلوغ روانشناختی نیز توانایی پذیرفتن آسیب پذیری شما است، گاهی اوقات می گوید: "بله، به من آسیب می رساند،" "بله، من آسیب پذیر هستم" و به نظر نمی آید ایمو.

بازی دفاع
البته بدون احساسات، البته داستان کلاسیک درباره "مردی در مورد" است. یک بار یک رئیس وجود داشت: عینک بر روی بینی، دسته ای در سرش، همه را در خط می گذاشتند، هرگز برای کار دیر نمی کردند، و به طور کلی تمامی علائم جوهر مونتاژ آهن را ارائه می دادند. و پس از آن من عاشق شدم - و همکاران شگفت زده متوجه شدند که بسته نرم افزاری پراکنده شده است، عینک ها برداشته شده اند، و در گزارش سالیانه، کسی قلب را جلب کرد. در اینجا این است: زندگی، اشک و عشق.

همچنین داستان درباره زیبای خواب است که با احساسات در یک تابوت، در یک غار و در تاریکی احساس می شود. برای ایجاد رابطه، ضروری است که یخ را تجزیه کنیم، و این همیشه با یک بوسه امکان پذیر نیست - گاهی اوقات شما باید با یک انتخاب کار کنید. و سپس این زیبایی، یعنی رئیس، که توسط امواج هورمونی غرق می شود، شگفت زده شده است تا جهان جدید شجاع را ببیند. او می آموزد که قبل از طوفان طوفان گل های زیادی بوی و دیگر اکتشافات غیر منتظره. و سپس پیچ و تاب و جدید در طرح: شاهزاده به طور ناگهانی تبدیل می شود که شاهزاده نیست، اما بنابراین ... فقط نوع که گذشت. گلهای گل سرخ، قلب ها به urn می آیند و لیودمیلا Prokofievna سرانجام ساتن می شود. چه کاری باید انجام شود، واکنش دفاعی. زمان دیگر، او به راحتی نمی افتد. فیدل بعدی قلب به غیر از انتخاب، سه بولدوزر دیگر نیاز دارد و این واقعیتی است که کار خواهد کرد.

مرد در ماسک آهن
شگفت انگیز ترین ناخوشایند این است که تعداد کمی از مردم فقط وانمود می کنند که بت هستند، آنها واقعا بسیار آسان است برای تبدیل شدن به. کار با نوجوانان پیچیده Newfeld متوجه شد که عدم همدلی، توانایی همدردی، ایجاد مهره سخت - در بسیاری موارد یک بازی برای عموم نیست. فقط این است که مغز به خوبی خود را در برابر جرایم دفاع کرده است که باعث خشونت، ترس و چیز دیگری در جزئیات شده است. پس از تجربه ترومای عاطفی جدی، ایمنی را در چنین شرایطی در آینده تقویت می کنیم. از آسیب های جدید، مغز، البته، محافظت نمی کند، اما می تواند به او کمک کند تا احساس نکنه. گاهی اوقات نزدیکی عاطفی به حالت پایدار تبدیل می شود. با افتادن به آن، فرد ناسزا می گوید مانند احساسات مرده است یا آیات "میان ما کیلومتر سکوت ..." بسته می شود و فشار داده می شود، دندان های مسطح. چگونه متوجه شدیم که سربارهای آسمان کمی خاکستری شده است؟ این لبخند کسی دیگر لمس نمی کند؟ چه کسی به طور معمول در مورد چنین نگرانی ها نگران است؟ بی تفاوتی در نتیجه چیزی است که به خوبی درک نمی شود.

همدردی با بی حسی
با این حال، بدون احساسات، زندگی انسانی به سادگی از بین می رود. تمام هنر از سمفونی بتهوون تا تاسیسات مدرن به شکل فالوس خسته، کاملا بیان احساسات است. خاموش کردن زندگی احساسات - و چه چیزی باقی خواهد ماند؟ یک مکان مکانیکی مبهم

اما این آسان است که توصیه شود: "اجازه دهید خود را عاطفی،" شما می گویند. و به طور ناگهانی مردم اطراف نمی فهمند؟ ما در فرهنگی زندگی می کنیم که بسیار خوشایند از احساسات باز به خصوص در عموم نیست. ناخوشایند است، اگر در اتوبوس به شما در پشت برگردد: "هی، زن هیستریک، برای گذراندن!" با این حال، در دفاع از دیدگاه تازه از جهان و فردیت آن، هنوز باید برای احساسات مبارزه کند.

نه تنها در موزه هنرهای زیبا، بلکه در حوزه عاطفی فعال می شود. مفید است توجه به جهان اطراف: آنچه که توسط ابرها شنا می کند، چطور، گرد کردن، برگه ها از خاكی پرواز می كنند، چگونه باران رمانتیك به پیاده رو رسیده است. زیبایی زیادی در جهان وجود دارد. به یاد داشته باشید دوره مدرسه ادبیات - وجود دارد قهرمانان ملودی اغلب با نگاهی به تصاویر طبیعت بومی و برخی از بلوط شکوفایی عجله به آغوش زمین روسیه، رقص Kamarinsky یا فلسفه. خب، به طور کلی، شما را درک می کنم.

در یک رابطه نزدیک نیست اگر مردان مورد نیاز بودند تا همیشه در کنار "اسمیرنو، پاشنه، ناپرا، در!" ایستادگی کنند، بهتر بود اگر آنها در زندگی ما نبودند. روانشناسان آن را بهترین درمان برای پیروی از دلبستگی می دانند. این رابطه ای است که در آن شما می توانید آرامش بخشید، گریه کنید، از راحتی بخواهید و آن را دریافت کنید. (به هر حال، اگر شانه قوی شما پس از آن می خواهد گریه کند، باید با شادی آن را بپذیرید) بنابراین او به شما اعتماد می کند.)