- گوجه فرنگی - 2 قطعه
- فلش سیر سبز - 2 قطعه
- سیر - 2 دندان
- کرفس، گشنیز، جعفری - برای طعم و مزه
- پیاز بنفش - 3-4 قطعه
- دانه های کتان - 1 لیوان
- دانه های دانه کنجد - 1/3 فنجان
- دانه های آفتابگردان - 1/2 فنجان
- ادویه جات - به طعم و مزه
در میان مواد تشکیل دهنده - سبزیجات و دانه ها. دانه ها در بازارها و سوپرمارکت ها فروخته می شوند، برای خرید آنها - مشکل نیست. برای مثال، سبزیجات و سبزی ها با یک مخلوط کننده به یکنواختی می رسند، دانه ها به صورت آرد به کار می روند، به عنوان مثال، یک قهوه ساز. مخلوط کردن مواد خرد شده، مضر از آنها خمیر خمیر. تراکم را می توان با افزودن دانه های خرد شده یا آب تنظیم نمود. یک تکه کاغذ پرچم، یک لایه نازک از خمیر ما را توزیع کنید. نان خشک را می توان روی رادیاتور (برای مواد خام - این درمان حرارتی نیست، زیرا درجه حرارت در رادیاتور 36 تا 38 درجه است) و اگر تابستان باشد، فقط در خورشید است. در من یک کابین رادیاتور حدود 10 ساعت خشک شد. برای خودتان ببینید که چگونه یک هماهنگی درست را بدست آورید و آماده باشید. نان تند خوب است که به جای نان منظم برای ساندویچ مواد غذایی خام استفاده شود. شایان ستایش! :)
خدمات: 4