ماساژ بامبو چگونه است؟
هنگام انجام این روش عجیب و غریب، دو چوب بامبو با طول بیش از 40 سانتیمتر استفاده می شود. بعضی از این چوب ها به صورت دانه های کوچک یا شن و ماسه پر می شوند، که هنگام لمس کردن درخت با پوست بیمار باعث ایجاد لرزش می شود. بیایید نگاهی دقیق تر به نکات اصلی جلسه داشته باشیم:
- ماساژ کریول با استفاده از روغن، و انتخاب آنها به صورت جداگانه برای هر مشتری انجام می شود؛
- روغن با حرکات عمیق دست در مقدار کافی زیادی مالش می شود. لازم است که میله ها در هنگام تماس با پوست باعث درد بدن و لغزش نشوند؛
- ویژگی مورد نیاز - موسیقی. این می تواند به صورت آسیایی و یا فرمت های دیگر باشد، و هدف آن نه تنها برای آرام کردن مشتری، بلکه ریتم ضربات بامبو به ماساژ دهنده است؛
- بر خلاف نظر که می تواند در کسانی که هرگز سعی در این نوع ماساژ توسعه - آن را صدمه دیده است. تمام سکته ها در امتداد مماس عبور می کنند و احساسات دردناک را تحویل نمی دهند. مشتری یک لرزش دلپذیر را تجربه می کند؛
- هنگام انجام ماساژ کریول، حرکات دیگر با یک چوب انجام می شود: چرخاندن، چرخاندن، حرکات دایره ای و بسیاری دیگر.
مدت زمان توصیه شده از 40 دقیقه تا 60 است، دوره ای از 10 تا 15 جلسه است.
استفاده از ماساژ با چوب بامبو
با توجه به تاثیر خاص بر بدن با یک چوب بامبو و یک تکنولوژی ویژه که بخشهای مختلف بدن آن را ماساژ می دهند، کارشناسان توصیه می کنند از این دوره ها بازدید کنند تا وزن اضافی را از بین ببرند. اثر مثبت با استفاده از یک چوب پر از شن و ماسه یا دانه های خوب به دست می آید. با تماس یکنواخت با پوست، دانه ها یک لرزش جزئی ایجاد می کنند که در سراسر بدن انحراف دارند و ساختارهای چربی را از بین می برند. به خصوص موفقیت در زمینه ران و باسن، که بیشتر سلولیت متمرکز است، قابل توجه است. علاوه بر این ماساژ توصیه می شود:
- آرامش پس از فرسودگی فیزیکی؛
- درمان استرس و افسردگی؛
- بهبود گردش خون؛
- کاهش احتمال رگهای واریسی؛
- کاهش روند پیری پوست؛
- بهبود وضعیت کلی بدن، تسکین تنش عضلانی
ماساژ با جارو بامبو و چاشنی های چینی: فیلم ها و توصیه های
اغلب، یک دستگاه اضافی می تواند به عنوان یک جارو از بامبو خدمت کند. متخصص، متناوب با حرکت چوب و جارو، به حداکثر اثر آرام سازی بدن دست می یابد. نحوه استفاده از تکنیک ماساژ استفاده از جارو بامبو و میله را می توانید بر روی ویدیو مشاهده کنید با کلیک روی این لینک.
انجام ماساژ بامبو در حالت هیجان عصبی یا شکستگی، استرس شدید توصیه نمی شود. خلق و خوی احساسی بسیار مهم است، در غیر این صورت شما نمی خواهید اثر مورد نظر را به دست بیاورید، شما نمی توانید استراحت کنید.
پس از جلسه، چند فنجان چای سبز یا یک لیوان آب معدنی را برای بازگرداندن تعادل آب بدن بنوشید. از روال خود لذت ببرید!