شما می توانید این ماساژ را در خانه انجام دهید، اما بعید است که بتوانید آن را به تنهایی انجام دهید. این نیاز به یک دستیار دارد. به طور کلی، این روش ساده و در دسترس همه است. با این حال، تعدادی از موارد منع مصرف وجود دارد که در زیر بحث خواهند شد.
اثر یک ماسه ماساژ چیست؟
ماهیت استفاده ماساژ با قوطی های پزشکی چیست؟ کارشناسان می گویند که اثر رفلکس، ترمو شیمیایی و خلاء بر روی بافت های انسانی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. هنگامی که در معرض ماساژ قرار می گیرد، بهبود قابل توجهی در گردش خون وجود دارد، گردش خون محیطی لنفاوی و تنفس پوست نیز بهبود می یابد. تنش عضلانی افزایش می یابد، خلط به راحتی با برونشیت و پنومونی غرق می شود و دفاع بدن تقویت می شود.
ماساژ با قوطی ها موجب کاهش ادم بافت، تسریع تخلیه لنفاوی از ارگان های داخلی و حذف پروسه های التهابی در بافت ها می شود. در نتیجه تحقیقات، کارشناسان همچنین تصریح کردند که استفاده از آن می تواند در زمینه فعالیت بانک ها باعث فرآیندهای تولید آنزیم های فعال بیولوژیکی شود. آنها پروسه های متابولیک و بازسازی را تحریک می کنند و سموم را از بدن حذف می کنند.
ماساژ موز در مبارزه با سلولیت
مدتهاست که متوجه شده اید که ماساژ می تواند در واقع سلولیت را از بین ببرد و عضلات چربی اضافی در باسن و ران را از بین ببرد. خلاء کپسول های چربی آسیب پذیر و تشکیلات را از بین می برد. به همین دلیل ماساژ با قوطی ها نیز به عنوان ماساژ تخلیه لنفاوی ضد سلول تعریف شده است. به تازگی، آن را به طور فعال در خانه و سالن های زیبایی مورد استفاده قرار گرفته است.
در طی لغو ماساژ ضد سلولیت، خلاء بر گیرنده های پوست اثر می گذارد، پروتئین های متابولیک فعال تر می شوند، دمای بدن افزایش می یابد، بافت چربی زیر جلدی شکسته می شود، چسبندگی شکسته می شود، عرق و نمک شدیدا ترشح می شود، پروسه های پوست بازسازی می شوند. در نتیجه نتیجه، کاهش وزن اتفاق می افتد، مقدار ذخیره سازی چربی کاهش می یابد، پوست "نارنجی" ناپدید می شود، و از همه مهمتر - بدن به طور کلی بهبود می یابد. با این حال، به خاطر آن ضروری است که رنج می برند، در واقع می تواند ماساژ باعث حساسیت دردناک و نقطه ی قرمز شود، اما ضروری نیست که از آن بترسیم - آنها به سرعت عبور می کنند، و تنها اثر مثبت می گذارند.
می توانید در خانه ماساژ دهید
آیا می خواهید ماساژ با قوطی در خانه را امتحان کنید؟ یک مشکل نیست فقط قوطی های خلاء و هر کرم چرب و ضد سلولیت نیاز دارند. ابتدا بدن را با یک ماساژ معمولی گرم کنید و روغن را بر روی پوست یا کرم آماده کنید. شیشه ی ماساژ فشرده را به سطح پوست برسانید و سپس به تدریج آن را باز کنید. شما می توانید ببینید که چطور پوست جذب می شود. این نباید بیش از 1 و 5 سانتیمتر به ظرف اضافه شود که می تواند توسط نیروی فشرده سازی یخچال تنظیم شود.
هنگامی که شما چند قوطی را نصب می کنید، می توانید ماساژ را ادامه دهید. هر یک از بانکها به نوبه خود چندین حرکت مداوم را در جهت عقربه های ساعت و ضد ساعت انجام دهید. این روش 10-15 دقیقه طول می کشد. سپس کوزه ها را برداشته و کرم ضد پیری را روی پوست بمالید و اگر کمی احساس خستگی می کنید، کمی بیدار شوید. چنین روش می تواند در عرض یک ماه انجام شود نه بیش از یک بار در روز.