شوراهای طب سنتی از بیماری حرکت در انتقال یک کودک

بسیاری از کودکان حمل و نقل را تحمل نمی کنند. تحت شرایط نامساعد در حمل و نقل هوایی، دریایی و رودخانه هر شخص می تواند بیمار شود. اما برخی از بچه ها با تهدید، ضعف و حتی سرگیجه و در سفرهای عادی به وسیله ماشین، اتوبوس و حتی یک واگن در حال تجربه هستند.

توصیه های خوب ما از طب سنتی از بیماری حرکت در حمل یک کودک توصیه می شود و شاید آنها به شما کمک زیادی می کنند.

اگر اقدامات نکنید، ممکن است استفراغ و حتی یک وضعیت نادری وجود داشته باشد. بعضی از والدین مطمئن هستند که با بچه های حساس، بهتر است که در معرض یک معده خالی بمانید، به این اعتقاد باشید که می توانید از استفراغ جلوگیری کنید. این یک اشتباه است در معده گرسنه، بیماری بیماری حرکت، برعکس، زودتر می آید. اما از غذای فراوان یا چربی قبل از جاده باید نادیده گرفته شود، همچنین باعث بیماری بیماری حرکت، به ویژه تهوع و استفراغ می شود.

صبحانه "در مسیر"، قسمت کوچکی از هر خمیری است، تخم مرغ بخار و یا میوه، و همچنین چای با نعناع. همچنین می توانید یک ظرف گوشتی تهیه کنید، اما لاغر و بدون کباب شده است. ظرف غذای ایده آل سیب زمینی پخته شده از یک سیب پخته شده است. یک ترکیب بسیار مفید، به راحتی در معده میچرخد و تأثیر مثبتی بر هضم دارد.

بهترین راه برای جلوگیری از بیماری حرکت این است که نوزاد را به خواب بیاورید. اگر این کار موفق نباشد، سعی کنید بچه را به سمت کنار جاده نگذاشته باشید، اما در اشیای دورتر. سعی کنید بی سر و صدا با کودک بخوانید - بسیاری به آن کمک می کنند. نشستن باید لزوما در حین حرکت، حتی در قطار صورت بگیرد. مفید است که یک لیمو را بریزید و برش های نازک بریزید و با پودر شکر پاشید: اجازه دهید کودک با آب لیمو بخورد یا آب بخورد. کاهش ناراحتی و چای با نعناع. اعتبار معمول نیز می تواند وضعیت را که همیشه در کیت کمک های اولیه راننده است، کاهش دهد.

در تعطیلات

اول از همه اسنک ها در مکان های تصادفی جلوگیری کنید. در هتل های خوب، غذای کودک سازمان یافته است، در رستوران های محترم همیشه غذاهای مناسب برای کودکان با حداقل مقدار نمک وجود دارد. اما در کافی شاپ های معمولی کم هزینه می تواند ظروف تیز و بسیار شور، به ویژه سس ها باشد. ابتدا خودتان را امتحان کنید برای کودک، سس ها مانند لبنیات (bechamel)، نعناع انگلیسی، سیب انگلیسی مناسب هستند.

میوه ها و انواع توت ها

پدر و مادر در حال تعطیلات به سمت جنوب، می توانند فرزند خود را با میوه ها و انواع توت ها تغذیه کنند، همانطور که می گویند، به طور مستقیم از شاخه. این میوه ها ویتامین، شیرین و معطر هستند. اما در اینجا باید مراقب باشید.

در هتل ها و رستوران های خوب، میوه ها و ظروف از آنها می تواند به کودکان بدون ترس داده شود. در بازار میوه ها، سبزیجات و انواع توت ها خریداری شده باید با یک قلم مو در جریان آب گرم شسته شود، سپس با آب جوش شستشو داده شود، اسیدی شده با سرکه. حتی بهتر است سطحی از میوه شسته شده و خشک شده را با یک تکه ناز لیمو پاک کنید. آب لیمو برای عوامل ایجاد عفونت روده مخرب است و فورا عمل می کند.

اگر میوه شسته شده بیش از یک ساعت در یک گلدان باز نگه داشته شود، بهتر است آنها را دوباره بشویید و با آب لیمو روغن بزنید.

هنگام انتخاب میوه ها، آنهایی را انتخاب کنید که از آنها می توانید استفاده کنید. به عنوان یک قاعده، میوه های عجیب و غریب نمی توانند دانه ها، پوسته سخت و زنجیر داخلی را بخورند. پوست را بهتر کنید و میوه های خارجی را بردارید و با ناصنیسکی که در گروه میانی رشد کرده است.

در باغ ها و باغ ها، حتی به صورت شخصی، آفت کش ها گاهی درمان می شوند. اینها آفت کش ها هستند که برای محافظت از گیاهان از آفات، علف های هرز و بیماری ها، و نیز تحریک رشد میوه استفاده می شود. این مواد با درجه های مختلف سمیت در پوست و روی سطح میوه تجمع می یابند و تنها در مقادیر ناچیز نفوذ به گوشت میوه می کنند. قبل از خوردن میوه ها، پوست خود را از آنها بهتر می شود، قبل از شستشو آنها با آب و خشک کردن آنها.

در بسیاری از کشورها سیب قبل از تخمگذاری برای ذخیره سازی با یک لایه موم با افزودن قارچ کش ها (سموم ضد قارچ) پوشیده شده است. این اجازه می دهد تا طولانی مدت برای حفظ رنگ میوه و طراوت آنها. گاهی اوقات برای همین هدف با دی اکسید گوگرد می شوند. بهتر است که در معرض خطر قرار نگیرید و پس از شستن سیب ها به منظور قطع پوست.

میوه را با تکه های کرم چاله خرید نکنید. این ضایعات کوچک نشان دهنده وجود نیترات در جنین است. در این حالت، برش فضای آسیب دیده چیزی را تغییر نخواهد داد. حضور نیترات ها نیز توسط یک پوشش ضخیم روی انگور و پوسته ی بسیار ضخیم از پرتقال و لیمو نشان داده شده است.

در تحسین، باید گفت که در میوه درختان، بیش از دوز نیترات بسیار نادر است. چیز دیگری - خربزه و خربزه. در حالی که کودک شما با هندوانه یا خربزه را درمان می کند، قطعه را از وسط جدا کنید. نیترات در نزدیکی بسیار کوچک و نزدیک به آنها قرار دارد، جایی که پالپ سفید است. هندوانه ها را به زودی ندهید، خطر بیش از دوز نیترات در آنها بیشتر است. از هندوانه های نابالغ و خربزه برای مربا، و مرکبات مرکبات استفاده نکنید - برای ساخت میوه های قندی.

جالب "جالب"

در تعطیلات، ما اغلب کنترل تغذیه کودک را کنترل می کنیم. من می خواهم عزیزانم نه تنها از خورشید، هوای تازه و حمام لذت ببرم، بلکه از انواع مختلف غذاهای لذت بردم.

کودک، با دیدن بقیه، سیب زمینی سرخ شده را به طرز خوشمزه می کشد، از آن برای خودش می پرسد: "خوب، در واقع اگر شما یک کیسه یا دو را خریداری می کنید، گاهی اوقات بزرگسالان استدلال می کنند." "آیا این واقعا مضر است؟" خب، "خالی" کالری، خوب، چربی بیش از حد گرم ... پس از همه، نه هر روز یک کودک "می خورد"!

نه چندان دور در مطبوعات، رتبه بندی محصولات نابالغ به پایان رسید که توسط جاننی بوودن تهیه شده است. اولین بار در لیست Bowden سیب زمینی سرخ کرده است که تقریبا در تمام رستورانهای سریع غذا سرو می شود. به دنبال دونات لعاب شیرین، نوشیدنی شیرین شیرین ... در وسط لیست - کوکی ها با محتوای کم چربی. در آن، نقش جایگزین های چربی، اجزای مصنوعی است که بر روی کبد کودک تاثیر می گذارد.

در مواد غذایی، این مواد سمی می تواند به داخل و خارج از محیط زیست وارد شود، که در آن نقض سیستم های درمان در کارخانه های شیمیایی نفوذ می کند.

اما مهمترین نکته این است که اکریل آمید را از طریق غذا وارد بدن کودک نکنید، به ویژه همانطور که در دست ما است.

همه چیز در دست شماست

تغذیه کودکان تنها با محصولات طبیعی سالم، به خصوص در تعطیلات تابستانی، نیازمند توجه و مراقبت از والدین است، بلکه توانایی از بین رفتن وسوسه ها. این امر بسیار مفید است که کودکان را با توجه به سازگاری و آرامش در مورد ظرافت، آموزش دهید. مناسب برای یادآوری شوخی غم انگیز مارک تواین است: "تنها راه حفظ سلامتی این است که شما نمی خواهید چیزی بخورید که دوست نداشته باشید و چیزهایی را که دوست ندارید بخورید." متاسفم، این شوخی هیچ چیز از حقیقت ندارد همه چیز حقیقت است، و ما به نوبه خود امیدواریم که به لطف توصیه های ما از طب سنتی از چرخش در حمل یک کودک، شما را برای خودتان کشف کرده اید.