همیشه، به عنوان یک قانون، درد مفاصل در استخوان های لگن، پشت، پاها، تنهایی وجود دارد. در اغلب موارد، این درد با نقص متابولیسم فسفر-کلسیم همراه است، با این واقعیت که کلسیم کافی نیست یا به میزان کم هضم شده است. پس از همه، از ارگانیسم مادر آینده، تعداد زیادی از مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و تولد یک کودک سالم است. کمبود کلسیم و ویتامین D در حال گذر است، بنابراین این مشکل زنان باردار به خوبی قابل اصلاح است. اما برای اطمینان از اینکه شما نیاز به مصرف دارو دارید، باید یک آزمایش خون بیوشیمیایی را انجام دهید تا ببینید آیا انحراف در عناصر کمیاب مانند کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم وجود دارد. و تنها پس از این، پس از مشورت با پزشک، یک زن می تواند آماده سازی های کلسیم و مولتی ویتامین. البته، تغذیه عقلانی یک شرایط ضروری برای دوره موفق بارداری و حفظ سیستم عضلانی اسکلتی سالم است. بنابراین، مهم است بدانیم که در چه موارد ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به حفظ تعادل در بافت استخوانی و جایی که آنها را قرعه کشی کند. ویتامین D باعث جذب نمک کلسیم و فسفر می شود که به ساختار عادی استخوان کمک می کند. این غذا با غذا وارد می شود و در مقادیر قابل توجهی در برخی از گونه های ماهی (ماهی قزل آلا، شاه ماهی، هویج، کدو، ماهی تن)، کبد، زرده تخم مرغ قرار دارد.
به عنوان مثال، درد در هر بخشی از پشت ممکن است با استئوکندروئید، اسکولیوز، فتق مچ و لگنی، فتق روانی همراه باشد. ممکن است ناشی از اعمال جسمی بیش از حد و یا ماندن در موقعیت ناراحت کننده باشد. اتفاق می افتد که درد شدید مانع از گسترش طبیعی ستون فقرات می شود. مهم است بدانید که در چنین شرایطی لازم است بازدید از یک متخصص مغز و اعصاب و ارتوپد انجام شود. در طول معاینه، یک متخصص باید یک تشخیص مناسب برای یک زن باردار را انتخاب کرده و درمان را با توجه به وضعيت سلامت و موقعیت آن، ارائه دهد. بسیاری از متخصصان و پزشکان موارد زیر را ارائه می دهند:
- ماساژ سبک نور، با هدف آرام کردن ماهیچه ها؛
- پوشیدن یک باند پیش رونده که از شکم پشتیبانی می کند و استرس را از ستون فقرات کم می کند؛
- محدودیت فعالیت بدنی در دوره درد حاد؛
- داروهای ضد التهابی مبتنی بر پاراستامول برای از بین بردن یک حمله دردناک تجویز می شود، زیرا این دارو بر روی جنین تاثیر نمی گذارد. ترجیح دادن به پماد ها و در موارد دشوار برای تشخیص پزشک می تواند از MRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) استفاده کند؛
- با پاشنه پا توصیه می شود که یک کفی ارتوپدی فردی برای پای خود و یا کفش های ارتوپدی را سفارش دهید. اما مادران آینده باید بدانند که اشعه ایکس در دوران بارداری، منع مصرف دارد.
روماتیسم یکی از بیماری های بسیار جدی است که تاکنون ظهور بسیاری از عوامل را به همراه داشته است و بسیار مهم است که آنها را در زمان، ترجیحا قبل از بارداری، متوجه شوید. اول از همه، لازم است که آن دسته از عفونت هایی که به عوامل ایجاد کننده روماتیسم - استرپتوکوک کمک می کنند را حذف کنند. تونسیولیت مزمن، فارنژیت، اوتیسم، سینوزیت، فساد دندان اثر مضر بر کل بدن، تضعیف سیستم ایمنی بدن و اغلب منجر به بیماری با روماتیسم می شود. چه باید توجه کنم؟ به عنوان یک قاعده، این یک مثلث است:
- تورم و بیماری های التهابی همراه با درد درد؛
- درد در قلب
شاید تنها یک نشانه داشته باشید، اما به پزشک خود در مورد آن بگویید، زیرا بهتر است از بی تفاوتی مراقب باشید. زنان باردار مبتلا به درد در دست و پا باید با یک روماتولوژیست پذیرایی کنند و تحت معاینه قرار بگیرند. در ابتدا ضروری است که آزمون های زیر را انجام دهیم: تست خون کلی، عامل ریفی، ACL-O، پروتئین واکنش پذیر C، پروتئین کل. پس از آن، دکتر تصمیم می گیرد کجا درمان شود - در بیمارستان یا در خانه و چه استراتژی ای برای انتخاب. بهتر است اقدامات به موقع انجام شود و تمام توصیه های پزشک را انجام دهد، تا از طبقه بندی یک بیمار مزمن، به ویژه در دوران بارداری گذر کند. در هر صورت، آیا این مشکلات مربوط به مفاصل مربوط به بارداری یا غیر مرتبط است، در طی این دوره مشاوران و دستیاران شما باید یک متخصص مغز و اعصاب، ارتوپد، روماتولوژیست باشند. سفر به آنها را به تعویق نمی اندازید؛ زیرا دست ها، پاها و پشت شما برای شما بسیار مفید است. در حال حاضر ما می دانیم چه درد در مفاصل دست و پا در طول بارداری رخ می دهد و چگونه با آنها مقابله کنید.