خواب مشترک با کودک شما

کجا و چگونه کودک خوابیده است یک سوال است که هر خانواده به شیوه خود تصمیم می گیرد. نکته اصلی این است که انعطاف پذیر باشید، آماده تغییر است، به شهود خود گوش دهید و نیازهای فرزندتان را حساس کنید. خواب مشترک با کودک شما مشکل گرسنگی مداوم کودک و نگرانی شما را حل خواهد کرد. کسی که از والدین مدرن ممکن است فکر کند که ایده اشتراک دادن خواب یکی از نظریه های جدید است. و این تعجب آور نیست، زیرا در کشورهای غربی مسئله استقلال کودک فوریت بیشتری پیدا می کند و "استحکام" این استقلال و استقلال از والدین به معنای واقعی کلمه از پوشک ایجاد می شود. بنابراین روش های بسیار زیادی برای آموزش خرده در خوابگاه خود و حتی در اتاق جداگانه وجود دارد شرایط اجازه می دهد). با این حال، واقعیت باقی می ماند: تا همین اواخر، در تمام و در همه کشورها، کودکان با پدر و مادر خود خوابیدند، و این کاملا طبیعی بود.

در جستجوی بهشت ​​گمشده
کودک 9 ماه در معده مادرم گذشت، این جهان دنج و ایمن او بود، که ناگهان به یک محیط کاملا متفاوت و نا آشنا تبدیل شد. بنابراین کاملا طبیعی است که یک نوزاد تازه متولد نیاز فوری به یک فضای شبیه به آن است که از دست داده است. و در این مورد، نزدیک بودن مادر و شیرش ساده ترین و واضح ترین راه برای رفع نیازهای فیزیولوژیکی کودک است. خواب مشترک با کودک شما، شما را به هر دو نزدیکی و شیر مادر ترشح می کند، به این معنی که آن را به راحتی در رحم عادت خود را باز می گرداند.

شیردهی موفقیت آمیز
تغذیه با شیر مادر در شبانه روزی است که در ابتدای کودک اتفاق می افتد و به ایجاد شیردهی موفق و طولانی مدت کمک می کند. شناخته شده است که هورمون پرولاکتین، مسئول تولید شیر، "هورمون شبانه" است، بیشتر در ساعات خام، بین ساعت 3 و 8 صبح فعال است.
بسیار مهم است که در این زمان چند بار کودک به قفسه سینه اعمال شود. وقتی یک خواب مشترک با کودک شما بسیار آسان است، مادر و کودک اغلب حتی از خواب بیدار نمی شوند - کودک فقط پستان را پیدا می کند و خواب می دهد، مکیدن. بر این اساس، روز بعد مادر من شیر کافی خواهد داشت.

راحتی برای تمام خانواده
آه، این شبهای بیخوابی - پدر و مادر بسیاری از آنها از دست اول می دانند. در واقع، هنگامی که شما مجبور به گریه کردن نوزاد چند بار در شب، شما فقط می توانید از یک استراحت کامل رویا خواب. این به خاطر چنین شب های بی قرار است، بسیاری از والدین، حتی بدون دانستن در مورد اثرات مثبت دیگر، به ایده به اشتراک گذاری خواب می آیند. از آنجا که پس از چند "مشترک" شب در اتاق خواب، استراحت حاکم است، هر کس از خواب بیدار صبح استراحت.
مامان نیازی به بلند کردن تمام شب برای تغذیه نوزاد، برای سنگ کردن و رفتن به مهمانی نیست. حتی اگر باری از مادر باشد، حتی یک بشکه هم بیدار نمی شود - او پستان را از طریق خواب پیدا می کند، بیشتر به خواب می رود و مکیدن می کند. مامان هم او نیمه خواب را تغذیه می کند.
خوشبختانه، در دوران پوشک یکبار مصرف، هیچ مشکلی با لباس زیر کثیف وجود ندارد و پوشک را تغییر داده است، حتی اگر کودک آن را کثیف کرده است، این موضوع چند دقیقه است.

اظهارات علیه
بزرگترین «ناراحتی» یک رویا مشترک این است که والدین می ترسند عمیق بیدار شوند و کودک را خراب کنند، اما هر طبیعت مادر طبیعی، به طور غریزی از کودک محافظت می کند.
اغلب بحث "علیه" می شود به نظر شوهر که یک رویا مشترک می تواند روابط زناشویی شکستن، اما بعد از همه، روابط صمیمی به تنها زمان شب و بستر مادر محدود نمی شود ...
اگر مادر و یا پدر تحت درمان با داروهای قوی قرار گیرند.
در مورد مودم خستگی قوی (به هر حال، اگر احساس سرسختی می کنید، حتی از آن اجتناب کنید، فقط با یک خرده بر روی مبل نرم آرام باشید - خطر «سقوط از طریق» به خواب و تکان دادن نوزاد وجود دارد).

انتخاب شما
مهمترین چیز این است که به شهود خود اعتماد کنید، احساس کنید که برای خانواده تان مهم است و تصمیمی به اتفاق آراء می دهید. مطمئنا بسیاری از افراد خوشحال، سالم و موفق هرگز با والدین خود نمی خوابند - مادران و پدران خوب در زرادخانه، راه های زیادی برای گرم کردن، مراقبت و عشق به فرزند خود دارند.