تکنیک برای خلاص شدن از عادت های بد


عادت های بد را می توان از دوران کودکی تشکیل داد. عادت کودک که ناخنهایش را میپوشاند یا بینی خود را میگیرد میتواند مزمن شود، اگر نه او را میبوسد. روش رهایی از عادت های بد ساده است. مناسب ترین راه برای از بین بردن یک کودک از عادت های بد آنها جایگزینی آنها با آن ها مفید است.

برای اینکه یک کودک نتواند یکی از آن افرادی باشد که ناخن ها را می پوشاند یا بینی خود را در مکان های عمومی انتخاب کنند، مهم است که اقدامات به موقع انجام شود. و لازم است که در دوران کودکی عمل کنیم، بدون انتظار برای رشد کودک. البته، بسیاری از بچه های کوچک انگشتی می کشیدند و به بینی می کشیدند. گاهی اوقات به نظر می رسد حتی بسیار زیبا و سرگرم کننده است. اما شما نباید این اقدامات را به خاطر یک عکس جالب تشویق کنید و یا به آن توجه نکنید. با گذشت زمان، این عادت های زشت و مضر تبدیل خواهد شد که دشوار است از آن رد شود.

رفتار مضر به عنوان غریزه اصلی در کودکان به وجود می آید، زیرا کودکان بعضی از افراد را تقلید می کنند و یا سعی می کنند از برخی از عوامل تحریک کننده خلاص شوند. بچه ها می توانند بینی را سرد کنند. یا انگشت شست را بچشید، زیرا دندان های بریدن دندان ها را تحریک می کنند. یا ناخن ها را از بین ببرید، زیرا آنها خیلی طول می کشد و بچه ها را ناراحت می کنند. کودکان بزرگتر ناخودآگاه حرکات و رفتاری هر دو بزرگسال و همسالان، برادران، خواهران خود را کپی می کنند. از جمله، به دست آوردن و عادت های بد.

نحوه خلاص شدن از عادت های بد در رابطه با بینی.

بچه های کوچک معمولا انگشتان خود را در بینی شروع می کنند، کاملا نمی دانند که این زشت است، به خصوص در یک مکان عمومی، معمول نیست. مفهوم اخلاق و اخلاق به آنها بیگانه است. اما آنها متوجه می شوند که بزرگسالان گاهی اوقات این کار را انجام می دهند (مثلا در طی سرماخوردگی) و سعی می کنند آنها را تقلید کنند. یکی دیگر از علل ممکن است یک سرماخوردگی باشد که باعث تخریب مخاط مخاطی می شود. روش خلاص شدن از این عادت بسیار ساده است. یک جفت ناخن زیبا بینی زیبا را دریافت کنید. دستمال کاغذی باید توجه کودک را جذب کند، زیرا میل به حمل آنها در همه جا با شماست. صبور باشید و به روشنی توضیح دهید که چگونه از آنها استفاده کنید. و همچنین بهداشت کودک را دنبال کنید.

انگشت شست

نوزادان اغلب پس از شير گرفتن از پستانداران يا نوک پستان انگشت خود را به انگشت مي برند. آنها به دنبال یک جایگزین مناسب برای مراسم مورد علاقه هستند و انگشت شست برای این بهتر است. اما برای مادران آن را آسان تر نمی کند! البته، مکیدن انگشتان شما کودک را آرام می کند، مخصوصا قبل از رفتن به رختخواب. با این حال، ممکن است حمل عفونت، "برداشتن" کرم ها، مشکلات دندان ها ممکن است وجود داشته باشد. بسیاری از مادران با این مشکل مواجه هستند. اول از همه باید اطمینان حاصل کنیم که کودک گرسنه نیست. شاید او ناخودآگاه به دنبال یک منبع غذایی باشد. اگر این یک عادت بد است، برای یک کودک برای مدتی به خواب رفتن با مادر خود بهتر است. او نیاز به ایجاد فضای امنیتی دارد. آن را قبل از رفتن به رختخواب به راحتی لمس کنید، یک لالایی بخوانید، قلم را به اسباب بازی مورد علاقه خود بدهید. معمولا از این عادت، کودکان به سرعت با توجه والدین سر و کار دارند.

نحوه خلاص شدن از شر عادت ناخن های شما.

اغلب بچه ها قبل از رسیدن به سن 3 سال، ناخن های خود را از بین می برند. یکی از دلایلی ممکن است ناخن باعث تحریک شود. و همچنین این عادت می تواند واکنش به استرس، خستگی و خستگی باشد. آسان نیست که این عادت را از بین ببرید. به اندازه کافی برای مشاهده بزرگسالان به درک که این مشکل برای بسیاری از مردم رایج است. برای از بین بردن کودک برای خارش ناخن، ابتدا باید آنها را قطع کنید. شما می توانید سعی کنید روح یا ناخن یا نوک انگشتان خود را با برخی از مواد دارای بوی یا طعم ناخوشایند روان کنید. بنابراین، بعضی از رفلکس ها (بوی و مزه ناخوشایند) در سطح ناخودآگاه، دیگران را (ناخن های خالص) ریشه کن می کنند. و این برای نوزاد بی توجه خواهد شد. با این حال، اطمینان حاصل کنید که ماده مورد استفاده سمی نیست. روش دوم برای دختران مناسب است. این کاملا انسانی نیست، اما موثر است. یک دختر می تواند ناخن های لاک را رنگ کند و بگوید این ماده مضر است. و همچنین به هشدار می دهند که اگر او حداقل یک قطعه گنوا می کند، شکم شکسته خواهد شد. در این مورد، ترس از خطر باید عادت بد را غلبه دهد. اما به یاد داشته باشید که همه دختران ترسو نیستند ...

امتناع از لباس شنا یا تناسب اندام

بسیاری از کودکان در سنین پایین راه رفتن در کنار ساحل برهنه. و در این چیز خاصی وجود ندارد. اما پس از 4-5 سال، مادران برای یک کودک یک لباس شنا یا تناسب اندام خرید می کنند. اکثر کودکان، تقلید از بزرگسالان، آنها را بدون مشکل قرار داده است. با این حال، کودکان وجود دارد که به طور مرتب این عنصر کمد لباس را رد می کنند. آنها هیستریک را ترتیب می دهند، آنها دائما عکس می گیرند. در پایان، بقیه خراب شده است. دلیل این رفتار این است که کودک در یک موقعیت خاص (در این مورد - در ساحل) به یک الگوریتم خاصی از اعمال استفاده می شود، یعنی برهنه است. او حرکات خود را تحمل نمی کند، او آرامش و آزادی را دوست دارد. علاوه بر این، لباس شنا با تنه تنه پوست حساس کودک با اصطکاک را تحریک می کند، محدودیت آزادی و ایجاد ناراحتی می کند. با این حال، ما باید در مورد این کار انجام دهیم. اگر ما در یونان باستان زندگی می کردیم، چنین مشکلی وجود نخواهد داشت. اما ما باید با هنجارهای پذیرفته شده رفتار رفتار کنیم. سعی کنید به کودک توضیح دهید که همه چیز در اطراف ساحل و استخر شنا تناسب اندام و حمام کردن است. او را مجلل ترین و سرگرم کننده ترین لباس های رنگارنگ خریداری کنید. این باید یک کودک اسباب بازی روشن را یاد بگیرد، که شما می خواهید به دیگر فرزندانتان شگفت زده شوید. و به طور مداوم به کودک یادآوری کنید که او در این تنهایی (یا کت و شلوار حمام) زیبا ترین است.

تکنیک خلاص شدن از عادت گزش یا جویدن لب های شما.

این عادت اغلب ناشی از یک وضعیت دردناک برای کودک است. اگر به این مشکل توجه نکنید، برای زندگی ریشه می گیرد. اولا شما باید علت ناراحتی روانی را بیابید. در مرحله دوم، شما می توانید لب های کودک خود را با یک کرم یا لوسیون تازه تر کنید، ترجیحا مزه آن را ناخوشایند کنید. وقتی متوجه شدید که کودک شما لبخند می زند، او را لرزاند. او را چیزی بخورید یا بخورید. نکته اصلی توجه و توجه است.

با استفاده از ترکیبی از روش های مختلف برای از بین بردن عادت های بد، می توانید نتایج خوبی به دست آورید. مهم است که به موارد زیر توجه داشته باشید:

- شما نمیتوانید نسبت به فرزندانتان تهاجمی داشته باشید؛

- عادت های بد را مجازات نکنید

- موثرترین راه برای از بین بردن یک کودک از عادت های بد، این است که آنها را با آنهایی که مفید هستند جایگزین کنند؛

به گفته روانشناسان، به منظور عادت به ریشه، حداقل 21 روز اقدامات تکراری لازم است. بنابراین، اگر شما به طور مداوم کودک خود را تماشا می کنید، می توانید در زمان مشکلی متوجه شوید و پیش از آن اقدام کنید.