اول، چه چیزی بخورید؟ تمرینات پزشکی جهانی مدتهاست متوجه شده اند که ریزش مو نشانه واضح کمبود آهن است. و زنان به علت ویژگی های فیزیولوژیکی خود، بیشتر از مردان نسبت به مردان کم خونی هستند. بارداری، شیردهی، چاقی قاعدگی، میزان این عنصر رقیق را در خون به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. کمبود آهن در بدن توسط ویژگی های آن به راحتی با حالت های عصبی یا کمبود کلی ویتامین ها اشتباه گرفته می شود و اغلب موهایی که می توانند به آنچه شما واقعا از آن بی اطلاع هستید اشاره کنید. کمبود آهن در صورت عدم اختلال مکش ناشی از خوردن گوشت، کبد، پنیر و سایر محصولات لبنی، کره، تخم مرغ و غذاهای غنی از ویتامین C که نقش مهمی در فرآیند تبادل آهن دارند، می تواند درمان شود.
در مرحله دوم، از دست دادن مو باعث آسیب مکانیکی آنها می شود، مانند شانه های تهاجمی، به خصوص در فرم مرطوب یا با شانه های فلزی، سشوار یا سوزاندن کورنینگ، رنگ آمیزی و پریم، sunrays، پوشیدن کلاه زمستانی و همان مدل مو و برش. چنین اقداماتی مستلزم اقدامات بازدارنده ویژه است.
بنابراین، مو می تواند و باید نه تنها از داخل، بلکه از خارج نیز بازسازی شود. اجداد ما در غیاب آزمایشگاه های پیشرفته، از طریق قرن ها آزمایش در خود، بسیاری از دستور العمل های بسیار موثر را کشف کرده است. به عنوان مثال، این: شما باید برای یک قاشق چای خوری آب سیر برای یک قاشق غذاخوری آب آلوئه و عسل مخلوط کنید، مخلوط را در یخچال نگه دارید و یک زرده به یک قاشق چای خوری مخلوط قبل از استفاده اضافه کنید. جرم حاصل از آن برای قرار دادن بر روی مو و پنهان کردن آنها، زیر یک روسری و یک کیسه پلاستیکی به مدت 20 دقیقه. سپس مو به طور کامل شسته شده و مو به زرده دیگر زده شود، سپس دوباره شستشو شود.
درمان های محلی برای ترمیم مو.
فقط یک جوش خوب از نان، خار و بابونه. چمن نیاز به یک قاشق غذا خوری و یک لیتر آب جوش را دم کرده، نصف یک ساعت آن را دم کرده و موهای خود را بشویید. بسیار شبیه این است که این روش را به صورت روزانه تکرار کنید. شما می توانید سر خود را با آب بریزید روی پوست پرتقال، بر اساس یک لیتر آب پوسته 2-4 آپاندیس.
معمولا ریزش مو، آسیب دیده و خشک می شود. بنابراین، مستعد ابتلا به کمبود، آنها باید تغذیه شوند، ترجیحا با کمک یک بسته بندی روغن گرم. هر روغن گیاهان را انجام می دهد، اما بهتر است زیتون باشد. یک ساعت قبل از شستن سرتان، باید روغن را به پوست سر بمالید و روی موهای خود بگذارید و سر خود را با یک حوله بچرخانید، سپس شامپو را با شامپو بشویید تا موهای شما چرب نباشد.
شناخته شده است که تنتور فلفل قرمز جریان خون را به پوست سر می دهد و نه تنها کمک می کند تا چگالی مو را بازسازی کند، بلکه باعث افزایش میزان رشد آنها می شود. برای یک قاشق غذا خوری تنتور فلفل قرمز، دو قاشق غذاخوری کاملا شامپو و روغن کرچک را بپوشانید. همه اینها کاملا مخلوط شده و به موها اعمال می شود. بعد از یک ساعت می توانید آن را بشویید.
نمک نمک ساده کمک خواهد کرد که نه تنها با مشکل ریزش مو، بلکه با شوره سر نیز مواجه شود. برای انجام این کار، بر روی سر شسته شده، تعداد زیادی از قلمه ها را انجام دهید و روی آنها روی نمک قرار دهید، آنها را به مدت 15 دقیقه تحت پوشش پلی اتیلن قرار دهید و آنها را بشویید. پس از هر شستشوی سر، آن را ترجیح می دهید، نتیجه پس از هفتم - دهمین بار احساس می شود.
کمک به موهای شما!