ترس کودکان تجارب عمیق دوران کودکی است که گاهی بعدها در زندگی بعدا ظاهر می شود. بر اساس نتایج برخی مطالعات، هر کودک دوم در سن یائسگی ترس دارد. اغلب آنها در کودکان دو تا 9 ساله اتفاق می افتند.
ترس کودکان و تصحیح آنها مدتهاست که مورد توجه بسیاری از روانشناسان کشورهای مختلف قرار گرفته است. در حال حاضر، روش های متعددی برای شناسایی ترس و اصلاح آنها وجود دارد. محبوب ترین و موثرترین آنها در زیر شرح داده شده است.
نقشه برداری
نقشه کشی یک راه خوب برای از بین بردن ترس کودکانه است. برای طراحی، شما نیاز به تهیه ورق کاغذ و رنگ. در این مقاله، کودک باید چیزی را که او را ترسانده است بکشاند. بهتر است با فرزندتان قرعه کشی کنید تا نسخه خود را از رویدادها به تصویر بکشید. پس از پایان نقاشی، باید از کودک بخواهید که این نقاشی را توصیف کند. در طول توضیحات لازم است از پرسش های روشن شود. اگر، برای مثال، کودک مار شده است، پس ارزش آن است که آیا این یک دختر یا یک پسر است. اگر تصویر یک آتش نشان را نشان می دهد، پس ارزش آن است که بپرسد چرا این اتفاق افتاده است. لازم است به طور فعال از گفت و گو حمایت کند تا کودک را ستود.
پس از این، به کودک بگویید که چرا ترس خود را بیهوده است. لازم است این کار را در یک زبان قابل فهم برای کودک انجام دهیم، کلمات را می توان با نقاشی ها پشت سر گذاشت. پس از اینکه کودک همه چیز را درک کرد، می توانید یک "سوزاندن آیین" نقاشی ها را ترتیب دهید. اما در مورد قوانین ایمنی را فراموش نکنید، بنابراین بهتر است که مراسم را در حمام انجام دهید.
لازم به ذکر است که برای از بین بردن ترس از یک جلسه کافی نیست. به احتمال زیاد، برای رسیدن به نتیجه مورد نیاز، حدود دو هفته طول خواهد کشید. جلسات باید به طور منظم برگزار شود، زیرا از طریق تدریس سیستماتیک می توان تنها از ترس کودکیتان خلاص شد.
معمولا چنین نقاشی هایی در صورتی که ترس از طرز تخیل غنی کودکان حاصل می شود، به این معنا نیست که در زندگی اش اتفاق نمی افتد، بلکه به آنها فریبنده است. اگر، با این حال، علت ترس یک واقعیت واقعی است (به عنوان مثال، سقوط از ارتفاع، نیش سگ)، و سپس رسیدن به خلاص شدن از شر این ترس کمک می کند تا در موارد نادر است. شما همچنین باید در نظر داشته باشید که این روش نمی تواند مورد استفاده قرار گیرد، زیرا زمان وقوع حادثه واقعی به اندازه کافی از زمان کافی برخوردار نیست، زیرا این امر می تواند وضعیت را تشدید کند.
کارشناسان توصیه می کنند با استفاده از بازی های اجرایی، برای خلاص شدن از ترس های کودک، که با مشکلات سازگاری در جامعه همراه است، فضای بسته، ترس از مجازات والدین.
بازی specks
ماهیت بازی در موارد زیر: لازم است که یک پلتفرم برای بازی تعیین شود که بازیکنان در آن قرار دارند. وظیفه تسهیل کننده این است که با بازیکنان کنار بیاییم. کسی که گرفتار می شود، رهبر می شود. فضای بازی باید به اندازه ای دوستانه و سرگرم کننده باشد. والدین باید قطعا در این بازی شرکت کنند، گاهی اوقات به فرزندشان تحمیل می شود.
چنین بازی کمک می کند تا ترس از مجازات را از بین ببرد. علاوه بر این، او کاملا ارتباط محرمانه از دست رفته کودک و والدینش را بازیابی می کند.
بازی مخفی کردن و جستجو
این بازی محبوب از دوران کودکی شناخته شده است. این نیز کاملا به غلبه بر ترس ها کمک می کند: ترس از فضای بسته، تاریکی یا احساس تنهایی. برای رسیدن به حداکثر اثر، ارائه دهنده بهتر است که یک فرزند را تعیین کند. پیشاپیش باید مکان هایی را که نمی توانید پنهان کنید، مورد بحث قرار دهید و سپس نور اصلی را خاموش کنید، صرفا برای مثال، یک تلویزیون کاری یا نور شب.
شایان ذکر است که اگر یک کودک نمی خواهد این بازی را انجام دهد و یا کوچکترین علائم ترس را داشته باشد، در هر حال نمی تواند مجبور شود که این وضعیت را به طور قابل توجهی تشدید کند.
اگر شما به تنهایی نمی توانید با ترس کودکان مقابله کنید و روشن نیست که چگونه با عواقب آن مقابله کنید، می توانید به یک متخصص - روانشناس کودک بپردازید. دکتر به شما می گوید چگونه از شر ترس های کودک خلاص شوید. در اکثر موارد، مشکل هر گونه ترس حتی در مورد غفلت و شدید حذف می شود، اما تاخیر زمان مطلوب نیست، در غیر این صورت روان کودک می تواند آسیب ببیند.