با سگ چگونه مفید است؟

کاردینال های آمریکایی به طور تجربی تایید کرده اند که آنچه که برای دهه ها در نظر گرفته شده است، به طور طبیعی. جسد ورزشی و چهره آفتابی مردی که در طول مسیر راه می رود یا دوچرخه سواری می کند، در شرکت یک سگ قمار که تلاش می کند تا صاحب مالکیت شود، همیشه از نگاه پیاده روی های نزدیک لذت می برد. اگر قضاوت با نوعی خوب از اکثریت "سگ های" با سلامت در آنها است که همه حق است. محققان فشار خون، سطح کلسترول و تعدادی از پارامترهای دیگر که وضعیت فیزیکی بدن را در میان صاحبان سگ تعریف می کردند، نتیجه گرفتند و معتقد بودند که تولید کنندگان سگ به احتمال زیاد بیماری قلبی عروقی و فشار خون نسبت به حیوانات خانگی غیر خانگی دارند. در زمان ما، یکی از عوامل نامطلوب که سلامتی را از سن جوان به خطر می اندازد، هیپوتانین است. برای همه ی خستگی های دفتر کار، هنوز یکی از گزینه هایی برای شیوه زندگی بیحرکت است که حتی در شرایط استرس زا ثابت شده است. بسیاری از آنها مجبور به حضور در باشگاه های تناسب اندام یا ورزشگاه ها می شوند تا چربی های جمع آوری شده را از بین ببرند و حداقل به نوعی افزایش دهنده حیات آنها باشند. چهره های شگفت انگیز به رهبری کارکنان شرکت باب مارتین. پاسخ دهندگان آنها پنج هزار نفر بودند، از جمله سه هزار صاحب سگ. هر دو آنها و دیگران تلاش خود را برای حفظ یک فرم فیزیکی طبیعی ارزیابی کردند. معلوم می شود که همه این فعالیت ها سرگرم کننده نیستند، فقط 16٪ تایید کرده اند که بازدید از ورزشگاه به آنها رضایت بخش است. تقریبا 70٪ آنها را یک روال روزمره می دانند - خسته کننده و بی علاقه. اما "دوستداران سگ" عاشق پیاده روی با حیوانات خانگی خود هستند، 86٪ از آنها، تنها 22٪ از پیاده روی یگانه، اجتناب ناپذیر "اجباری" است، اما شما فرار نخواهید کرد. 60 درصد از تولید کنندگان سگ هرگز از پیاده روی خود با دوستان دیشب خود لغو نخواهند شد. کسانی که تصمیم گرفتند لحن خود را در شبیه ساز ها حفظ کنند، اما بدون تمایل به انجام آن می پردازند و به دنبال روند مد، آماده اند تا به خاطر توجیه خود در فریب خود، خود را فریب دهند و از هرگونه عذر و بهانه ای برای از دست رفتن آموزش یا دویدن استفاده کنند. در این، 46 درصد از پاسخ دهندگان (تقریبا نصف!) عذرخواهی می کنند. برای چنین ورزشکاران کوهستانی، با پذیرش خود، بهتر است که یک سگ داشته باشید تا از باشگاه های ورزشی بازدید کنید. پس از همه، پیاده روی با سگ همان بارهای فیزیکی است، اما به طور منظم.

نیاز به برداشتن یک سگ یک ارزش رعایت کننده مهم برای صاحب آن است. سگ توضیح نمی دهد که لازم است رنج ببرد، در اینجا استاد موظف است به قوانین ثابت شده پیوست. اما این برای او عالی است. شما باید به طور منظم راه بروید، نه توجه به آب و هوای بد. اما حتی در عرض سی دقیقه با یک سگ در باران یا یخ زدگی، با افزایش تن و مصونیت تقویت می شود.

پیاده روی حیوانات (هنوز لازم است که کسی متوجه شود که چه کسی این کار را می کند - این شوخی سنتی "dogman") قطعا خطر ابتلا به چاقی در میان صاحبان آنها را کاهش می دهد، "قدمت" صبح و عصر در هوای تازه کمک می کند تا مردم چاق چند پوند اضافی پرتاب کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که تولید کنندگان سگ در خون سطح چربی های تری گلیسیرید بسیار پایین تر از کسانی است که سگ ندارند.

صبح روز قبل از رفتن به شب قبل از خواب، پزشکان صدها سال پیش پیشنهاد کردند که تقویت سیستم عصبی و تاثیر مثبت روی خواب داشته باشند. پس از پیاده روی با حیوان خانگی خود در شب، صاحب از بی خوابی رنج می برند. حتی تنش های روزانه به نظر نمی رسد بسیار کابوس، یعنی سگ کمک به استراحت، منفی را کاهش داد و انرژی مثبت را جبران کرد.

تصویر چشمگیر است، اما محققان توصیه می کنند که به سرخوردگی نیندازند، که، به عنوان مثال، یک وسیله برای بهبود شکل فیزیکی است. دکتر G. Levin از کالج پزشکی در هوستون، تگزاس، هشدار می دهد که اثر مثبت پیاده روی با یک دوست باله از تعدادی از عوامل است. اما در هر صورت آن را با یک شیوه فعال زندگی و با عشق برای خود حیوان متصل می شود. به عنوان یک دانشمند عصبی، نباید انتظار داشته باشید که اگر یک گربه یا یک سگ دریافت می کنید، بلافاصله سالم می شوید، و اکنون می توانید به راحتی بر روی نیمکت نشسته و چربی ها و سیگار را بخورید.