پایان نیمه دوم سال، با تحرک خاص، میل استقلال و کنجکاوی یک مرد کوچک مشخص می شود. معمولا 9 تا 10 ماهگی بچه ها می دانند چگونه سریع به خزیدن سریع و به مرحله ی بعدی توسعه ی فیزیکی ادامه دهند - افزایش، حرکت و حرکت در فضا در موقعیت یقین. کودکان 10 تا 14 ماه یک سری کامل از مهارت های فردی را که به صورت گذار و با تغییر حالت حرکت و تغییر موقعیت پشتیبانی (از موقعیت در چهار چرخ به موقعیت ایستاده)، مرتبط می سازند.
اول، اکثر کودکان از تکنیک بالا رفتن و راه رفتن در کنار حمایت استفاده می کنند، مثلا، با ماندن در کنار کلبه یا عرصه. کودک بر روی پاها می ایستد یا با گام های گام از یک طرف به سمت دیگر حرکت می کند. سپس بچه ها می آموزند که در جهت های مختلف با حمایت حمایت کنند، به عنوان مثال، به آرامی به جلو بروید، به یک صندلی چرخدار بروید یا یک صندلی در مقابل آنها قرار دهید.
در پایان ماه 11، اکثر جوانان در حال حاضر قادر به حرکت مستقل از پشتیبانی به حمایت (از مبل به صندلی یا از پدر به مادر). اکثر بچه ها با کمک بزرگسالان راه می روند و در حال تلاش برای بالا بردن خودشان هستند. تا سال، بسیاری از کودکان آزاد هستند که بدون حمایت و بدون کمک بزرگسالان به پا بیفتند. بعضی از آنها حتی زمانی اجرا می شوند که توسط دست نگه می دارند. در سن 14 سالگی، تقریبا تمام کودکان می توانند آزادانه از نشستن به ایستاده، عبور از موانع و صعود از پله ها با حمایت، شروع به راه رفتن مستقل، صعود با اطمینان به صندلی های کم و صندلی های کم است.
قوانین برای والدین
اگر می خواهید اولین گام های مستقل نوزاد خود را سریع ببینید، به او کمک کنید تا روش پیاده روی را بیاموزید. چه باید بکنم؟
به یاد داشته باشید که توسعه مهارت های حرکتی نوزاد توسط کودک باید به تدریج رخ دهد. و اولین گام کودک برای همه والدین یک رویداد مهم و کشفی جدید است. سیستم اسکلتی عضلانی کودک باید به اندازه کافی توسعه یافته باشد و برای استرس های آینده در ارتباط با انتقال به سمت راست آماده شود. بنابراین، چیزها و کودک خود را عجله نکنید. توصیه نمیشود قبل از اینکه تکنیک خود را از خزیدن به کمال برباید، او را "قدم زدن" به او آموزش دهد، زیرا این خزنده است که تسهیل تشكیل و توسعه همهی توابع اسکلتی عضلانی را تقویت می كند و همچنین سیستم عضلانی را توسعه می دهد و تقویت می كند.
شما نباید در فرایند پیاده روی خود دخالت کنید. فراموش نکنید که برای شما آسان و ساده است، اما برای کودک شما هنوز تازه و بسیار سخت است.
تحریک و انگیزه
برای تحریک میل فرزند به پیاده روی، ابتدا باید مورد توجه قرار گیرد. سعی کنید اطرافیان را هنگامی که در موقعیتی قرار گرفته اند روی همه ی چهارپایان، بر روی اشیاء بالای سطح چشم خود، ترجمه کنید. به عنوان مثال، اگر متوجه شوید که کودک علاقه مند به یک اسباب بازی روی زمین است، به آرامی آن را به یک صندلی یا مبل حرکت دهید تا کودک بتواند چگونگی و جایی که می بینید ببینید. سپس، هنگامی که خرده می رسد و به همان ارتفاع با اسباب بازی حرکت می کند، کمی دورتر حرکت می کند و یا آن را به قطعه بعدی از مبلمان، باعث واکر را به چند گام مستقل است. شما همچنین می توانید یک نوع "پل با حاشیه" برای کودک از اشیاء مقاوم در برابر انواع ایجاد: یک مبل ، صندلی، صندلی دیگری، تخت.
ابتدا آنها را به یکدیگر نزدیک کنید، به طوری که کودک بتواند با خیال راحت از یکی از «ایستگاه» به دیگری حرکت کند. به تدریج آنها را دور بریزید و فاصله ی گام را افزایش دهید. ابتدا حتما به نوزاد کمک کنید، سعی نکنید سقوط بیش از حد را انجام دهد، آرزوی بلند شدن و پیاده روی، اطمینان حاصل کنید که فرزندتان را برای موفقیت هر موفقیت یا حتی ناچیز تحسین کنید و انگیزه او را برای سوءاستفاده بیشتر به دست آورید. هیچ گاه برای شکست خوردن و احتیاط بیش از حد نگران نباشید!
در پیاده روی، توجه به بچه را در افراد پیاده روی، یا بهتر - بدون پشتیبانی اضافی اجرا کنید. اگر چه این به نظر می رسد کمی عجیب و غریب، در عمل آن را دشوار است برای پیدا کردن نمونه هایی از چنین "speeder" (به طور مستقل و به سرعت حرکت می کند) معمولا مردم در طول روز پیاده روی کوتاه - از خانه به توقف یا ماشین، درایو پرسه زن، نشستن در نیمکت یا راه رفتن، و به همین ترتیب، برای رسیدن به هدف و در یک خط مستقیم ... هنگامی که ما در خانه هستیم، ما به طور کلی حداقل حرکت می کنیم. بنابراین با بچه به پارک بروید یا از مدرسه همسایه دیدن کنید که می توانید بسیاری از افراد پیاده روی و راهپیمایی را دیدار کنید. او را دیدم که «مردی راه می رود»، «یک پسر در حال اجرا است».
"من خودم!"
در صورت امکان از ابزارهای کمکی استفاده نکنید که فقط یک اثر قابل توجه از یادگیری برای پیاده روی ایجاد کنید - برای مثال، واکرها. به مدت طولانی در آنها صرف می شود، کودک شما می تواند به طور کامل از ادامه پیاده روی مستقل خودداری کند، جایی که تلاش زیادی می کند.
همچنین، با تمرین پیاده روی همراه با حمایت از زیر دست ها، تمرین نمی کنید.
این باعث افزایش خطر تغییر شکل بینی و پاها می شود. علاوه بر این، هر دو گزینه می تواند به ایجاد وضعیت غیر طبیعی در کودک و جابجایی مرکز جاذبه کمک کند. ایمن ترین و مفیدترین توصیه های کودکان، "سر و صدا" و یا "reins" است. شما همچنین می توانید صندلی های چرخ دار با دسته ها و دیگر اجسام نورد را استفاده کنید، که نگه داشتن آن بر روی کودک شما در موقعیت مستقیم و عمودی حرکت می کند و خود را حرکت می دهد. بهترین روش های پشتیبانی برای دست و دست یا برای یک دست، و همچنین برای یک لباس (به عنوان مثال، کلاه) است. باید اطمینان حاصل کرد که کودک به جلو حرکت نمی کند و پشت او را خم نمی کند.
بازی مفید
من فکر می کنم همه موافقند که تقریبا غیرممکن است که یک ساله کنجکاو و پر انرژی در همان محل نگهداری شود. بنابراین، توصیه شده است که تمام تمرینات جسمانی و رشدی به یک بازی مهیج تبدیل شود. پس از همه چیز بسیار جالب است! از تخیل خود استفاده کنید، علاقه مند به بازی با کودک خود هستید. او با توجه به چیزی غیر عادی، متوجه نمی شود که او یک ژیمناستیک سالم را اجرا می کند. بچه را جذاب، اما وظایف ساده: "بیایید، بیائیم این ماشین را ببینیم"، "بیا برویم و اردک ها را در حوضچه شمارش کنیم". بنابراین، کودک شما نه تنها اعمال جسمی را دریافت می کند، بلکه به طور فعالانه به صورت ذهنی نیز رشد خواهد کرد.
در طول پیاده روی، کودک را که در کالسکه نشسته است سوء استفاده نکنید. سعی کنید آن را فقط در هنگام خواب کودک به عنوان یک حمل و نقل یا تخت استفاده کنید. کودکان که تحرک آنها محدود نیست، معمولا یاد می گیرند راه رفتن و سریعتر اجرا شوند. مطمئن باشید که با شما موارد جالبی را برای خرده گرفته است. به عنوان مثال، اسباب بازی بر روی چهار چرخ با دسته بلند، که شما نیاز دارید که در مقابل شما حمل شود. بسیاری از کودکان، بدون توجه به جنس، دوست دارند کالسکه یا اسباب بازی خود را حمل کنند.
راه رفتن پابرهنه
تا زمانی که کودک شروع به اعتماد به نفس کند و اینکه چگونه روی پای خود بایستد، کفش های خود را روی آن قرار ندهید، زیرا این می تواند شکل گیری خم شدن صحیح پا را تحت تأثیر قرار دهد. در خانه، کودک نوپا باید تنها پابرهنه یا جوراب های خاصی را با یک تیغه لاستیکی بپوشاند که به نوبه خود به عنوان پیشگیری از پوسیدگی خدمت می کند.
ارتباط با سقوط
هنگامی که یک کودک فقط شروع به انجام اولین مراحل خود را، مطمئن شوید که آن را امن، دور نمانید، همیشه در معرض آن قرار داشته باشید. اما، متأسفانه، با وجود دستهای قابتی و چشمان همه چشمی، در ابتدا، بسیاری از سقوط و ریزش اجتناب ناپذیر است. هامبل، سقوط بخشی جدایی ناپذیر از روند یادگیری پیاده روی است. بنابراین، نترس، به رغم محدود کردن کودک در حال حرکت. شما نمیتوانید در هر مرحله ترسو فریاد بزنید: "مراقب باشید! سقوط نکنید، "" برو برو، تو شکستن! " کودکان به ترس خود منتقل می شوند و از گریه های شما حتی بیشتر به درستی اعمالشان شک می کنند و همچنین شروع به ترس از رفتن به تنهایی می کنند.
همچنین در هنگام سقوط کودک را به جلو بکشید و به شدت آن را بردارید، بنابراین می توانید او را بیشتر آسیب برسانید.
به حداکثر آزادی جنبش فرزندتان بدهید، اجازه دهید او تصمیم بگیرد که چه کاری انجام دهد و چه کاری انجام دهد. آرزومند فرزند برای صعود، غلبه بر موانع، حتی پس از سقوط، تلاش می کند تا از موقعیت های مختلف بالا برود. به یاد داشته باشید که یک بدن کودک نیاز به یک جنبش بسیار بیشتر از جنس بزرگسال دارد.
سعی کنید با فرزندتان از صخره ها، پله ها، نیمکت های مختلف صعود کنید. طراحی خانه "نوار مانع"، شامل بالش، بالش، تشک و دیگر موانع خود ساخته شده است.
بگذار کمی کوچکتر از روی مبل یا صندلی بلند شویم، برروی زیر بالش صعود کنیم و بالش را قرار دهیم. مراقب باشید که او از آنها به طور منظم و پاها پایین بیاید.
امنیت
اطمینان دادن به آزادی جنبش کودک، فراموش نکنید که او امنیت لازم را فراهم کند. مراقب خانه خود باشید. در اطراف نوزاد باید وجود نداشته باشد: مبلمان با گوشه های تیز، به راحتی ضرب و شتم و اشیاء سنگین، کشویی و کفپوش. کودک باید فضای کافی برای حرکت آزاد و بدون محدودیت داشته باشد. از ساختارهای طراحی شده ویژه برای اطمینان از ایمنی در خانه استفاده کنید (گوشه های نرم در لبه های مبلمان، مسدود کننده های درب).
رعایت حالت
یادگیری برای پیاده روی، بچه ها خیلی سریع خسته می شوند، شروع به فریب دادن می کنند. به دقت علائم خستگی را کنترل کنید و در طول روز یا شب بخوابید. به علت افزایش فعالیت حرکتی، دوره های بیداری ممکن است کاهش یابد و دوره های استراحت بیشتر شود.
ژیمناستیک را انجام دهید
اختصاص زمان برای ژیمناستیک، که سیستم عضلانی کودک را تقویت می کند که هنوز به طور کامل تقویت نشده است. پس از همه، عضلات و مفاصل، که کارشان به درستی مرتبط است، بار جدید و غیر معمول سنگین را تجربه می کنند. به طور منظم تمرینات را انجام دهید که کلسیم عضلانی کودک را تقویت می کند. به یاد داشته باشید ماساژ!
پیگیری شرایط را دنبال کنید
توسعه فیزیکی هر کودک در یک برنامه فردی صورت می گیرد. با این حال، اگر یک کودک در سن 10-11 ماه تلاش نمی کند یا می تواند خود را نشود (خزیدن، بلند شدن)، سپس با یک دکتر مشورت کنید. این تاخیر ممکن است با ریکیت ها همراه باشد.