نگاه و نگاه
"برای دیدن، این است که درک، قدردانی، تبدیل، تصور، فراموش کردن یا فراموش کردن، زندگی و یا ناپدید شدن است." با این حال، برای چشم پزشک، تنها چشم و ارگان وجود دارد که چشم ما را ممکن می سازد. چشم در درک پزشک از چشم، عصب بینایی، دانش آموز، عنبیه، لنز است ... چشم به ما فرصتی می دهد که ببینیم، یعنی دسترسی به اطلاعات بصری. با این حال، تصور آن دیگر پذیرش غیرفعال سیگنالهای جهان خارج نیست، بلکه یک تعامل فعال با آن است. این دیدگاه است تصویری از جهان که در برابر چشمان ما ظاهر می شود درباره ما بیشتر درباره دنیای مادی اطراف ما صحبت می کند. رنگ آن را فیروزه، زمرد، قهوه ای، خاکستری را می بینیم - با وجود این واقعیت که در واقع طبیعت رنگی ندارد. آنها فقط برای ما واقعیت می گیرند؛ زیرا این ساختار چشمان ما و مراکز مغز است که اطلاعات بصری را پردازش می کنند. این همان چیزی است که برای درک چیزهای پیچیده تر اتفاق می افتد. ما واقعیت عینی را نمی بینیم، بلکه نتیجه حاصل از یک یا چند تجربه دیگر که هر یک از ما دارای آن است. فرد کور از تولد، اگر او موفق به دیدن، جهان را به عنوان یک هرج و مرج از رنگ ها می بیند. اسکیموها قادر به تشخیص چند سایه سفید نیستند، مانند ما، اما بسیار زیاد است. آنچه ما می بینیم بستگی دارد نه تنها به دستگاه فیزیولوژیکی ما، بلکه همچنین بر ساختار روانشناختی و فرهنگی که به آن تعلق دارد. " درک ما انتخابی است، بنابراین وحشی تنها یک سنگ صاف در جسم می بیند، که ما آن را لپ تاپ می نامیم. کودک عروس را در نظر می گیرد به عنوان هنرمند یک نسخه کوچک از مجسمه معروف عتیقه را به رسمیت می شناسد.
من می بینم - یعنی من هستم
چیزی که ما در اطرافمان می بینیم، خودمان را شکل می دهیم. دیدگاه ما نسبت به جهان اطراف ما دائما در حال تغییر است - از هفته های اول زندگی ما. یک تجربه خاص، نگاهی به خودمان است که به ما امکان می دهد تا خودمان را به عنوان یک فرد تحقق بخشیم تا بتوانیم درک کنیم: "من هستم". ژاک لکان، برجسته روانکاوی فرانسوی در توسعه کودک، "مرحله آینه" را مشخص کرد که طی آن (18-18 ماه)، شناخت خود در بازتاب آینه است که به فرد کمک می کند تا برای اولین بار احساسات خود را درک کند. "من خودم را می بینم - بنابراین من هستم." اما چگونه می توانیم خودمان را ببینیم و این دیدگاه واقعیت را مطابق با آن قرار دهیم؟ ما فقط می توانیم درباره ی دیدگاه بیشتر یا کمتر از خودمان صحبت کنیم. و حتی این نسبیت نسبی تنها برای یک فرد بالغ - کسی که به اندازه کافی قابلیت ها و محدودیت های خود را درک می کند، در دسترس است. دیدگاه تحریف شده است؛ زیرا گاه واقعیت برای ما غیر قابل تحمل است. به این معنا است که ما می توانیم "واقعیت خودمان" را قبول کنیم - کسانی که واقعا ما هستند. " واقعیت، روانکاوی توضیح می دهد، اغلب باعث احساسات در ما شده است که برای زنده ماندن بسیار دشوار است: حسادت، احساس رها کردن، تنهایی، کوچک بودن. این احساسات و دلیل آن که "آینه" درونی ما حیله گر است. بنابراین، ما نمی بینیم آنچه در واقع است، بلکه آنچه ما می خواهیم ببینیم. بنابراین در بیابان قبل از یک فرد به دلیل احساس غیر قابل تحمل از تشنگی، تصویر اواسط بوجود می آید، جایی که آب خالص از فصل بهار می رود. کسانی که بیان می کنند عبارت "من خودم را دوست ندارم" به معنای "من تصویر من را دوست ندارم"، "من از نگاهی که به خودم نگاه می کنم ناراحت هستم". برای درک خود از خارج، به منظور تلاش برای درک بهتر خود، یک کار درمانی است. این یک کار دشوار است و می تواند دشوار باشد، زیرا توهم ساخته شده توسط چشم دفاعی ما به همان اندازه که ما دوست داریم، به اندازه واقعیت نباشد. همه اینها نه تنها از چشم دلپذیر رنگ ها، بلکه از بسیاری از سایه ها که به طور طبیعی احساسات متضاد را ایجاد می کنند، متوجه می شوند. با این حال، تنها در این راه به ما کمک خواهیم کرد تا خود را آشتی دهیم، ضعف های ما و عزت های ما را برآورده کنیم، منحصر به فرد بودن ما را درک کنیم. برای دیدن خودتان این است که خودتان را دوست داشته باشید.