هنگام انتخاب لوازم آرایشی، باید بدانید که این باید نه تنها موثر باشد، بلکه باید صرفه جویی شود. لوازم آرایشی ارزان قیمت را خریداری نکنید، بنابراین فقط می توانید پوست خود را بدتر کنید، اما چگونگی حفظ ظاهر آن را حفظ نکنید. با استفاده از مواد آرایشی، مکمل های غذایی نیز مصرف کنید، آنها به افزایش حیاتی حیاتی کمک می کنند و پوست شما را با مواد لازم تامین می کنند.
شما باید بدانید که برای مراقبت از پوست خود تنها با محصولات آرایشی کافی نخواهد بود. بدن خود را با مواد مناسب بدن، یعنی مکمل های غذایی، فراهم کنید. با تشکر از این مواد افزودنی شما می توانید یک اثر پیچیده را بر روی وضعیت پوست خود داشته باشید.
بعد از 40 سال میتوانید ویتامین هایی که برای بدن شما حیاتی هستند، مراقبت کنید و چهره خود را پس از 40 سال حفظ کنید.
1. ویتامین A. این نوع از ویتامین مانع شکل گیری تومورها می شود و اثرات اشعه ماوراء بنفش را کاهش می دهد.
2. ویتامین E. با توجه به این ویتامین، می توانید پیری پوست را کاهش دهید و از وقوع بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کنید.
3. ویتامین C. این ویتامین قادر به محافظت از سلول ها از قرار گرفتن در معرض مواد سمی است و همچنین قادر به تحریک پاسخ های ایمنی است.
به منظور حفظ پوست پس از 40 سال، شما باید درست بخورید. کلسیم را در رژیم غذایی خود قرار دهید، در پنیر، پنیر، در تمام محصولات لبنی وجود دارد. کربوهیدرات ها و چربی های حیوانی را از بین نبرید. و همچنین اگر سیگار کشیدید، باید این عادت بد را کاملا رها کنید. شما باید تنها یک شیوه زندگی فعال باشید.
پس از 40 سال به درستی پس از محو شدن پوست، ماسک عسل کمک خواهد کرد.
ماسک 1. برای تهیه این ماسک، شما به 2 قاشق غذاخوری عسل، دو قاشق غذاخوری آرد و 1 پروتئین شلاق تخم مرغ نیاز خواهید داشت. همه این مخلوط و به پوست صورت اعمال می شود. ترک 20 دقيقه و سپس با آب گرم و سپس بعد از سرد شدن شستشو دهيد. این ماسک چین و چروک زیر چشم را کاهش می دهد و اثر هیجان انگیز و تغذیه ای دارد.
ماسک 2. برای تهیه این ماسک، به یک قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چایخوری از گلیسیرین، دو قاشق چای خوری آب اضافه کنید و یک قاشق چایخوری از گوجه فرنگی اضافه کنید. این ماسک در حدود نیم ساعت باید روی پوست صورت نگه داشته شود.
ماسک 3. برای تهیه این ماسک به 100 گرم عسل و 50 میلیگرم ودکا نیاز خواهید داشت. تمام این مواد مخلوط را مخلوط کرده و روی صورت به مدت 15 دقیقه اعمال کنید. این ماسک پوست شما را تمیز می کند، پوست را نرم و ضد عفونی کند.
همچنین تاثیر بسیار خوبی روی پوست شما یک خواب خوب است. هنگامی که یک فرد خواب می بیند، به طور فعال سلول های پوست را بازسازی می کند. برای پوست شما بسیار مفید خواهد بود، راه رفتن در هوای تازه، اما بهترین در طول باران.
پس از 40 سال، با کمک اکسایمرهای جوان کننده، پوست را مراقبت می کند.
1. مخلوط 1 قاشق چایخوری از آب لیمو، عسل و روغن زیتون. و اکسیر را هر روز در معده خالی دریافت کنید.
2. آب از 24 لیمو با 400 گرم سیر خرد شده را مخلوط کنید، تمام آن را در یک کاسه قرار دهید و 24 روز صبر کنید تا آن تزریق شود. اکسیر را یکبار در روز قبل از اینکه به خواب بروید بروید. یک لیوان قاشق چایخوری آب را در نیم لیتر آب اضافه کنید.
ما امیدواریم که با استفاده از توصیه ما، شما می توانید صورت خود را پس از 40 سال در لحن راست و راست نگه دارید. به یاد داشته باشید که چگونه مراقبت از پوست خود را پس از 40 سال.