آماده بودن برای مرگ در پیش است غیر ممکن است، و حتی زمانی که فرد سالمند بود یا برای مدت طولانی بیمار بود، خبر مرگ او یک ضربه واقعی برای عزیزانش بود. پس از این خبر غم انگیز، آن را پذیرفته است برای ابراز قدردانی به خویشاوندان، دوستان، همکاران و همه کسانی که متوجه مرگ شده اند. چگونگی انجام این کار - انتخاب شخصی همه. بعضی ترجیح می دهند که به صورت خوراکی همدردی کنند، بعضی دیگر - نامه ای بنویسند، سوم - برای درد در آیه، چهارم، با اعمال.
چگونه برای ابراز همدردی در پروسه؟
در کلمات ساده و قابل درک، مناسب است که غم و اندوه خود را در تلفن و شخصی و در یک نامه یا حتی یک پیام متنی بیان کنید. نکته اصلی این است که قوانین کلی را دنبال کنید و آن را در زمان خود انجام دهید، زیرا در لحظه ای که نزدیک ترین فرد متوجه دردناک ترین است، همدلی بیشتر مناسب خواهد بود. سعی کنید در مورد مرحوم بگو:
- صادقانه و صمیمانه؛
- غیر رسمی، یاد گرفته؛
- فکر می کنم در مورد این شخص، او را به یاد داشته باشید، و سپس کلمات واقعا شخصی خواهد بود؛
- به یاد داشته باشید لحظات نور مرتبط با آن، سعی کنید لبخند گرمی را در حافظه از مرگ نابهنگام.
صداقت شما با ارائه کمک های عملی (با سازماندهی مراسم تشییع جنازه، ثبت اسناد، خرید لوازم مراسم) بیان می شود. شاید متوسلان پیشنهاد شما را رد کنند و یا نادیده بگیرند، و این هیچ دلیلی برای ناراحتی نیست، زیرا برای هر فرد درد به شیوه خود ظاهر می شود. اشیاء، لمس و اشک های صادقانه نیز می گویند که شما نسبت به مرحوم و بستگان خود بی تفاوت نیستید. گاهی اوقات چنین نمایش هایی از احساسات باعث می شود احساسات سنگین را از بین ببرند و به بستگان مرحوم آن راحت تر می شود. و با این حال، گفتار می تواند توصیف کند که حرکات غیر قابل تحمل نیست. به صورت کتبی و یا به طور کتبی - کلمات راجع به همدردی را به یک سخنرانی طولانی نکشید. دو یا سه جمله برای ابراز همدردی کافی است. به عنوان مثال:
- او واقعا به شما و من مربوط بود. غم و اندوه من را به اشتراک می گذارم، و فراموش نخواهم کرد که او برای من چه بود. من برای او دعا خواهم کرد.
- او خیلی گرم و عاشقانه به ما آموخت، بسیار تدریس می شد ... با شما تاسف می کنم، و اگر بتوانم کمک کنم، فقط بگویم.
- من قطعا فراموش نخواهم کرد، همانطور که او به من گفت: "..."
- من او را نمی شناختم، اما شما درباره او خیلی صحبت می کردید، به نظر می رسید که او را می شناختم. من خیلی متاسفم نگه داشتن! من با تو هستم
- لطفا قبول من را بپذیرید اگر من بتوانم کاری برای شما انجام دهم، خیلی خوشحال خواهم شد.
البته این نمونه ها الگوهایی برای آوردن همدردی با مرگ نیستند، اما شاید آنها به شما کمک کنند کلمات مناسب را از قلب پیدا کنید.
چگونه می توانم مرگ مادر و پدرم را تحمل کنم؟
روابط خانوادگی متفاوت است، اما تقریبا همیشه والدین بیشترین افراد بومی هستند. از دست دادن آنها بسیار دشوار است و غم و اندوه می تواند بی حد و حصر باشد. به همین دلیل بسیار مهم است که ابراز همدردی برای به اشتراک گذاشتن احساسات سنگین انجام دهید تا بخشی از این بار غیر قابل تحمل بر روی خودتان باشد. سعی کنید از کلمات مضر مانند «شما باید نگه دارید» خودداری کنید، «من می دانم که چقدر سخت است برای شما»، «زمان بهبود می یابد»، «گاهی اوقات مرگ امداد است». اگر این درست باشد، همه این کلمات در ذهن مورچه ظاهر شده اند و شما تصورات بی تفاوتی را ایجاد می کنید، به طوری که آنها به طور مرتب وظیفه خود را انجام می دهند. به فرد بگویید که والدینش شگفت انگیز بودند. حتی اگر شما آنها را نفهمید، باید از آنها شنیده باشید. به ویژه از آنجایی که شما با یکی از آنها صحبت می کنید. از یک دوست در مورد روشن ترین لحظات از دوران کودکی بپرسید، با مادر و پدر ارتباط برقرار کنید - خاطرات به کمال هیجان زده کمک می کنند، درد درد را تحمل می کنند.
چه کلمات ابراز همدردی؟
سعی کنید از تمایل مد به پیدا کردن همدردی در آیه جلوگیری کنید یا یک خط از همدردی در اس ام اس ارسال کنید. اگر شما یک پیام کوتاه بنویسید، پس گوشی در نوک انگشتان شماست، پس چرا تماس نگیرید؟ تلاش برای تضییع محرمانه می تواند لجن ناخوشایندی ایجاد کند، به طوری که اگر شما در معرض گرمای شدید انسانی هستید، در حال سخنرانی هستید یا در سخنرانی تمرین می کنید. لازم نیست که عبارات بالا پرواز را نیز اعمال کنید - آنها نیز احتمال بیشتری خواهند داشت. در مورد همدردی خود را به صورت شخصی یا تلفنی به من بگویید، و اگر نتوانید نامه ای به کاغذ یا ایمیل بنویسید. بنابراین لحظه ای توهین نمیکنید، اما، شاید، به کاهش بار غم و اندوه کمک کنید.