چگونه برای جلوگیری از ریزش مو: 3 راهنمایی که کار می کنند

آیا شما نگران این هستید که موهای شما نازک و کسل کننده باشد، رها کنید؟ اول از همه، به متخصص غدد درون ریز مراجعه کنید و رژیم غذایی خود را تجزیه و تحلیل کنید. و فراموش نکنید که از این مجموعه از مشاوره بگیرید - بنابراین شما به سرعت می توانید موهای خود را به ترتیب.

موهای ضخیم: نکات کارشناس

پاک کردن و مرطوب کردن پوست سر

چربی بیش از حد، ذرات گرد و غبار، سلول های کراتینیزه شده، بقایای محصولات یک ظاهر طراحی، تعادل چربی پوست را مختل می کنند. نتیجه - افزایش چربی (یا، برعکس، خشکی)، سبوره، آلوپسی. در چنین مواردی، آرایشگری توصیه می کند که مراقبت های معمولی با شامپوهای غیر سولفاتیک و شامپوها انجام شود - اولا لایه آلاینده ها را به دقت حل می کند، و دوم عمیقا پاک می کند منافذ، نرمال کردن تعادل پوست. فراموش نکنید: درجه حرارت آب نیز اهمیت دارد، موهای گرم و یا یخ زده - تابو.

اسکراب ساقه بلند چربی Natura Siberica: 239 روبل در esky.ru

تغذیه ریشه مو

برای کمک به روغنهای طبیعی که دارای اثر بازسازی هستند - باباآدم، شیا، نارگیل، زیتون. آن را به درجه حرارت راحت گرم کنید، روی مو و پوست سر بمالید، با یک حوله ضخیم پوشیده و به خواب بروید. در صبح، روغن را کاملا شستشو داده و تهویه معمولی را اعمال کنید. درمان این آبگرم در این شب نه تنها به طور قابل توجهی باعث کاهش ریزش مو می شود، بلکه باعث می شود که نرمی و درخشش سالم به آنها برسد.

روغن - راز فرهای سالم است

اضافه کردن ویتامین ها

کمبود عناصر ضروری لازم، به خصوص در فصل زمستان - علت شایع و ریزش مو. مجتمع های داروسازی و محصولات حاوی ویتامین های گروه B، D، A، آهن، پتاسیم، به تقویت ریشه های مو کمک می کند و آلوپسی را کاهش می دهد.

ویتامین های مو تقویت: 470 روبل در shop.evalar.ru