مرگ یکی از عزیزان: کمک روانی

از دست دادن همسر همیشه عمیق ترین ریسک زندگی یک فرد است. همسرانی که به تنهایی باقی مانده اند، از دست دادن این است که پایان زندگی را با یکدیگر همراه می کنند. بنابراین، مرگ (البته اگر فردی از بیماری جدی که چندین سال طول کشید میمیرد) همیشه غیر منتظره است و غم و اندوه نامحدودی را شامل می شود. با از دست دادن یکی از عزیزان، عزیز و اغلب تنها فرد، ارتباط معنوی با او پایان می یابد.

شریک باقی مانده است، علاوه بر درد در قلب، ترس و افسردگی را تجربه می کند، اغلب اختلالات روحی و روانی وجود دارد که باعث ایجاد بیماری شدید روانی می شود.
در حقیقت از دست دادن هویت شریک از دنیای خارج در ابتدا حتی می تواند مفید باشد. به خصوص لازم است از اجناس خیاطی که می خواهند از ضعف موقت استفاده کنند اجتناب کنند. گاهی اوقات آنها به شدت در مورد زندگی شخصی خود بپرسید و حتی موفق به کسب برخی از پول در این.
در مورد مرگ یک شریک، هر شخص واکنش متفاوت دارد. این به شخصیت او، ماهیت شخصیت، توانایی تحمل ضربه های سرنوشت بستگی دارد. به گفته روانشناسان، این واکنش به چهار مرحله تقسیم می شود و تظاهر آنها هیچ انحراف از عرف محسوب نمی شود. در ابتدا همسر، به تنهایی باقی مانده، به نظر می رسد دارویی است و هنوز آن را متوجه نشده است. معمولا این مرحله چند ساعت طول می کشد، اما می تواند طولانی تر باشد (گاهی اوقات این حالت توسط رنج و یا خشونت بیان می شود). سپس مرحله غم و اندوه و جستجوی یک شریک را دنبال می کند که چند ماه یا حتی سال ها طول می کشد. این مرحله با غم و اندوه عمیق همراه است. اغلب یک فرد بسیار بی قرار می شود، به طور مداوم در مورد شریک مرگ متوجه می شود، او از بی خوابی رنج می برد. ممکن است حتی یک احساس وجود داشته باشد که متوفی در نزدیکی است و نشانه های حضور او ممکن است، مثلا، به نظر می رسد صداهای خاصی را شنید.
این وضعیت به تدریج به مرحله سوم تبدیل می شود - ناامیدی مطلق و بدبختی. سرانجام مرحله چهارم بازسازی داخلی شخصیت است. همسر، تنها باقی مانده است، به از دست دادن استفاده می شود و در حال حاضر قادر به ارزیابی زندگی صرف شده توسط شریک، به نظر می رسد از خارج، برای تجربه احساسات مثبت است.
نکته اصلی این است که تمام چهار مرحله به طور عادی گذر می کنند، به عنوان مثال آغاز و پایان داشت. غم و اندوه و عزاداری نباید به شیوه زندگی تبدیل شوند.
اول از همه، شخص بدخوابی باید ضربات سرنوشت را بدون توجه به اینکه چقدر سنگین باشد ممکن است بگیرد. بسیار مهم است که با از بین بردن یک شریک سازگار شوید. فرد باید درک کند که مرگ یک دوست عزیز غیرقابل برگشت است. فردی که از دست دادن یکی از عزیزان را تجربه کرده است بسیار مهم است که سعی کنید دوباره خود را پیدا کنید. ضروری است که در اسرع وقت تغییرات عادت های رفتاری خود را تغییر دهید، زیرا تنها در این صورت ممکن است راه های جدیدی از احساس و عمل وجود داشته باشد. اگر فرد نمی تواند این کار را انجام دهد، او خود را از آینده محروم خواهد کرد.
حوادث مرگبار که در زندگی اتفاق می افتد، همیشه باعث تغییر در خود فرد می شود: بیوه باید یاد بگیرد که کار روزانه را انجام دهد و بیوه - برای مراقبت از مسکن، برای تامین درآمد بزرگ خود. اگر فرزندان وجود داشته باشند، همسر باقی مانده باید وظایف هر دو والد را انجام دهد. فرد بهتر می تواند نقش جدیدی را ایفا کند، آرام تر و مستقل تر از خودش احساس خواهد کرد، اعتماد به نفسش دیرتر خواهد شد. تنها پس از آن زندگی خود را پر خواهد شد.
اشکال متعددی از غم و اندوه پاتولوژیک وجود دارد: غم و اندوه مزمن و ایده آل شدن بیش از حد از مرحوم. این فرم های دردناک می توانند درجات مختلفی از شدت داشته باشند. چنین بیمار با یک دکتر درمان می شود.