با سن، بسیاری از مشکلات و ناراحتی را به ما توسط چانه دوم به طور ناگهانی تشکیل شده است. به دلیل این مشکل با چانه، بسیاری از زنان بسیار نگران هستند و سعی می کنند با هر وسیله و ابزار (مبارزه با گرایش های ضد پیری، آب پنیر، بلند کردن لوازم آرایشی) مبارزه کنند. علل اصلی چنین نقص لوازم آرایشی عبارتند از: مواد غذایی با کالری بالا، پوند اضافی خریداری شده و یا، برعکس، کاهش شدید وزن کلی، وراثت. به منظور دائمی خلاص شدن از این نقص در ارتباط با صورت زن، شما نیاز به دقت توصیه ما را بخوانید. بنابراین، بیایید همه چیز را در نظر بگیرید قوانین اساسی و روش مراقبت از چانه زن.
اول، توجه زیادی به بالشتی که در خواب می بینید، توجه کنید. پیشگیری از ابتلا به آن در برابر مبارزه با چانه دوم اگر شما خود را به خواب در یک بالشتک سخت و بسیار مسطح آماده کنید. همچنین مراقبت از چانه های زنانه و دخترانه نیاز به استفاده روزانه از کرم مغذی ویژه دارد. بنابراین، هر بار قبل از رفتن به رختخواب، باید با استفاده از انگشتان دست، به آرامی، به طوری که حرکت رانندگی برای اعمال یک کرم بر روی چانه خود. پس از آن، با کمک یک باند ویژه ی الاستیک، توصیه می شود که چانه را بکشید و در این حالت حدود 30 تا 40 دقیقه بگذارید. همچنین، اگر به آرامی لبه حوله خود را در اطراف چانه خود بچرخانید، باید به روش بسیار موثری، ابتدا باید آن را در یک راه حل مخصوص شور قرار دهید. به هر حال، این راه حل بسیار آسان است برای آماده سازی خود را در خانه. سه چهارم لیتر آب جوش بریزید و یک قاشق غذاخوری نمک معمولی را به آن اضافه کنید، کاملا مخلوط کنید و محلول ما آماده است. این روش با چانه زن باید دو یا سه بار هر هفته انجام شود. شما می توانید با این نقص ظاهر حتی زمانی که شما دوش می برید مبارزه کنید. برای انجام این کار، به سادگی با استفاده از یک جت بسیار قوی و مستقیم، ماساژ صورت خود را ماساژ دهید. یکی دیگر از ابزار ضروری توصیه شده در مراقبت از چانه شماست - یک مجموعه خاص از تمرینات است که به شما در حل این مشکل کمک می کند. این تمرین ها می توانند به طور موثر ماهیچه های قسمت پایین صورت را سفت کنند. این مجموعه تمریناتی که می توانید در تمرینات صبحانه خود داشته باشید.
1. در مقابل میز قرار بگیرید و دستهای خود را با آرنج روی سطح میز قرار دهید، چانه خود را روی مشتهای خود قرار دهید. سپس سعی کنید تا آنجا که ممکن است قسمت پایین چهره را با دستها و دستها مطبوعات کنید.
2. در دهان خود یک مداد یا قلم بیاورید و با کمک آنها سعی کنید در یک شکل هندسی شکل به شکل یک دایره قرعه کشی کنید. این دایره را باید ابتدا در یک جهت، سپس یکی دیگر، کشیده شود.
3. با فک پایین تر، سعی کنید الفبای کامل را در هوا بکشید.
4. پای راست بگذارید، سپس فک پایین را به جلو بگذارید. سپس سر خود را در جهت از یک شانه به طرف دیگر قرار دهید. شانه ها برای این تمرین باید در یک سطح و حالت پایدار باشند.
5. با پایین آمدن فک پایین، سعی کنید زبان را به لب بالا بکشید.
این چیزی است که این مجموعه تمرینها به نظر میرسد، که به شما کمک میکند با این نقص زنانه مقابله کنید. این تمرینات می تواند به طور چشمگیری بیضی از چهره شما را بهبود بخشد.
همچنین، در مراقبت از چانه، می توانید از استفاده از فشرده های ویژه ای استفاده کنید که می توانید به راحتی آن را در خانه بپوشید.
1. ما یک سیب زمینی متوسط، سیب زمینی می کنیم و آن را به شکل تمیز جوش می دهیم. پس از آن، ما آن را تغییر می دهیم تا یک پوره یکنواخت تشکیل شود. در این پوره شما نیاز به اضافه کردن مواد تشکیل دهنده مانند 1 زرده، 1 قاشق چای خوری روغن نباتی و عسل و کاملا مخلوط کنید. این فشرده توصیه می شود دو بار در هفته قبل از خواب انجام شود.
2. یکی دیگر از ابزار موثر در مبارزه با چانه دوم فشرده سازی از آزمون مخمر طبیعی است. به لطف این بسته، شما می توانید از سلول های چربی در قسمت پایین چهره خود خلاص شوید. قبل از پخته شدن در مقدار زیادی خمیر را بشویید و روی چانه خود قرار دهید، سپس سعی کنید آن را با یک حوله بپوشانید. این فشرده سازی توصیه می شود یک بار در هفته انجام شود و 15 دقیقه نگهداری می شود.
3. شما همچنین باید در مورد فشرده های گرم و سرد خاص به یاد داشته باشید. اصل استفاده آنها بسیار ساده است. دو ظرف را می گیریم و یکی از آنها را با آب سرد و دیگری آب گرم پر می کنیم. سپس لازم است ابتدا دستمال سفره را به داخل آب گرم بشویید و برای شستشو به مدت 2 دقیقه قرار دهید و سپس با آب سرد و همینطور 5 ثانیه نگه دارید. توصیه می شود که این فشرده ها 5 بار جایگزین شوند. به یاد داشته باشید اولین و آخرین فشرده سازی در این سری باید سرد باشد.
4. اثر بسیار خوبی را می توان با استفاده از فشرده های گیاهی خاص به دست آورد. برای انجام این کار، شما باید عصاره نعناع، گلیسیرین یا لیمو رنگ کنید. سپس، دستمال سفره ای را در محلول به دست آورید، محل آن را در منطقه مشکل خود قرار دهید. این فشرده ها توصیه می شود دو بار در هفته قبل از خواب انجام شود و 15 دقیقه نگهداری می شود. سپس شما نیاز به چانه خود را با یک کرم مغذی ویژه روان کنید.
بنابراین ما به شما گفتیم که چگونه برای چانه خود مراقب باش. انجام تمام این روش های ساده و اجباری، شما می توانید زیبایی، جذابیت و مهمتر از همه، جوانان را برای مدت زمان طولانی حفظ کنید. موفق باشید به شما!