در ترکیب شیمیایی چربی، اسید اولئیک است، در حدود 70 درصد آن وجود دارد. روغن ماهی هنوز حاوی 25 درصد اسید پالمیتیک است. در ترکیب آن انواع مختلفی از اسیدهای چرب وجود دارد. همانطور که می دانید، آنها برای شرایط مو بسیار مهم هستند. در ترکیبات روغن ماهی و گوگرد، فسفر، برم، ید وجود دارد، اما مقدار آنها ناچیز است. در ترکیب روغن ماهی یافت ویتامین A و D.
به هر حال، رتینول (یا ویتامین A) برای پوست خشک استفاده می شود، به همین دلیل است که روغن ماهی برای مو مفید است. این ویتامین همچنین به عنوان درمان برای سوختگی استفاده می شود. این عملکرد بازسازی سلول ها را افزایش می دهد، در خود آن آنتی اکسیدان شگفت انگیز است، آن را به نفع بر سیستم ایمنی بدن، استخوان ها و بینایی. همانطور که در مورد ویتامین D نیز کمک می کند تا استخوان ها را توسعه و رشد دهند. اگر این ویتامین در بدن کافی نیست، پس پوکی استخوان و ریکی ممکن است رشد کند. در حال حاضر دانشمندان علاقه مند به این سوال: آیا کمبود ویتامین D منجر به انکولوژی می شود.
با این وجود، عناصر اصلی که به بهبود ظاهر و وضعیت کلی مو کمک می کنند، اسیدهای امگا 3 و 6 هستند. اما آنها همچنین باید با یکدیگر همسان باشند.
مشکل ریزش مو
البته، روغن کبد کدو در حل این مشکل اجتناب ناپذیر است، اما لازم به یادآوری است که ریزش مو یک مشکل کل ارگانیسم است. مشکل از دست دادن یک آزمایش لاکتوم است که به تعیین اینکه چه بدن فاقد آن است، کمک کند. اغلب موها شروع به از بین رفتن شرایط استرس زا می کنند، در دوران بارداری اتفاق می افتد، اگر پس زمینه هورمونی در بدن شکسته شود. و دلیل این می تواند اعتصاب غذا و رژیم غذایی باشد. همچنین ممکن است بدن به اندازه کافی ترکیبات کلسیم را نداشته باشد و در واقع این ماده مصنوعی استخوان ها و موها است. ویتامین D، که بخشی از چربی "cod" است، به حل این مشکل کمک می کند.
بنابراین، برای حل مشکل، ابتدا باید دلایل وقوع آن را درک کنیم. اگر شما اغلب موهای خود را رنگ می کنید، می تواند شکننده و موهای شما را خشک کند. اثر منفی بر روی موهای شیمیایی، تغییر رنگ. شما اغلب از خشک کن مویی استفاده می کنید - شروع خشکی بیش از حد موی صورت دور نیست.
اتفاق می افتد که ریزش مو بطور نزدیک به عدم وجود ویتامین ای مانند ویتامین A است که، همانطور که در بالا ذکر شد، در روغن ماهی یافت می شود. این ویتامین مفید در کلم، کدو تنبل، هویج، تخم مرغ، شیر، پرتقال، کره فراوان است. همانطور که برای منافع روغن ماهی برای موها، فقط مفید نیست، اما لازم است. این بیشتر مربوط به کسانی است که اغلب موهای خود را رنگ کرده و "شیمی" را رنگ می کنند.
ماسک با روغن ماهی برای مو
قبل از اینکه نمونه هایی از دستورالعمل های ماسک مو با روغن ماهی را بیابید، بیایید درباره رژیم غذایی که می تواند ریزش مو را متوقف کند صحبت کنید. برای مشاهده آن، شما باید روغن ماهی و تخم مرغ بلدرچین را ذخیره کنید. پوسته را جدا کنید و آنرا به حالت پودری خرد کنید و سپس آن را با روغن ماهی مخلوط کنید. مخلوطی که به عنوان یک نتیجه به دست آمد، باید داخل شود.
ماسک شماره 1 در مواجهه با ریزش مو، می توانید از روش دیگری استفاده کنید، کمتر موثر است. زرده های جدا شده از پروتئین ها، زرده ها را با روغن ماهی مخلوط کرده و به موها اعمال کنید. ما 60 دقيقه را نگه داريم. بنابراين براي موهاي کوتاه، روغن ماهی و روغن زيتون (1 عدد) لازم است، و برای موهای متوسط و طولانی، به طور طبیعی، نسبت دو بار باید افزایش یابد. ماسک از تخم مرغ و روغن ماهی باید حداقل یکبار در هر 7 روز استفاده شود. پس از یک ماه استفاده، مو به زندگی می رسد: درخشش سالم ظاهر خواهد شد، آنها شکوفا خواهد شد، بسیاری از موهای جدید رشد خواهد کرد.
ماسک شماره 2 این ماسک کمک خواهد کرد تا به پایان ریزش موها بپردازد. برای تهیه آن، باید 1 قاشق غذاخوری را گرم کنید. ل گریس و آن را به انتهای مو اعمال کنید. مو را با یک کیسه پلاستیکی یا فیلم بسته بندی کنید، آن را گرم کنید و آنرا 20 تا 30 دقیقه نگه دارید. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. این روش باید یک بار در هفته تکرار شود.
ماسک شماره 3 همچنین یک دستور سوم که با ریزش مو کمک می کند وجود دارد. فقط در حال حاضر شما نیاز به کاستور، لاین، باباآدم، هلو و روغن زیتون دارید. مخلوط کردن آن با روغن ماهی (1: 1)، مخلوط کردن را با موها پخش کنید، روی کلاه قرار دهید و تمام شب تا صبح را ترک کنید. وقتی از خواب بیدار شدی، آن را بشوی. این ماسک باید چند بار در هفته از ماه 3 انجام شود.