سالاد با پوملو اگر یخچال شما انواع میوه ها باشد، سعی کنید یک سالاد میوه ای با ماست طبیعی و گردو تهیه کنید. در نسخه من از میوه در لایه ها قرار داده شده و به طور متناوب پر از ماست، بیشتر آبدار ترین - مرکبات من قرار داده شده در بالا، به طوری که تحت فشار از بقیه آنها آب را اختصاص نمی دهد.
مواد تشکیل دهنده:- پوملو 0.5 عدد.
- نارنگی 1 عدد.
- موز 1 عدد.
- کیوی 1 عدد.
- اپل 0.5 عدد.
- ماست 50 میلی لیتر
- گردو 30 گرم
- مرحله 1 برای تهیه سالاد میوه نیاز به پوملو، ماندارین، سیب، موز، کیوی، ماست طبیعی و گردو دارید.
- مرحله 2 پوست سیب، هسته را برداشته، به چهار قسمت بریزید و سپس برش دهید.
- مرحله 3 کیوی پاک و برش به حلقه های نازک.
- مرحله 4 موز را در حلقه بریزید.
- مرحله 5 پوملو فيلم ها را تميز مي کند و به قطعات کوچک جدا مي شود.
- مرحله 6 ما شروع به گسترش سالاد میوه میکنیم: سیبها را میگذاریم.
- گام 7 با ماست بپاشید
- گام 8 سپس کیوی را بگذارید.
- گام 9 فقط ماست
- مرحله 10 بعد موز را بیرون بیاورید.
- گام 11 با ماست آب پز کنید
- گام 12 ما ماندارینها را از پوست بریزیم، به شکافها تقسیم کنیم و لایه بعدی را بگذاریم.
- گام 13 بر روی یک ماست کوچک.
- مرحله 14 آخرین لایه میوه - پوملو، به دلیل خشک شدن و تغییر رنگ، مانند بقیه سالاد.
- گام 15 در بالا، یک قاشق غذاخوری از ماست قرار داده و با آجیل خرد شده بپاشید.